2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Málokto pravdepodobne vydesí a fascinuje rovnako ako pasívna agresia. Je to úžasná vec: jeho nositeľ sa zdá byť neškodným tvorom. Možno zraniteľný a mierne trápny, ale on sa za to tak hanbí, tak sa hanbí! Jemný kvet však môže uškodiť tak, ako sa o otvorených agresoroch ani nesnívalo. Pretože môžete komunikovať s otvorenou agresiou, ale stále musíte rozlišovať pasívnu. V skutočnosti človek nemôže brániť svoje hranice a vyjadrovať hnev priamo. Demonštruje svoj nesúhlas sabotážou, „náhodným“hovorením škaredých vecí, zábudlivosťou a inými nepríjemnými spôsobmi.
Aby ste zistili pasívne agresívnu osobnosť, musíte počúvať seba.
Ak po komunikácii s určitou osobou pravidelne zažívate:
a) hnev sa mení na tichú zúrivosť, b) súčasne - hrozný pocit viny (čo ste, ukazuje sa, hrozný, netolerantný, podráždený človek) - s najväčšou pravdepodobnosťou sa stretávate s pasívnou agresiou od svojho partnera.
Neobviňujte sa zbytočne. Váš hnev neznamená, že ste cynik a agresor. A pasívne agresívni ľudia nie sú takí slabí. Približná klasifikácia pasívne agresívnych typov, ktorá sa nijako netvári ako vedecká. Ale s príkladmi.
Precitlivený, je dotyčný. Jednoducho existujú citliví ľudia - od pasívnych agresorov sa líšia tým, že môžu priamo povedať o svojom priestupku: „Počúvajte, tieto slová ma zrania“alebo „Nechajme, táto téma sa mi nepáči“. Nečakajte to od pasívne agresívnej osobnosti. Jednoducho budete pokračovať v rozhovore v domnení, že je všetko v poriadku - a zrazu si všimnete chvejúcu sa spodnú peru, oči na mokrom mieste alebo tragický pohľad nikam. Na vašu vystrašenú otázku: „Čo sa stalo, čo som zle povedal?“- partner odmietne, čo vo vás vyvolá ešte väčšiu paniku a pocit viny. Verí sa, že táto technika je medzi dievčatami obľúbená: „Nie, nie, miláčik, všetko je v poriadku, pokračuj. Nie, čo si, nič sa nestalo “(expresívny vzlyk). V skutočnosti hru „Hádajte, za čo ste vinní“hrajú skvele ľudia akéhokoľvek pohlavia a veku. Milujú ju manipulatívne matky a babičky. Silní muži tiež nezaostávajú: pokúste sa získať takého partnera, v čom je problém. "Povedal som, že je to v poriadku!" Na nič sa ma nepýtaj! Chcem a pol dňa mlčať. “
Záver: ste potrestaní z neznámeho dôvodu. Zlý nápad: na oplátku sa uraziť. Zakričať Ospravedlňte sa. Želám si, aby som ti vysvetlil, čo sa stalo.
Je dobré si povedať: „No, keďže je to naozaj v poriadku, skvelé.“A pokračujte v konverzácii / pokračujte vo svojom podnikaní - podľa okolností.
Vysvetlenie: Nemali by ste mať na starosti vnútorné bitky, ktoré sa zrejme odohrávajú v hlave vášho partnera.
Ak v tejto chvíli nemôže pokojne vysvetliť, čo ho uráža, nemusíte sa dostať na dno pravdy. Nerob to, ja to nemôžem vydržať! Tento variant pasívnej agresie sa častejšie používa v blízkych vzťahoch. Ste vinní za niektoré úplne prirodzené ašpirácie, z ktorých sa nemôžete zbaviť, žiadnym spôsobom, okrem toho, že zomriete.
Môžete napríklad chcieť byť niekedy sami a myslieť na svoje vlastné podnikanie. Alebo - oh horor! - plakať. Alebo mať chvíľu zlú náladu. Ale nemôžete! Váš partner alebo príbuzný to nemôže vydržať. Buď sa zo všetkých síl snaží rozveseliť / upokojiť / utešiť vás - aj keď ste mu vysvetlili, že to nie je on, šéf je v práci len parchant a potrebujete hodinu alebo dve, kým sa spamätáte. Nasleduje vás na pätách, pozrie sa vám do očí, ospravedlní sa. Opýtajte sa, či za to môže hodinu? Presne tak? - až nakoniec vybuchnete a zakričíte, aby ste zostali sami. A potom budete na vine. Chcel to najlepšie! A ty nemáš srdce…alebo na vás začne útočiť kvôli zlej nálade. Znie to ako absurdná vec: už sa cítite zle a tiež vám to nadáva, ale stáva sa to nie tak zriedka. Slzy sú pokusy zmanipulovať vášho partnera (aj keď ste zavretí v kuchyni a potichu plačete do pästi / roníte priemernú mužskú slzu). On (a) vie, čo tam robíte! Zámerne vám lezie na nervy. Zlá nálada - aj tam. Vždy je pre teba všetko zlé!
Nehovoríme o situácii, keď na niečom nájdete podráždenie - tam má váš partner skutočné dôvody byť s vami nespokojný. A tu nemôžete ani len cítiť, čo cítite. Nemáš povolené. To spôsobuje okamžitú reakciu partnera a z tejto reakcie je každý oveľa horší. Radšej predstierajte, že vôbec nič necítite.
Zrátané a podčiarknuté: je dobré, ak ešte nie ste blázon. Dobré, ale zvláštne - takto sa z toho dostávajú.
Zlý nápad: pokračujte v dobrej práci.
Dobrý nápad: môžeš plakať, byť z času na čas sám, zaujímať sa o svoje záujmy a robiť ďalšie veci, ktoré sú pre život nevyhnutné. Ak to partnerovi prekáža … Nuž, toto je vážny dôvod na zamyslenie sa nad vzťahom.
Vysvetlenie: Toto je psychologicky nebezpečná situácia. Vypadnite z toho čo najskôr.
„Ach, zabudol som!“- sabotér … Na prvý pohľad takmer nevinný spôsob, ako zo seba strčiť nepríjemnú prácu alebo „potrestať“ostatných za niečo. Trápnosť, zábudlivosť, sladká roztržitosť. Ach, zabudol som! Otvorený osobný denník s napísanou tvrdou pravdou - priamo na stole. Priečinok s dôležitými dokumentmi. Čas schôdzky. Alebo že na tejto diaľnici sú vždy zápchy - aj keď na nej jazdím trikrát do týždňa. No dúfal som, že to nejako vyjde! Nemôžete zabudnúť, ale urobte to - je to však také zlé, že to musíte zopakovať. Pozri, nabudúce sa ťa nepýtajú. Funguje veľmi dobre pri domácich prácach. Utierajte prach, aby lietal po dome. Umyte riad, aby niečo zostalo suché. O tvrdení urobiť urazené oči: Skúsil som! Tretíkrát si partner vzdychne a sám sa pustí do upratovania. Motorická nešikovnosť je ďalším dobrým spôsobom, ako vyjadriť agresiu bez toho, aby ste ju vyjadrili. Poznal som veľmi nepríjemné dievča. Na jej známych (aj keď nie na všetkých, iba na „vyvolených“) sa neustále rozlieval horúci čaj, nalieval sa majonézový šalát a padali predmety, dosť ťažké. Samozrejme, všetko jej odpustili: človek má slabú koordináciu! Ospravedlnila sa, je taká nepríjemná!..
Tiež som sa držal tejto verzie, kým som s ňou párkrát nenavštívil telocvičňu a s úžasom som zistil, že má koordináciu - nedaj bože všetkým. Čaj ale tiekol ďalej. Partnerovi môžete tiež omylom sprostredkovať nelichotivé slová o ňom. Potom dlho smútite - aký darebák! Ako to mohol o tebe povedať! Zrátané a podčiarknuté: nepodarené obchodné stretnutie, stratený čas, poškodené rifle a nálada. A tak zakaždým. Zlý nápad: vydržať, keď sa všetko vo vnútri už zmenšuje od podráždenia. Je dobré komunikovať o tom, že ste nepríjemní alebo sklamaní. Požiadajte o náhradu. Vysvetlenie: Ste šikanovaní, aj keď nie priamo. Toto je celý zádrhel, ktorý nie je priamy: ako už bolo spomenuté vyššie, s priamou agresivitou sa dá aspoň nejako interagovať, ale potlačený agresor to nikdy nespozná. Navyše sa budete cítiť previnilo.
Večný riešiteľ večných problémov. Ideš na prázdniny? Áno, je to pre teba dobré. A tu gazdiná opäť zvýšila platbu, zrejme sa budem musieť čoskoro presťahovať. Kde? Ani si neviem predstavit V noci nespím. Uvažujem o brigáde. Ešte tri kredity na mne visia. Ktoré? No na oblečenie, na telefón a do auta. Počúvaj, kde sa môžem bez nich zaobísť, pracujem s ľuďmi, nemôžem chodiť na schôdze so starým telefónom a handrami! Alebo príďte metrom ako žobrák. Dievčatá nemajú radi, a že on sám už hodil tretie - dobre, počúvajte, bola to taká hysterická žena, ako s takým človekom žiť. Ale iným sa to nepáči! Tie, ktoré sú potrebné. Alebo s nadváhou. Po konzumácii piateho koláča vám postihnutý vyčíta, aké ľahké je pre vás s takýmito génmi. A má dedičnosť!
Zrátané a podčiarknuté: ani päť minút takéhoto dialógu (častejšie monológu) neprejde a vy ste už v rozpakoch za to, že ste tak šťastní alebo prosperujete. Vytvorte útočné pozadie. Nie ste tučná a váš manžel vás miluje. Dobre pre teba! A ľudia sú rovnako trápení.
Zlý nápad: viackrát upozorniť na zjavné rozpory (dlhy a nové pôžičky. Nadváha a piaty koláč). Aktívne sa podieľať na riešení problémov - utopíte sa.
Dobrý nápad: zmeňte tému. Je pravda, že je to takmer nemožné. Vysvetlenie: nepochybne priatelia a priatelia na podporu. Ale taký človek má nekonečné problémy. A vždy to isté za tie roky. Pretože riešiteľ ich nechce riešiť. Trpí a je absorbovaný týmto procesom. Radšej ho nerušte. Mučeník takmer klinický variant, čistá pasívna agresia. Všade naokolo je zlo. Ubližujúci rodičia. Nevďačné deti. Šéf je psychopat. Hrozné choroby, nešťastia a popravy Egypťanov. Svet je zlý, krutý a nebezpečný. A váš partner je zhovievavý, jemný kvet, je nepochopiteľný ako preživší v tomto temnom kráľovstve bez jediného lúča.
Záver: možno sa na chvíľu stanete lúčom svetla. Ale radšej nie. To je to najhoršie, čo sa môže stať.
Zlý nápad: pokúšať sa sponzorovať a chrániť.
Dobrý nápad: utiecť. Vysvetlenie: jemný kvet sa nazýva rosička a pod maskou trpiaceho má more potlačenej agresie. Ak zostanete, znova ju uvidíte.
Odporúča:
Pasívna Agresia. Čo To Je A Ako Nám To Ničí život
Samuraj bez meča je ako samuraj s mečom. Len bez meča. (vtip) Čo je to pasívna agresia? Takmer každý sa s tým v živote stretol (a niektorí to pravidelne vyhadzujú na ostatných). O tomto fenoméne sa však v našej kultúre diskutuje veľmi, veľmi zriedka.
PASÍVNA AGRESIA: Odkiaľ Pochádza A ČO ROBIŤ?
Biologická agresia je spočiatku evolučným nástrojom. Jeho energia, energia vitálnej agresivity, je pre človeka absolútne potrebná na sebapotvrdenie, prispôsobenie sa a všeobecne na privlastnenie si životne dôležitých zdrojov. Bez tejto energie je tiež nemožné vykonávať akékoľvek správanie zamerané na odstránenie alebo prekonanie toho, čo ohrozuje fyzickú alebo duševnú integritu organizmu, a z tohto pohľadu je agresia užitočná vec.
„Pomôžem Vám“alebo čo To Je - Pasívna Agresia
„Ospravedlníš ma, ale všimol som si, že máš problémy so zubami, mám telefón veľmi dobrého odborníka, chceš, aby som ti dal jeho telefónne číslo?“Raz sa stretnutie s jedným z mojich klientov skončilo práve takouto frázou. "Prečo sa mi klient pomstí s takou"
Plynové Osvetlenie Alebo Pasívna Agresia
Pasívne agresívna obrana je prítomná nielen u mužov, ale aj u žien, ale u mužov je bežnejšia. Pre moderné ženy sa stala charakteristická explicitná, otvorená forma agresie. Implicitná, skrytá agresia sa prejavuje neprítomnosťou otvorenej iniciatívy, presúvaním zodpovednosti na ostatných, nerozhodnosťou, vytváraním hmly neistoty a nejednoznačnosti vo vzťahoch, častým používaním klamstiev a prázdnych ospravedlnení.
Pasívna Agresia Vo Vzťahoch
Vo dvojici je jeden z partnerov hysterický, kričí, nadáva, nie je vo vzťahu s niečím spokojný, vyjadruje svoju nevôľu a druhý v takýchto situáciách buď ticho sedí a usmieva sa, alebo hovorí: „Pravdepodobne ste hysterický? Si šialený! " Prečo sa to deje?
