2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Ako môžete zlepšiť svoj život?
Kvalita života závisí od stavu, v ktorom sa väčšinu svojho života nachádzate, od toho, na čo sa zameriava vaša pozornosť, ako sa hodnotíte a čo sa s vami deje, od vášho zdravotného stavu. Kvalitu života je možné vždy zlepšiť od samého bodu, v ktorom sa v tejto chvíli nachádzate. Vždy by sa malo začať od bodu tu a teraz. Akékoľvek zmeny nezačínajú v minulosti a nedejú sa v budúcnosti, začínajú teraz a menia budúcnosť a minulosť súčasne.
Jednoduchý príklad: čistíte si zuby dnes, čo znamená, že zajtra bude ich stav lepší, a keď príde zajtrajšok, potom včera, už boli lepšie, pretože ste si ich umyli.
Čo môže jednoznačne zlepšiť kvalitu života:
1. Zostať v pokojnom stave automaticky zvyšuje kvalitu života. Do tohto stavu je možné prísť, ale prirodzene, ako každá zmena, si vyžaduje čas a úsilie. Ak je človek po väčšinu svojho života zvyknutý žiť vo zvýšených emóciách, násilne na všetko reaguje alebo neustále listuje dialógmi s inými ľuďmi v sebe, potom samozrejme môže uplynúť dostatok času na to, aby sa jedna vnútorná štruktúra zmenila na inú.
Pokojnosť je rovnako návykom ako návykom byť emocionálny, nespokojný alebo súdiť ostatných. Pokoj je stav, v ktorom je prirodzený aj normálny súčasne, nie je to niečo, na čo treba čakať, alebo niečo, čo závisí od akýchkoľvek faktorov, je to niečo, čo môžete a skutočne vytvoríte vo svojom vnútri, a potom len v ňom žijte, ako v obvyklom stave.
2. Náš postoj k realite je schopný túto realitu zmeniť. Ak zaobchádzate s tým, čo sa vám deje, ako s príležitosťou, bez ohľadu na to, ako udalosti hodnotíte plus alebo mínus, získate inú kvalitu života. Realita je vždy faktom a skutočnosť vždy otvára možnosti. V živote sa vždy všetko stane k lepšiemu, ak sa sami rozhodnete, že toto je jediná cesta pre vás.
3. Veľa sa hovorí o tom, aké dôležité je byť vďačný za to, čo teraz máš. Skúste mať pocit, že už toho máte veľa: vidíte, počujete, hovoríte, slúži vám, máte bývanie a prácu atď. Je to banálne, ale faktom je, že aj keď je v sprche horúca voda, mali by ste buď vďačný. taktiež to zlepšuje kvalitu tvojho života.
Pravidelne ďakujte za všetko, čo máte, priťahujete stále viac a viac tých najlepších, menia sa vaše pocity zo seba a života, otvárajú sa príležitosti na zmenu skutočnosti, v ktorej žijete.
4. Cítiť sa hodný všetkého najlepšieho … Ak uvažujeme globálne, potom sme všetci ľudia, narodení rovnako, len v rôznych životných podmienkach, s rôznymi rodičmi alebo bez nich, ale narodili sme sa a len na tomto základe si každý zaslúži všetko najlepšie. Áno, každý z nás môže mať iné východiská, ale každý človek, každý sa narodil v tomto svete, a to stačí na to, aby sme sa považovali za hodných všetkého najlepšieho a išli na to. Zdôvodnenie seriálu, že niekto mal šťastie, ale niekto nemá dôvod, pretože takzvané šťastie má tiež zložky, pretože šťastie sa rodí aj zo stavu pokoja a radosti a považujete sa za hodného tohto šťastia.
Odporúča:
Vplyv Kľúčových Posolstiev Na Kvalitu ľudského života
Priatelia, v tomto článku chcem zdôrazniť potrebu určiť kľúčové posolstvá, z ktorých si každý človek vytvára vlastné predstavy o sebe a vytvára si svoj vlastný životný scenár. Kľúčové správy sú rôzne opakujúce sa správy rodičov od ich dieťaťa o tom, čo majú a čo nemajú robiť, ako a akým spôsobom.
Nulovanie Ako Spôsob života. Alebo Ako Sa Dostať Cez NULU Svojho života
Prejsť nulou znamená zmeniť sa, znamená to znovuzrodiť sa, s novými pohľadmi, myslením, myšlienkami a vo všeobecnosti s novou postavou, aj keď stále viac ľudí je presvedčených, že sa to nemení. Prechod nulou znamená, že staré programy, ktoré ste použili, už nefungujú a nové sú stále vo fáze pripojenia.
„Som Zodpovedná Za Svojho Manžela, Za Svojho Syna Za Všetko!“
"Som tiež zodpovedný za matku, otca, dcéru a nedbanlivé podriadené." Sú to rozrušené deti. Nikdy nevieš, čo urobia ?! " Túžba byť zodpovedný za všetkých a za všetko - odkiaľ rastú nohy? V ruských dedinách sú ženy, ktoré môžu všetko.
Ako Môžete Povzbudiť Svojho Blízkeho, Aby Vyhľadal Pomoc S Poruchou Posttraumatickej Stresovej Poruchy?
Existujú najmenej tri dôvody, prečo ľudia trpiaci následkami traumatickej situácie nevyhľadajú včas odbornú pomoc: - bolestivé spomienky - strach z abnormality - nevera v možnosť uzdravenia Prvý dôvod diktované symptómami samotnej PTSD - je to trvalé stiahnutie sa z toho, čo pripomína traumatickú udalosť.
Ako Môžu Rodičia Zlepšiť Sebavedomie Svojho Dieťaťa
Ako môžu rodičia zlepšiť sebavedomie svojho dieťaťa Sebavedomie je predstava človeka o sebe, o svojej vlastnej hodnote vo svete. Pozostáva z toho, ako hodnotíme svoje činy, svoj charakter, svoje schopnosti a ďalšie mentálne javy. Vzniká v ranom detstve a rodičia pri jeho formovaní zohrávajú zásadnú úlohu.
