Ako Rozvíjať Vodcovské Vlastnosti V Niekoľkých Jednoduchých Krokoch

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Na moju veľkú ľútosť, v súčasnosti sa trh psychologických služieb jednoducho hemží „Spamom“o všetkých druhoch „pseudotréningov“, „užitočných“rád od polovzdelaných trénerov bez akéhokoľvek psychologického vzdelania. To jednoducho nemôže pobúriť certifikovaného psychológa so skúsenosťami, ktorý si na univerzite nielen „neutrel“nohavice, ale svedomito vyučoval všetky predmety a kurzy, ktoré mu poskytujú dlhoročné skúsenosti s prípravou praktických psychológov. Názvy týchto „školení“(jazyk sa neukazuje) sú zvyčajne honosné názvy ako „Ako zarobiť milión“, „Staňte sa inteligentným lídrom za 10 dní“, „Stopercentné víťazstvo. Moja jedinečná metóda “,„ Ako pošliapať konkurenciu v jednom kroku “atď. Vo svojom zložení sa všetky „zázračne pôsobiace“recepty spravidla obmedzujú na obvyklé nečinné rozhovory alebo na všetky druhy kázní v štýle „Ak chcete dosiahnuť povýšenie (vodcovstvo, bohatstvo, pošliapať konkurenciu, zarobte milión) - dosiahnete (budete vodcom, bohatým, pošliapaným, milionárom)! “. V praxi nemajú žiadnu hodnotu, pretože v tradičnej psychologickej vede neexistuje taká „užitočná“rada, ktorá by bola vhodná pre každého a pre každého. Každý človek je jedinečný. Čo je dobré pre Ukrajinca, Američan nemôže snívať v nočnej more.

Vedúci je v prvom rade človek, ktorý si uvedomuje svoju jedinečnú odlišnosť od ostatných a nehľadá „zázračné recepty“, ktoré vytvárajú ilúziu sublimity. Podstatou stať sa lídrom nie je naučiť sa všetky možné techniky, vzorce a cvičenia, ale odhaliť seba, svoj potenciál, svoje schopnosti. V opačnom prípade budú vaše pokusy ako úbohé napodobňovanie, túžba ukázať sa tým, kým nie ste. A neostáva vám nič iné, len sa rýchlo (a určite upozorniť všetky sociálne siete) zapísať do prvej školy, ktorá narazí na ulice „Trample Your Competitor in One Step“, vám z vlastnej skúsenosti povie, ako získať výhodu nad kýmkoľvek iným. A je jasné, že nie pre krásne oči, ale pre obrovské množstvo peňazí, ktoré ste usilovne zarobili.

Začnime teda.

Krok 1: „Blokovanie vnútorného pesimistu“

Akonáhle začujete vnútorný hlas, ktorý šepká, že ste porazený, že neuspejete, že vaše plány sú jednoducho nerealizovateľné - zablokujte to! Odpovedzte mu, ako keby sa s vami rozprával namyslený tyran, ktorý v živote nič nedosiahol. Najlepšia odpoveď na tohto násilníka by bola - „Tak čo?, Čo teda ďalej?, Ja viem lepšie, čo môžem a čo nie, dobre?“. Bojujte so svojim vnútorným pesimistom vždy, keď to počujete. A ani sa nepokúšaj byť preniknutý jeho slovami.

Krok 2: „Každý deň sa mám dobre“

Každý deň, najlepšie večer, oslavujte najmenej sedem svojich úspechov za deň. Môžu to byť malé veci aj dôležité víťazstvá. Nenechajte si nič ujsť. Nezabudnite si to zapísať do špeciálneho zošita.

Krok 3: „Počúvam kritiku, prijímam chválu“

Požiadajte svojich priateľov, známych, kolegov, príbuzných, aby zaznamenali chválu, ktorú vám adresujú, na diktafón. Za to, čo presne ťa milujú, s čím vždy pomôžu a čo je im na tebe také milé. A naopak. Tie vlastnosti, ktorých by ste sa podľa ich názoru chceli zbaviť. Počet „plusov“a „mínusov“by mal byť rovnaký, to je dôležité. Potom naberte odvahu a počúvajte od začiatku do konca. Počúvajte, kým nebudete môcť vnímať tieto informácie bez hanby a výčitiek. Je veľmi dôležité objektívne zhodnotiť svoje „silné stránky“rovnako ako vaše „slabé stránky“.

Krok 4: „Milujte svoj odraz“

Nech to znie akokoľvek primitívne, svoj odraz v zrkadle musíte úprimne milovať. S ním ako v oblečení, tak aj bez neho. Milujte svoje chyby, pretože sú tým, čím ste výnimoční. Každý deň, od začiatku, stojte pred zrkadlom a obdivujte črty svojho tela. Vykonajte toto cvičenie, kým sa na seba nemôžete dlho hanbiť a obdivovať svoje telo.

Krok 5: „Aktivita. Cieľ. Riešenie"

Pretože je pasivita vo vedení úplne eliminovaná, mala by sa zvýšiť vaša schopnosť prevziať zodpovednosť za svoje rozhodnutia. Ak sa chystáte urobiť krok už dlho, konajte okamžite. Ak chcete povýšenie - poraďte sa so svojim manažmentom, ak si chcete nájsť novú prácu - ihneď pošlite svoj najlepší životopis atď. V žiadnom prípade by ste nemali dávať veci na zadný horák.

Krok 6: „Zodpovednosť je vaše stredné meno“

Za každé, aj každodenné rozhodnutie, musíte prevziať plnú zodpovednosť a nebáť sa toho. Postupujte takto: Napíšte najmenej sedem vyhlásení, za ktoré preberáte plnú zodpovednosť. Napríklad:

Som zodpovedná za…

V procese písania narazíte nielen na odpor (je veľmi dôležité ho prekonať), ale tiež sa naučíte rozumne prevziať zodpovednosť za každé svoje konanie. Koniec koncov, nie je potrebné uponáhľať každého, aby vyriešil svoje problémy. Tiež sa naučíte, ako odstrániť okamih „byť dobrý pre všetkých“a „sociálny význam“.

Krok 7: „Čarovné slovo NIE“

Bez ohľadu na to, aké je to ťažké, naučte sa brániť a odmietajte všetkých, ktorí vám lezú na hlavu. Rozumné odmietnutie nielenže neublíži, ale tiež vám pomôže vyhnúť sa zbytočným problémom, konať na úkor vašich záujmov. Skúste každý deň odmietnuť aspoň jednu žiadosť a postupne zvyšujte počet odmietnutí. To rozhodne neznamená, že musíte byť zatuchnutý suchár, ktorý nikomu nepomáha, stačí sa na veci pozerať rozumne. A pomáhajte len tým, ktorí to skutočne potrebujú a zaslúžia si vašu pomoc. Hlavná vec je, že táto pomoc nepoškodí vás, vaše plány a úspechy.

Krok 8: „Vytrvalosť, nie tvrdohlavosť“

Tento krok je naučiť sa, ako si pomôcť. Trvajte na svojich požiadavkách, hľadajte nejaké riešenia, obhajujte svoj uhol pohľadu. Zaznamenajte si, na čom ste mohli trvať a čo bolo kvôli vašej vytrvalosti splnené. Chrbát majte vystretý a ramená vystreté. Tento postoj vám sám o sebe dodá sebavedomie. V žiadnom prípade by ste však nemali byť tvrdohlaví. Povedzme NIE tvrdohlavosti a buďme verní iným názorom, úsudkom a myšlienkam. Musíte byť flexibilný.

Krok 9: „Riskujem VÁS“

Nebojte sa riskovať. Robte to, na čo by ste si predtým netrúfli. Už dlho sa chceš prihlásiť na kurzy wrestlingu, krasokorčuľovania alebo strihania a šitia? - určite sa prihláste! Choďte do hôr, k moru. Choďte na bicykel, korčule, kolieskové korčule. Nemohli ste ísť do nočného klubu sami - v každom prípade choďte! Je to neoceniteľný zážitok urobiť niečo, na čo by ste si predtým nikdy netrúfli. Zavolajte nám! Napíšte! Pozvať! S každým krokom urobíte viac a viac sebavedomú v seba a svoje prednosti.

Krok 10: „Alternatívou je miesto, kde sa nachádzať“

Pre každú situáciu, pre každú akciu a rozhodnutie, ktoré urobíte, prichádzame s alternatívou. Nevyhnutne! Aj keď sa ti to nepáči. To vás naučí urobiť informovaný výber. Ak sa to na prvý pohľad zdá byť ťažké, požiadajte priateľa alebo spolupracovníka, aby vám pomohol zostaviť zoznam alternatívnych riešení pre konkrétnu situáciu.

Krok 11: „Prijímanie prekážok“

Nezabudnite si zostaviť zoznam prekážok, ktoré vám bránia dosiahnuť konkrétny cieľ. Podrobne popíšte všetky argumenty, ktoré vás trápia, až kým sa úplne neskončia, uvedomte si a cítite, zopakujte svoj cieľ a povedzte, čo vás trápi, a potom zoznam napaľte.

Krok 12: „Realizácia skutočných časových harmonogramov“

Každá zmena si vyžaduje tvrdú prácu a samozrejme čas. Preto sa nečudujte, že už po týždni nebudete môcť zmeniť svoje návyky. Len si predstavte, že človek bol celý život mrzutý a lenivý a teraz sa chce zmeniť za jeden deň. Absurdné, však? Presne tak. Stanovte si preto realistické termíny pre každý konkrétny cieľ.

Krok 13: „K svojmu milovanému“

Zostavujeme podrobný zoznam radostí, ktorými by ste sa chceli rozmaznávať. Môže to byť niečo materiálne - oblečenie, doplnky, občerstvenie a duchovné - chôdza, komunikácia, sex na konci. A robte (môžete podľa zoznamu, alebo môžete rozhádzať) jeden každý deň. Rozmaznávajte sa, milujte a vážte si. Pamätajte si, že dobrá práca vyžaduje dobrý odpočinok a dobré povzbudenie.

Pri každom nasledujúcom kroku nezabudnite na ten predchádzajúci, kým sa to nestane vašim zvykom. A v žiadnom prípade sa neodchyľujeme od zamýšľaného cieľa. Aj keď niečo nefunguje prvýkrát, nevadí. Vraciame sa tam, kde sme uviazli, a prepracujeme to do trpkého konca.