2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Môžete začať s banálom a dlho popisovať, že všetko je individuálne a frekvencia stretnutí (ich počet) sa určuje na základe potrieb a finančných možností klienta. Zohľadňuje sa rozvrh a voľné hodiny psychológa (psychoanalytika alebo psychoterapeuta). Alebo môžete začať jednoducho: frekvencia stretnutí je jeden až päťkrát týždenne, celkový počet návštev je tiež od jednej pred rozhodnutím o ukončení terapie. Môže to byť niekoľko stretnutí, alebo možno aj niekoľko rokov.
Veľmi často sa vynárajú otázky:
- Oplatí sa vôbec ísť k psychológovi?
- Čo mu mám povedať? Pripravte si svoj príbeh vopred alebo povedzte, čo vás napadne?
- Aký problém stojí za to navštíviť špecialistu a s ktorým sa dokážete vyrovnať sami?
- Možno priatelia nahradia psychológa?
- Čo sa stane počas terapeutického sedenia?
- Koľko stojí stretnutie a koľko bude stáť ošetrenie?
Ak existuje túžba požiadať o pomoc odborníka, s najväčšou pravdepodobnosťou je potrebná pomoc. Existuje túžba podeliť sa o svoj represívny stav, emócie a pocity, ktoré sú vytrhané. Ak máte otázky týkajúce sa vášho duševného, emocionálneho stavu, aktuálnych udalostí, vašej minulosti, správania a postoja k vám okolo vás, možno vám pomôže aj kontaktovanie psychológa.
Pri kontakte so špecialistom stojí za zváženie vašich cieľov. Na to je potrebné odpovedať na otázku - koľkokrát navštíviť psychológa (psychoterapeuta alebo psychoanalytika). Ak potrebujete krátku konzultáciu s odpoveďami na pomerne jednoduché a ľahké otázky, môžete sa obmedziť na jednu konzultáciu a nenútiť sa neustále chodiť na terapiu. Ak máte stále otázky pre seba alebo špecialistu, môžete prísť na jednu alebo viac konzultácií. Váš stav v čase kontaktu môže byť odlišný. Jednoducho vás môže zaujímať a zaujímať sa o svoje stavy, ktorým nerozumiete. Alebo môžete byť v akútnom stave, keď sú všetky zmysly zosilnené, a často sa všetko odrazí na fyzickom stave: záchvaty paniky, tlak (nízky aj vysoký), potenie, astma, choroby žalúdka a tráviaceho traktu všeobecne, obezita, anorexia, bulímia, somatické poruchy správania, ischias, migrény a iné psychosamotické poruchy.
Ak potrebujete psychoterapeutickú pomoc, počítajte s tým, že to bude niekoľko desiatok techník. Psychoterapeutickú pomoc ľudia zvyčajne vyhľadajú, keď sa cítia tak zle, že to už nedokážu tolerovať. Bez odstránenia akútneho stavu nebude možné plodne pracovať. Osoba, ktorá prežíva silné pocity a je v zmenenom stave, nepočuje ani nevníma psychológa. A pri absencii kontaktu nie je možné poskytnúť psychoterapeutickú pomoc. Po prekonaní akútneho stavu jeho vyjadrením s pomocou psychoterapeuta. Keď sa sila emócií vráti do normálu. Môžete pracovať s hlbšími zážitkami a udalosťami, ktoré spôsobili akútny stav.
Ak chcete podstúpiť klasickú psychoanalýzu alebo psychoanalytickú terapiu, mali by ste už počítať s rokom a viac práce. Stretnutia (a v psychoanalýze sa nazývajú psychoanalytické sedenia) sa konajú jeden až päťkrát týždenne. Frekvencia závisí od časových schopností samotnej osoby a psychoanalytika, ako aj od finančných možností žiadateľa. Taký veľký počet hodín je spôsobený skutočnosťou, že psychoanalytická terapia vyžaduje úplný a podrobný prejav všetkých aspektov života človeka, všetkých jeho čŕt správania, najmenších podrobností života, počnúc ranými spomienkami. Bez toho nie je možné začať meniť hlboké zážitky.
Ak budete potrebovať moju pomoc na zvládnutie vášho stavu, som pripravený vám pomôcť.
Mikhail Ozhirinsky - psychoanalytik, skupinový analytik.
Odporúča:
10 Dôvodov, Prečo Navštíviť Psychológa
Pomerne často, keď sa niekto pýta na riešenie problému psychoterapeutovi, odpovedá: „A prečo ísť k psychológovi ?" V našej kultúre skutočne málo ľudí vie, že medzi priateľom a profesionálom je obrovský rozdiel. V prvom rade spočíva v bezcennosti, dôvernosti a porozumení.
Čo Vám Bráni Navštíviť Psychológa? - Psychologická Konzultácia - Psychológia
Niektorí ľudia sa „chcú“prihlásiť na konzultáciu so psychoterapeutom, ale požadujú dôkaz o výsledkoch psychoterapie alebo sa čudujú, čo sa stane, ak nebude žiadny výsledok. Takže nepracujem a nikdy nebudem pracovať s odporom ľudí, ktorí si len myslia, či majú prísť na konzultáciu.
Spoznal Si Sa? Čoskoro Budete Musieť Navštíviť Detského Psychológa
Často ma konzultujú s deťmi. Najmenší klient mal 1, 5 roka. A hoci má psychológ veľmi málo nástrojov na prácu s takýmto návštevníkom, veľa informácií umožňuje pozorovať interakciu medzi rodičom a dieťaťom. S čím prídu k detskému psychológovi?
Syndróm Vriacej Rosničky, Alebo Kedy Je Najlepšie Riešenie Navštíviť Psychológa?
Po prvé, niekoľko myšlienok o tom, prečo v našej kultúre, na rozdiel od Západu, nie je zvykom obrátiť sa na psychológov. Pretože na západe je psychologická pomoc zahrnutá v zdravotnom poistení. V našej krajine sa k psychológom najčastejšie obracia, keď je to skutočne zlé a úplné zúfalstvo.
Koľko Sexu Potrebujete? Ako Dlho A Koľkokrát?
U ľudí, ktorí sú v dlhodobých vzťahoch (najmenej rok a viac), alebo naopak, ak si partneri len začínajú budovať vzťahy, často vzniká otázka - aká by mala byť pravidelnosť sexu vo dvojici? Na zodpovedanie tejto otázky sa musíte spoliehať na sexuálnu konštitúciu partnerov.
