2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Nová klientka (a publikácia sa pripravuje s jej súhlasom) zmätene rozhadzuje rukou: „Viete, po šiestich mesiacoch terapie som bol tak dlho (asi 4 mesiace) vo vynaliezavom a povznesenom stave - všetko fungovalo., išlo to dobre, chcel som žiť - spieval som. (nečakane, bez dôvodu) a niekoľko mesiacov v rade som v úzkostlivom, depresívnom stave (nič také neexistovalo ani pred terapiou), je to možné vyjsť k príčinám môjho stavu a pomôcť mi ho napraviť?
Časť 1. Vyšetrovanie duševného problému vo formáte techniky EOT
Samozrejme, - odpovedám, - skúsme to! Skúste v prvom rade zistiť, kde sa vo vašom tele nachádza váš negatívny stav?
Klientka sa upokojí, počúva sama seba a sebavedomo ukazuje na hruď: "Práve tu! V zóne srdca!"
- Takže, - hovorím, a teraz ho skúste zo seba vytiahnuť a posadiť na opačnú stoličku ako vy … Keď to urobíte, pozrite sa bližšie na obraz štátu - ako to vyzerá? Trochu to popíš …
"Toto je podlhovastý, priesvitný šedý tieň, ktorý sa ťažko zmestí na opačnú stoličku." Je blízko, nesedí, drží sa vzpriamene.
- Tááák … A aké pohlavie je táto látka, môžete určiť?
- Vyzerá to ako mužský …
- Ako starý?
- Asi 40 rokov.
- Ako sa cítite pri pohľade na tento Tieň?
- Neuveriteľná škoda.
Odporúča:
„Váš Mozog Je Lenivý Parchant“alebo Ako Zabrániť Zamrznutiu A Degradácii Mysle
Všimli ste si, že čím ste starší, tým menej ste ochotní vykonávať práce, ktoré sú vám neznáme alebo ktoré si vyžadujú vysokú koncentráciu pozornosti a zvládnutie neznámych zručností? Prezradím vám malé tajomstvo. Čítanie vašich obľúbených novín (autorov), práca v známej špecializácii, používanie vášho rodného jazyka a komunikácia s priateľmi, ktorí vám dobre rozumejú, návšteva vašej obľúbenej reštaurácie, sledovanie vášho obľúbeného televízneho seriálu … - to všetko, všetk
4 Cvičenia Na Udržanie Mysle V Starobe
Udržať si dobrý stav mysle a jasnosť myslenia je veľmi dôležité, aby sme sa v starobe cítili dobre, a aby sme si zachovali schopnosť byť nezávislí. S týmito štyrmi cvičeniami nestratíte jasnosť myšlienok ani vo vyššom veku. 1. Viacfarebný text Ako vidíte, tento obrázok ukazuje niekoľko slov napísaných rôznymi farbami.
Šťastie: Celoživotné Skúmanie
Čo nás robí šťastnými? Peniaze, práca, sláva? Uverejňujeme známu prednášku TED psychiatra Roberta Waldingera, kde hovorí o výsledkoch unikátneho 75-ročného výskumu ľudí a ich spokojnosti so životom, ktorý ukázal, že nie sú pre nás a pre našu dobro dôležité úspechy a zisky.
Fenomenológia A Teória Mysle
Tento text je založený na diplomovej práci Sofie Boldsen „Fenomenológia autistického tela“Preklady, úpravy a úpravy Konopko A.S. Úvod Od 80. rokov 20. storočia zohráva pojem teória mysle vedúcu úlohu v diskusiách o povahe schopnosti jedného človeka porozumieť druhému.
Spúšťacie Tlačidlá Pre Vaše Negatívne Stavy
Keď prídete k psychológovi alebo psychoterapeutovi, vaše prvé slová sú zamerané na opis vášho vlastného stavu. Prirodzene, na začiatku je popis negatívnych stránok vášho života. To znamená, že najskôr predložíte svoje sťažnosti. Preto tá otázka:
