Depresívne V Pastelových Farbách

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Tu opäť ležím na pohovke a pokúšam sa cítiť bzučanie z rovinnosti jeho povrchu, môjho uvoľneného tela, dotyku mäkkého vankúša a nežnej prikrývky. Nechce sa mi vstávať, ale musím. Dni sa stali sivými a bez chuti, telo ťažké a neposlušné: „Čo odo mňa chceš? Vystúpiť! Dobre, pôjdem a potom si ľahnem … “Ľahnúť si - môj mozog sa ozýva sladkým hlasom, je taký príjemný, pokojný … Už nenávidím a preklínam svoju pohovku za to, že je taká príjemná, pohodlná a mäkká.

Preto sa objavili myšlienky: „Aké pekné by bolo zmiznúť, zomrieť“, a potom môj vnútorný psychológ zapne: „Prestaňte, mladá dáma, ale máte depresiu“, nie sezónne blues alebo malátnosť - depresia so svojou zákernou čiernou farbou myšlienky a všetko, váš nekonečný spánok a únava atď. Fuh, a ja som si myslel, že hemoglobín je nízky, aj keď aj on … Ale zomrieť? Myslel som na to, čo sa so mnou deje v najbližších mesiacoch.

Nejaký nový druh choroby, na ktorý som nikdy nebol chorý, vo všeobecnosti nie nebezpečný, ale dosť vyčerpávajúci, ma vyrazil z môjho jasného plánu na mesiac, je to nepríjemné, alarmujúce, nie, dokonca ani strašidelné. Teraz mi nemá kto pomôcť, dve deti, potrebujem byť v radoch a som taký bojovník. Nikto iný nezarába okrem mňa. Plány sa odkladajú, financie sa vynakladajú na liečbu, obnova je pomalá a desivá. Nádeje a očakávania od seba nie sú opodstatnené.

Ukazuje sa, že nesplnené plány a zlyhanie v pláne môžu viesť k depresiám, plus k obavám z toho, čo sa nestalo … peňazí bolo dosť, nikto nezomrel od hladu. Ukazuje sa, že to všetko stačí, je to málo.

Jediné, čo ma zachraňuje, je, že múdry človek mi pripomína, že mám právo žiť tak, ako chcem, a mám právo nesplniť svoje očakávania alebo očakávania ostatných a mám právo ochorieť a zomrieť, žiť takým tempom, akým môžem. a nezatracujem plány. A potom sa mi ľahšie dýcha, som bez strachu. A dostávam sa do stavu „teraz“, dobre, v poriadku.

Len povedzte svojmu kurátorovi, že mám právo na svoje tempo, zdá sa, že s tým nesúhlasí)).

****

„Nie, zlatko, ideš do obchodu!“- Lerka sa prísne prikázala a vstala z postele. Necítila sa obzvlášť unavená, iba chronická lenivosť, v ktorej by mohla stráviť deň aj viac. Iba hlad a iné primitívne potreby v nej mohli prebudiť trochu vitálnej činnosti.

Ona nepracuje, jej manžel pracuje a jeho peniaze sú dosť. Prečo pracovať, ponáhľať sa, dostať od riaditeľa čiapky, postrkovať sa v rannom metre, pochopiť, že neťaháte za projektom, v tíme ste, samozrejme, pravdepodobne dôležitá osoba, ale nie veľmi nápadná. Nemá to zmysel … aj keď je práca zaujímavá, dá sa za ňu chváliť, môžete sa rozvíjať. Prečo, mám všetko. Lerka pochopila, že musí pracovať, aby nebola prázdna a nudná, a mama na ňu každý deň tlačila sebarealizáciu a nezávislosť. Má rada prácu, ale lenivosť.

Tu je taký mätúci príbeh, obrovská hromada rozporov, nikto nevie, kam má ísť, za čím a v dôsledku toho - zastávka v depresii. Existoval aj strach, že to nezvládne, ale bolo veľmi, veľmi potrebné urobiť všetko perfektne.

Rozhodol som sa, že to neurobím perfektne, ale ako to dopadne. Prihlásila sa na kurzy, jeden a druhý, prinútila sa ich absolvovať, kurzy sa jej veľmi páčili, objavila sa malá energia. Začalo sa na vojnovom chodníku s ideálnosťou. Tiež bola na seba prísnejšia, nútila ju viac sa pohybovať po dome.

Štát ešte nie je fontánou, ale teraz je hlavné vydržať a ísť ďalej.

****

Keby len vedel, že je to v živote možné, nehádal by sa o tom. Kým sa nezrazil a nezmizol, nezomrel, ale zmizol v depresii, neexistuje žiaden muž, ale prečo je on, kto ho potrebuje?

S mojou sestrou bolo dohodnuté, že žije v dome a ona býva v byte s rodičmi, majú dostatok priestoru a mojou sestrou bola túžba žiť s rodičmi. Bol za. Začali teda šťastne žiť, on je v dome, ona je s rodičmi. Mal priateľku, jeho sestra bola vydatá. Všetko prebiehalo ako obvykle, finišoval s opravami. Moja sestra otehotnela. A tak je konfrontovaný s tým, že by bolo pekné, keby sestra, dieťa a manžel žili oddelene, takže sa s priateľkou presťahujete k svojim rodičom a vaša sestra si vezme dom. (Právne pre neho dom nebol zapísaný, chystal sa, nemal čas). Tak sa rozhodlo na rodinnej rade, bez teba.

Opustil sestrin dom, odišiel s priateľkou bývať do bytu. Ležal som a nemohol som vstať - depresia. Nezvládol zradu svojich blízkych, a tak povedal, a ako s nimi budem teraz komunikovať, stratil som všetkých.

Čas a antidepresíva trochu pomohli, dievča s ním nemohlo byť dlho, ale rozchod s ním nebol taký bolestivý ako strata príbuzných. Formálne som s nimi komunikoval, ledva som zadržiaval hnev a nakoniec som komunikáciu obmedzil na minimum. Žije ďalej, pravidelne upadá do depresie, nevyrovnal sa s tým, čo sa stalo, nehneval sa, neodpustil. Zaseknutý.