2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Empatia slúži ako palivo pre komunikáciu.
Empatia podporuje rozdelenie.
Veľmi zaujímavé.
Teresa Weisman je profesionálna zdravotná sestra.
Študovala úplne odlišné typy profesií, v ktorých je empatia veľmi dôležitou súčasťou a identifikoval štyri vlastnosti charakteristické pre empatiu.
Po prvé, schopnosť zaujať uhol pohľadu niekoho iného
Schopnosť zaujať miesto druhého a priznať, že jeho uhol pohľadu je pre neho v súčasnosti pravdivý
Nesúďte. Nie je to jednoduché, pretože väčšina z nás to tak rada robí.
Schopnosť rozpoznať emócie iného človeka a potom im ich oznámiť
Empatiaje schopnosť cítiť sa spolu s ostatnými.
Empatiu si predstavujem ako akési posvätné miesto.
Niekto napríklad spadol do hlbokej čiernej diery a kričal úplne zdola:
"Som zaseknutý, je tma a deje sa toho nado mnou príliš veľa."
Potom zostúpime k nemu, rozhliadneme sa a povieme:
"Wow. Viem, ako sa tu cítiš. Nie si sám."
Empatia je:
"Páni, áno, si tu na hovno." Dáš si sendvič?"
Empatia je vždy voľbou, vďaka ktorej sa stanete zraniteľnými.
Skutočne, aby som sa s tebou mohol spojiť, musím sa spojiť s časťou seba, ktorá je s týmto pocitom oboznámená.
Je to veľmi zriedkavé, ale skôr nikdy s empatickým spojením začíname rozhovor frázou „No, aspoň …“
Áno, a robíme to stále!
Niekto sa s nami podelil o niečo intímne a veľmi bolestivé a my sa snažíme obliecť jeho skúsenosti, aby sme ukázali, že všetko nie je také zlé, a tým to znehodnotili.
Napríklad:
- Potratila som.
"No, aspoň vieš, že môžeš vôbec otehotnieť."
- Moje manželstvo sa rozpadá.
- Niečo, nie, ale aspoň to máš.
- John je vylúčený zo školy.
- Aspoň, že Sarah je vynikajúca študentka.
Niekedy sa počas náročného rozhovoru pokúsime druhého človeka utešiť a ukázať, že veci nie sú také zlé.
Ak by som sa s vami podelil o niečo intímne a bolestivé, bol by som radšej, keby mi bolo povedané:
„Páni … neviem, čo na to povedať, ale som veľmi vďačná, že ste sa so mnou podelili.“
Pravdou je, že je extrémne zriedkavé, že ktorákoľvek z vašich poznámok môže zmierniť utrpenie človeka
Odporúča:
Ako Sa Líši Argumentácia Kvôli Správnosti Od Konštruktívnej Diskusie?
Pokojná diskusia s egoistickou bytosťou je nemožná. Pretože výmena názorov znamená určitý stupeň adekvátnej sebaúcty jednotlivcov, ako aj uvedomenie si, že názor niekoho iného nie je útokom na vašu osobnosť. Vždy môžete povedať: „Máme rôzne názory a to sa stáva.
Ako Sa Líši Rozhovor So Psychológom Od Rozhovoru S Priateľom?
Mnoho ľudí si myslí, že stačí hovoriť s priateľom alebo priateľkou - a problém vo vzťahu alebo konflikt alebo vážny stav zmiznú. Môžete sa zadarmo porozprávať s priateľom a efekt bude rovnaký, ako keby ste išli na platenú konzultáciu so psychológom.
Ako Sa Osamelosť Líši Od Opustenia?
Samota s dramatickým nádychom, existuje smutný stav opustenosti. Akoby do toho nespadli podľa vlastného výberu, tí, ktorí majú „úzky otvor“(odpustenie metafory) - prijatie, nevedome padnú . Opúšťajú / nechávajú tých, ktorí nemôžu dovoliť / dovoliť svojmu susedovi iný pohľad na svet alebo nesúhlas (iný spôsob rozhodovania a konania z iných významov).
Ako Sa Psychologická Pomoc Líši Od Priateľskej?
Mnoho ľudí hovorí: „Prečo potrebujem psychológa? Môj najlepší psychológ je môj priateľ "alebo" Môžem zdieľať všetko, čo sa deje, s mojou matkou, sestrou atď. " Rodina, blízki ľudia a priatelia majú určite veľkú hodnotu. Niekedy sa potrebujeme ozvať, skutočne potrebujeme priateľskú radu, povzbudenie, aby jeden z našich priateľov povedal:
Ako Sa Gestalt Terapia Líši Od Psychoanalýzy?
Klient vo všeobecnosti nevníma rozdiel medzi gestaltovou terapiou a psychoanalýzou - v súčasnosti existuje veľa rôznych smerov, a preto každý psychológ, ktorý sa zdokonaľuje vo svojom odbore, vyberá pre každého klienta individuálny prístup a kombinuje niekoľko metód z rôznych smerov.
