2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-01-12 21:02
Viete, prečo nežijeme naplno? Pretože väčšina našich životov je v hlave. Myslenie, analyzovanie.. A ešte viac: prechádzanie toho, čo sa stalo za deň alebo čo sa stalo dávno, ale nepustí.
Rolovanie v hlave vám nepomôže prekonať bolestivý pocit vo vnútri. Pretože - hneď ako sa dotkne nášho srdca - rýchlo ho zatvoríme. A tak môžete so svojou bolesťou žiť roky a nepúšťať ju zvnútra.
A akonáhle žena získa odvahu a otvorí svoje srdce bolesti, ktorá v nej žije - bolesť ju najskôr zaplaví. A zdá sa, že je taká neznesiteľná, že sa to nedá vydržať.. A ak ju žena v sebe veľmi dlho potláčala, objavenie bolesti môže byť podobné pretrhnutej hrádzi, ktorá zaplaví celý jej …
Ale v skutočnosti je tento stav dočasný. Ak dáme bolesti príležitosť vyplniť celý náš vnútorný priestor, spočiatku sa zintenzívni … ale po chvíli začne jej úpadok. A bude to pre nás jednoduchšie..
Ale ak je vo vnútri veľa bolesti, znova sa ponáhľa a zaplní všetky bunky nášho tela. Ale, potom to opäť ustúpi.. A ak vydáme svoju bolesť, postupne odíde zvnútra.
Nie je to ľahký proces - je to pravda. Ak sa však naučíme čeliť svojej bolesti a žiť ju (cítiť ju, nie nad ňou premýšľať), otvoríme sa životu samotnému. Otvárame sa novým stretnutiam, novým udalostiam, všetkému novému, čo si pre nás život pripravil.
Otvárame sa od bolesti a otvárame sa radosti. A tým, že zadržiavame bolesť, zadržiavame aj zážitok radostných udalostí … Pretože srdce je jedno a buď všetko prepúšťa, alebo sa pred všetkým uzatvára.
Ak sa žena naučí žiť svoju bolesť a nezatvára srdce, stane sa oveľa silnejšou a šťastnejšou. Prestane sa báť Žiť.. A bude schopná smelo ísť do svojho života s vedomím, že sa dokáže vyrovnať s bolesťou, ktorú môžu životné udalosti priniesť.
Dievčatá, nemusíte sa báť bolesti - musíte sa s ňou vyrovnať, aby ste mohli žiť a zhlboka dýchať. Pretože život so zatvoreným srdcom je životom, v ktorom neexistuje plnosť a pocit spokojnosti.
A ak je pre vás ťažké vyrovnať sa s bolesťou - príďte sa uzdraviť. A postupne na to budete mať imunitu. A môžete sa cítiť silní a otvorení, sebavedomo stojíte na nohách a nebojíte sa tohto života. Pretože podľa vlastných skúseností už budete vedieť: bez ohľadu na to, čo sa stane, s tým, čo sa deje, sa vyrovnáte. A túto Silu získate, keď budete kráčať po svojej ceste a žiť svoju bolesť.
A už sa nebudete cítiť ako malé bezmocné dievča. Môžete sa stať dospelou sebavedomou ženou.
Žena otvorená svojmu životu a dôverujúca svojej sile. Žena, ktorá vie, ako sa vyrovnať s tým, čo jej život prináša.
Pretože stabilita sa objaví vo vás.
Odporúča:
Prečo Ste Nikdy Nemali Vzťah, Aj Keď Ste Si Istí, že Ste A Boli
Zakaždým, keď narazím na problém klienta: nedôvera, nedôvera, strach z blízkych vzťahov. Už chcem kričať, ale nemôžem kričať: väčšina z vás len nikdy nemal blízky vzťah , nikdy nebol žiadny vzťah. Ako sa môžete báť vzťahu, ak taký neexistuje?
Kontrakt S Bolesťou - Triumf Masochistu
Každodenná predstava masochizmu je založená na stereotype, že „masochisti sú ľudia, ktorí si užívajú bolesť“. Toto je nesprávne. Nikto nemá radosť z bolesti! Masochizmus je komplex špecifických psychologických obranných mechanizmov. Spôsoby, ako žiť.
Ako Zabrániť Tomu, Aby Sa ľudia Ponižovali A Urážali? Ako Si Zvýšiť Sebavedomie Bez Toho, Aby Ste Sa Nechali Ponižovať?
Odpoveď na túto otázku je veľmi jednoduchá a krátka - nenechajte to len tak! Reagujte aspoň nejako na útoky ostatných - slovo alebo pol slova, ale fráza na odpoveď musí byť povinná! Aké je nebezpečenstvo absencie akejkoľvek reakcie na pokusy ponížiť vás, ako osobu, uraziť vás?
GRATULUJEME, Aby Ste žili Vedome
Denný dialóg: - Ľahko sa vám hovorí, že ste absolvovali vojenský výcvik, takže môžete ľahko zniesť obmedzenia. - Predtým to však bolo iné, takže sa môžeš naučiť obmedzovať sa. "Nič neviem, máš to v krvi." A ja, ako zo žartu, mám vôľu, mám silu, ale nemám vôľu.
Útočisko Pred Bolesťou. Alebo Len Workoholizmus
Niekedy si moji klienti uvedomia, že najťažšie je priznať si, že to bolí. Sú zvyknutí zvládať. Buďte veľmi usilovní, aby ste sa vyhli svojim pocitom. Aby ste ich prehlušili prácou, nekonečným množstvom vecí a úloh v živote. A spravidla to robia úplne dobre
