2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
- Prečo sa môžete vyšplhať na stôl a skočiť z neho do alternatívnej reality?
- Poviete, že dochádza k porušovaniu zákazov. Veď za stolom pracujú alebo jedia, je zbytočné do toho kopať …
- Vrátane, ale nielen tohto. Do alternatívnej reality sa môžete presunúť nie barbarsky, ale zoskočením zo stoličky. Alebo bez toho, aby ste kdekoľvek skočili, prekročiť pomyselnú čiaru oddeľujúcu obyčajné od ostatnej reality. Alebo dokonca nerobiť nič navonok a radostne kričať: „Som kráľovná maslového chleba!“A voila: Už si tam! A tam platia iba vaše nové pravidlá, v ktorých improvizujete, koľko chcete.
Dnes som sa rozprával s televíznou korešpondentkou Natalyou Chudinovou, ktorá sa zaujímala o to, prečo toľko ľudí stále robí hlúpe a zábavné Simoronove rituály a mnohým sa darí „podvádzať“. (Na základe výsledkov tejto konverzácie si pozrite krátky klip o RTS v programe „Ráno Khakassie“25. septembra. A tu, keď si pamätám, o čom hovorili, tu sú moje myšlienky).
Existuje smer „Simoron“, ako zvládnutie sebaúpravy, reinkarnácie a zničenia stereotypného myslenia. Je založená na zapojení predstavivosti a pozitívneho rozhľadu. Napriek tomu, že nie som zástancom pozitívnych trendov v psychológii, ktoré naznačujú vidieť všetko výlučne pozitívne, Simoronove nevedecké techniky, ktoré sú pre mňa považované za ezoterické, sú opodstatnené a dôkladne preniknuté sociálno-psychologickou výplňou. Ak rozložíte mechanizmus týchto techník, nie je v nich nič nevedecké a ezoterické. (Napríklad každý má rituálnu hodnotovú zónu - to je jeden z ôsmich kľúčových miest v oblasti hodnoty a hodnoty jednotlivca. Na archetypálnej úrovni si osvojujeme potrebu vykonávať rituály a na sociálnej úrovni to podporujeme. Sociálne požiadavky sa menia, forma rituálov sa mení a obsah je takmer vždy rovnaký). Nie som len praktický psychológ, ako vedecký pracovník pracujem na dizertačnej práci, na tvorbe grantových projektov, prešiel som určitou školou a dokážem rozlíšiť metódu od šarlatánskeho aktu. V Simorone existuje koncept, problém autorov je, že je príliš abstraktný, drobí sa ako piesok medzi prstami a technológia je úplne odhalená vo vedeckom jazyku. Áno, Simoron nie je veda, nie je to ani psychológia, ani psychoterapia. Knihy o Simoronovi často spadajú pod nadpis „Populárna psychológia“, ktorý hovorí sám za seba. Je to prax, zmes psychologických techník, a preto neprestáva fungovať. Nalieham na psychologickú samoliečbu a na všetky choroby, ktoré má „liečiť“Simoron. Navrhujem hrať, vytiahnuť a nakoniec vyvetrať svoje Vnútorné dieťa (jeden z našich troch stavov ega, podľa transakčnej analýzy E. Berna).
- Nie je ezoterika kráčať po prvom snehu, žehličke, vymýšľať si vlastné mantry a hádzať červenú farbu spodnej bielizne na tienidlo, ale je to solídna veda? - rozhorčuje sa môj partner.
- Áno, celkový výpočet. Očakávanie, že nový a neobvyklý, možno absurdný rituál od päty po temeno hlavy, v nás vyvolá reštart, na chvíľu odstráni starý filtračný systém, v ktorom je toľko „nutností“, „malo by byť“„Mali by ste sa“pozrieť späť „na to, čo si ľudia myslia“a na hlasy „logiky vecí“. To všetko v jednom slove je možné skombinovať do stereotypného myslenia, ktoré nie je schopné prekročiť sebaovládanie.
- Existuje nejaký skutočný úžitok z týchto hlúpostí?
- Pre adekvátneho, duševne zdravého človeka môžu byť Simoronove techniky užitočné. Koniec koncov, nikdy nie je neskoro prekročiť rámec stereotypov, postojov a predsudkov, ktoré hrajú obmedzujúcu úlohu pre našu intuíciu a predstavivosť. To všetko sa deje veľmi ľahko, hravým spôsobom, zmierňuje situáciu a nabíja pozitívny výsledok. Použitím simoronskej terminológie dochádza k mágii v stave prudkého vzostupu, keď sa bavíme, radujeme sa, od príjemného pocitu príležitosti po eufóriu. Začiatočník Simoron môže vykonať niekoľko hotových, popísaných rituálov a pokročilý je schopný vymyslieť a implementovať svoje vlastné každý deň. Cnosťou Simoronových techník je sloboda a kreativita. Simoron pracuje nielen v smere plnenia túžob, ale aj pri riešení problémov. Niekedy stačí premenovanie - keď sa na problém pozrieme z úplne neštandardného, niekedy až absurdného uhla pohľadu, a preformulujeme ho. To mení náš postoj k situácii, prestáva ísť mimo stresu, pokiaľ ide o stres, a už sme schopní vidieť skutočné zdroje na to, ako sa zo situácie dostať. Teraz to hovorím ako praktický psychológ, ale Simoronyan by to ukončil inak: „… a vesmír nás vedie po najkratšej ceste k vyriešeniu problému alebo dokonca k jeho odstráneniu sám!“
- Existuje nebezpečenstvo z týchto techník?
- Akákoľvek medaila má dve strany a je tu aj hrana:) Nevidím žiadne riziká pre zdravých a adekvátnych ľudí, nebudú hrať mágiu do takej miery, aby prestali robiť konkrétne kroky na ceste k cieľom, všetko pohltené simoronskými rituálmi. Naopak, Simoronova hravosť len odhalí ich kreativitu, potenciál, teda pomôže realizovať sa. Prirodzene, pre ľudí so závislým typom osobnosti existuje riziko uviaznutia v presune zamerania od cieľov k magickému procesu. Pre ľudí so závislosťou na diatéze (predisponovaných k uviaznutiu, uspokojovania potrieb kruhovým objazdom atď.) Bude nielen Simoron sektou, ale čímkoľvek. A existuje dosť pseudopsychológov so školením v oblasti osobného rastu, vrátane, podľa Simorona. V takýchto prípadoch vám vždy navrhujem, aby ste sa najskôr plavili v mori informácií a potom si urobili svoj vlastný názor a navyše niekde odkázali vysoké sumy výmenou za „kúzlo“.
Simorona by som nazval simulátorom predstavivosti a fantázie, ako aj divergentného myslenia, a to všetko pomáha byť flexibilným a nie „dávať všetky vajíčka do jedného košíka“algoritmov a logiky vo všeobecnosti.
- Takže Simoron vyhovuje všetkým?
- Nie naozaj. Aj keď sa spolieha na náš vnútorný ego-stav dieťaťa, napriek tomu, že každý z nás prešiel fázou bájneho detského vedomia, veriac v zázraky, u niektorých ľudí je vedomie a jeho podkrovie tak preplnené dogmatizmom, skepticizmom a inými “izmy “, cez ktoré sa improvizácie nedokážu dostať. To znamená, že nie je čas na ľudí s určitými mentálnymi schémami. Nepoznám ľudí, ktorí by boli otvorení novým skúsenostiam a zoznámili sa s technikami Simorona a prinajmenšom nemali veľa potešenia a pozitívneho náboja. Sme predsa radi, keď hráme a tvoríme.
Na záver uvediem citáty veľkých umelcov, ktorých mám rád.
"Všetko, čo si dokážete predstaviť, je skutočné." Pablo Picasso.
Existuje aj variácia: „Čo si dokážete predstaviť, môžete vytvoriť.“
Simoronove techniky slúžia na vrátenie autorstva života nám, tým, ktorí z nejakého dôvodu zabudli, že vonkajšie je odrazom vnútorného, tým, ktorí chcú vniesť do života jasné farby a nevedia, kde začať. toto sú pre mňa podobné. A ty?
Anna mantikova z komentára k televíznemu programu „Ráno Khakassie“na kanáli RTS.
Odporúča:
ÚLOHA TERAPISTA, ÚČEL, ZAMERANIE, FÁZY V EMOCIONÁLNEJ FOCUSOVANEJ TERAPII
Emocionálne zameraný terapeut nie je tréner, ktorý učí nové komunikačné schopnosti alebo lepšie spôsoby vyjednávania. Emocionálne zameraný terapeut nie je múdrym tvorcom vhľadu na vplyv minulosti - ako môžu partneri v rodičovských vzťahoch ovplyvniť aktuálnu situáciu v manželstve.
Nájdenie Podpory Vo Vnútri. Zameranie Sa Na Pocity Je Efektívna Metóda Zvládania Zážitkov
Keď nájdete podporu vo svojom vnútri, zistíte, že sa ukazuje, že tento stav vám bol vždy k dispozícii prostredníctvom pocitu v tele, ktorému môžete dôverovať. Tento pocit je preniknutý schopnosťou cítiť život a uviesť vás do súladu s vašou prirodzenosťou.
Chcete Sa Zmeniť? Najprv Akceptujte Seba A Svoj Stav
Často zápasíme s tým, čo sa nám nepáči, alebo odmietame „tieňovú“časť osobnosti, ktorá je sociálne neprijateľná. Čo sa deje? Karl Rogers vo svojej knihe „Stať sa osobnosťou“píše: „Vzniká kuriózny paradox - keď sa prijmem taký, aký som, zmením sa.
Chcete Sa Zmeniť? Prijmite Najskôr Seba
"Vzniká zvláštny paradox - keď sa prijmem taký, aký som, zmením sa. Myslím si, že ma to naučili skúsenosti mnohých klientov, ako aj moje vlastné, a to: nemeníme sa, kým sa bezpodmienečne neprijmeme takí, akí skutočne sme. A potom sa zmena stane nepostrehnuteľne.
Ako ľahké Je Zmeniť Sa A Zmeniť?
Každý psychológ má nejakú „vlastnú“tému, ktorá vzbudzuje jeho najväčší záujem. Pre mňa je to napríklad vývoj, pohyb vpred, zmeny. V poslednom čase v tomto smere čerpám osobitnú inšpiráciu od mýtov, analytických psychológov a, samozrejme, od mojich klientov.