2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Toto cvičenie (už pred nejakým časom) sa narodilo s mojím klientom na sedení - rozobral som ho v jednom zo svojich videí. Poviem vám to v publikácii …
Ak hovoríme o všeobecnej požiadavke psychologickej práce s klientom, skúmali sme mentálne dôvody onkológie tejto ženy, študovali sme jej vnútorné základy a pokúšali sme sa oslabiť chorobu.
A tak sme na jednom z terapeutických stretnutí mali nasledujúcu prácu … Považujem túto skúsenosť za zaujímavú strategickú schému, užitočnú pri riešení vážnych chorôb, strachu a obáv … V tejto súvislosti ju zdieľam so svojimi čitateľmi. Takže…
Psychologická štúdia. „Víťaz Bastindy“. Terapeutický dialóg
- Skúsme reprezentovať vašu chorobu formou obrázku? Aký obrázok vám napadne? Povedz …
- Malá, škaredá a zlomyseľná stará žena, ktorá ma chce zabiť …
- Opíšte to podrobnejšie.
- chudá; suché s nepretržitou, večnou nenávisťou; s obrovským a krivým nosom; neláskavé oči; ústa skreslené hnevom a neupravenými kučerami na hlave starého muža …
- Vyzerá to ako rozprávková čarodejnica.
- Áno, na Baba Yaga z detského folklóru.
- A táto postava, ako ste povedali, je pre vás dostatočne nebezpečná?
- Veľmi nebezpečné! Ak sa s tým nevyrovnáte, zabije vás to.
- Tak prečo, oh, prečo to neutralizujeme? Pripravený? Za týmto účelom vytvorte v priestore svojho poľa sféru prenikavej nedôvery a umiestnite tam negatívnu postavu.
- Som pripravený! Pomáha formovať túto sféru.
- Je potrebné si spomenúť, prečo pociťujete zvláštnu skepsu, extrémnu nedôveru, pochybnosti, podozrenie? Ďalej: akumulovať tieto pocity v sebe a naopak ich naplniť imaginárnou sférou. A potom zosilnite ich hodnoty pomocou virtuálneho zosilňovača (ako zvukového). Vaša sféra by mala predstavovať vysielanie zúfalej nedôvery. Ide o deštruktívne vibrácie, nefunkčné vlastnosti.
- Rozumel som ti. Teraz urobím všetko … Urobil som to. Teraz čo?
- Opíšte mi svoju oblasť?
"Vládne tam jedovatá hmla." Všetko, čoho sa dotkne, podlieha spontánnej deštrukcii. Táto toxická, kyslá vlhkosť.
- Takže … Povedz mi, je ti ľúto umiestniť tam nebezpečný obraz starenky, ktorá ťa chce zabiť? Toto je alegória vašej choroby - pamätáte si?
- To rozhodne nie je škoda! Opakujem: ak sa nedokážem vyrovnať s čarodejnicou, zabije ma - ja viem!
- Tak to umiestnite. A povieš mi, čo sa deje?
-Ach, ach, tá hmla ju zožiera, doslova nám mizne pred očami … Je toho stále menej a menej … Je preč. Roztopilo sa … zmenilo sa na čiernu, olejovú kaluž … Môj život je teraz zachránený …
- Viete, aký príbeh mi pripomínal váš náčrt so starenkou? Teraz bojujete s Bastindou! Z príbehu o dievčati Ellie? Pamätáte si Volkovov príbeh? "Čarodejník z krajiny Oz"? Bolo to, akoby ste sa stali Ellie a porazili svoju chorobu (tvárou v tvár nešťastnému obrazu) …
- Sakra! Skutočne veľmi podobné … Môžeme to ďalej používať?
- No, samozrejme! Akonáhle Bastinda začne znova ožívať - aby zahustila a ohrozila váš život, naplňte imaginárnu nádobu hmlistou vlhkosťou nevery a pokropte ju - Bastinda opäť zmizne … Urobte to bez čakania na návrat choroby - vopred, a priori … Každý deň, posilnenie pozitívnych výsledkov. Doslova sa predstavte v obraze malej Ellie, vždy a navždy porážajúcej rozprávkovú Bastindu, a nalejte kyslú tekutinu nedôvery a pochybností na nebezpečnú čarodejnicu. Bastinda sa roztopí a zmizne znova a znova …
- Skvelý tip! Ďakujem! Budem ho používať denne …
Tu je taký recept na protilátku proti zlému ochoreniu. Túto prax je možné použiť v niektorých prípadoch riešenia strachu alebo úzkosti.
Táto technika nie je univerzálnym prostriedkom. Niekedy sa dá úspešne vyjednať o chorobe, strachu alebo úzkosti. (Prípady na túto tému som popísal v samostatných článkoch.) Ale niekedy sú vyššie uvedené kardinálne schémy (napríklad „Víťaz Bastindy“) opodstatnené a vhodné. Americkí psychológovia K. Simonton, S. Simonton v slávnej knihe „Psychoterapia rakoviny“informovali čitateľov o efektívnom využívaní podobných metód práce s rakovinou (o tom som hovoril v jednej zo svojich poznámok).
Prípad predstavený v dnešnom článku, zarámovaný ako samostatná psychologická stratégia, je výrazný a svojim spôsobom užitočný! V prípade potreby by ste to mali mať na pamäti.
Veľa šťastia, milí čitatelia! Prajem vám pohodu a úspech!
Odporúča:
5 Znakov, že Máte Strach - Príznaky Zvýšenej úzkosti - Úzkosť - Úzkosť
Vedeli ste, že sa nemôžete cítiť šťastní kvôli úzkosti? Je to tento konzumujúci pocit, ktorý vám bráni byť tu a teraz, užívať si život, uberať vám energiu a silu, brániť vám v tom, aby ste si užili najväčší nákup alebo najvýznamnejšiu udalosť vo svojom živote.
Práca So Sebaúctou. Užitočná Psychologická Technika
Táto technika sa zrodila spontánne v pracovnom formáte s nízkym sebavedomím. Vykonáva sa v režime psychologickej praxe „Dve stoličky“. Popíšem … Zhromažďovanie a priraďovanie dôležitej spätnej väzby. Vytvárame hodnotový obraz „ja“. 1 .
Užitočná Technika Ak Ste Chorí Alebo O Psychosomatike. Časť 2
V tomto článku pokračujem v téme psychosomatiky a chcem sa s vami podeliť o techniky, ktoré sa odporúčajú používať pri chronických akútnych bolestiach / chorobách, teda v hlbokých štádiách psychosomatiky (o tom v predchádzajúcom článku). Dajú sa použiť aj pri bolestiach hlavy a zubov.
Užitočná Psychologická Technika „Manželské Rovnovážné Koleso“
Táto technika bola vytvorená na základe známej psychologickej úlohy „Koleso rovnováhy života“. Počiatočný metodický plán je možné ľahko nájsť na internete. Na druhej strane budem hovoriť o upravenom klasickom materiáli, ktorý som prispôsobil požiadavke formovania a ďalšieho udržiavania manželského súhlasu a rovnováhy.
Užitočná Psychologická Technika. "Uzdravenie A Relaxácia." Konzistencia, Harmónia, Integrita “
Milí priatelia, predstavujem vám užitočnú, autorskú techniku na harmonizáciu vnútorného priestoru, dosiahnutie psychologickej rovnováhy a nastolenie duševného pokoja. Táto technika má pozitívny účinok, vyživuje a dodáva zdroje. 1 . Dostaňte sa do pohodlnej polohy.
