2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Fragment z mojej knihy „S čím si zamieňame lásku, alebo je to láska“.
Sama o sebe je túžba urobiť pre milovaného človeka niečo príjemné. Ak je splnených niekoľko podmienok:
- Pre milovanú osobu je to naozaj dobré. To znamená, že to nepochádza z pozície „viem, čo je pre neho najlepšie“, ale skutočne existuje dôvod domnievať sa, že je to pre neho teraz dobré. Najjednoduchší dôvod je, že o to priamo požiadal sám. Alebo na ponuku urobiť pre neho niečo, odpovedal „áno, prosím, budem vďačný“.
- Pre nás samých to nie je obeť, nie je to násilie voči nám. Netrpíme, netrpíme, nevzdávame to posledné, nerobíme niečo na posledných nohách. To, čo robíme, je pre nás relatívne ľahké a príjemné. Pri starostlivosti o toho druhého nezabúdame starať sa o seba.
- Všetko sa deje v rovnováhe. Staráme sa o partnera, partner sa stará o nás. Partner sa tiež snaží potešiť nás, urobiť niečo príjemné a užitočné a tiež sa pri tom neobetuje.
Ale ako sa to v živote stáva:
"Varím, čo má rád." A čo mám rád - ani neviem. A prečo? Hlavné je, že sa cíti dobre. “
"Robím mu masáž, ale on mi nedáva - je príliš unavený a jednoducho sa nechce učiť masáž."
„Do jeho príchodu sa snažím všetko prerobiť, uvariť mu obľúbené jedlo, oholiť všetky intímne partie, obliecť si pekné oblečenie (áno, polovicu platu miniem na pekné nohavičky). Aby sme sa mali dobre a nič nás nerušilo. A on? Jednoducho príde, zje, máme sex, odíde. Nie, nepomáha mi. Nie pracovne, ani finančne. “
"Kupujem mu darčeky, rád ho rozmaznávam." A on? Nie Ale ani ja nie som urazený. “
"Požiadal ho, aby mu pomohol s dokumentmi." Súhlasil som a strávil som celú noc za počítačom, dnes som meškal do práce”.
"Súhlasil som, že s ním budem mať análny sex, aj keď som nebol pripravený na túto formu, teraz mám zdravotné problémy."
Spravidla zabúdame na seba, svoje zdravie, svoje túžby a príležitosti. Často sa nepýtame, či to partner skutočne potrebuje, ale jednoducho to urobte v domnení, že mu to prospeje. Niekedy si zrazu uvedomíme, že robíme všetko pre neho, ale nič nerobí.
Ako by to mohlo byť inak?
- Ak chcete pre svojho partnera niečo urobiť, počúvajte seba, naozaj to chcete urobiť už teraz? A prečo to potrebujeme? Čakáme na schválenie, bojíme sa straty lásky, chceme si lásku zaslúžiť?
- Ak chcete pre svojho partnera niečo urobiť, zamyslite sa, odkiaľ prišiel nápad, že to potrebuje. Môžete sa ho priamo opýtať, či to potrebuje, je to pre neho dôležité?
- Ak partner niečo požaduje, počúvajte sami seba, aké pohodlné je to pre nás urobiť. Nebolo by to na škodu? Máte na to vôbec silu a chuť?
- Ak je ťažké splniť požiadavku partnera, potom to môžeme povedať. Môžete mať formuláciu ako „Teraz na to nie som pripravený (vysvetlite dôvod, možno nie som silný, necítim sa dobre, existujú aj iné veci, ktoré je potrebné urobiť alebo nie je v nálade), ale rád by som pomohol ty a ja to radi urobíme inokedy “. Ak je žiadosť partnera celkovo neprijateľná, môžete ju odmietnuť napríklad pomocou nasledujúceho znenia „Náš vzťah je pre mňa cenný. A obávam sa, že ak ťa odmietnem, môže to poškodiť náš vzťah. To je však pre mňa neprijateľné. A ak súhlasím, poškodí to náš vzťah aj mňa. Preto ma mrzí, odmietnem. Môžeme však hľadať iné spôsoby, ako dosiahnuť cieľ / vyriešiť problém / atď.. “Ak je partner na krátky čas rozrušený z odmietnutia, je to normálne. Ak je partner veľmi urazený a správa sa nevhodne, je to alarmujúce znamenie. Stojí za to s ním prediskutovať, čo sa ho presne dotklo. Samotné odmietnutie alebo niečo v znení. Možno niečo zle pochopil alebo vnímal nesprávne. Ak neprijíma odmietnutia, potom je ťažké nadviazať vzťah.
- Ak niečo chcete, spýtajte sa na to priamo svojho partnera.
- Všimnite si, či existuje vzájomná rovnováha v akciách.
Viac k tejto téme v mojich knihách:
„S čím si zamieňame lásku alebo čo je láska“
„Spoluzávislosť vo vlastnej šťave“
Knihy sú k dispozícii na stránkach Liters, Mybook, Livelib.
Drak partner nájdený na pixabay
Odporúča:
Ako Ovládať Vzdialených Zamestnancov Tak, Aby Robili Všetko Včas, Dobre A Prvýkrát?
Vzdialení zamestnanci z rôznych kútov krajiny a dokonca aj zo sveta môžu výrazne zlepšiť výsledky práce spoločnosti. To je samozrejme možné iba s kompetentnou vzdialenou správou tímu. Prvotriedni špecialisti, ktorých spája internet a spoločná myšlienka, sú skutočnou tajnou zbraňou mnohých spoločností, ktoré už aktívne pokračujú alebo dosiahli úspech.
„Nemôžem Si Pomôcť, Ale Meškať.“a „Prečo To Robím?“
Zdroj: NESKORO je spôsob, ako vyjadriť skrytú agresiu voči niekomu, s kým meškáte. Meškanie, neprítomnosť alebo „z dobrého dôvodu“, príchod o dve hodiny neskôr alebo na záver celej akcie je jedným zo spôsobov, ako predviesť svoju agresiu.
PREČO V RODINÁCH, KDE JE VŠETKO DOBRÉ, NIEČO NIE JE DOBRÉ S DEŤMI
Malá poznámka k tejto téme, pretože v poslednej dobe sa často začínajú stýkať rodiny, ktoré sú priateľské a šťastné, a samozrejme, na jednej strane je radosť, že existujú také rodiny, ale z nejakého dôvodu sa niečo deje s deťmi v tieto rodiny, ale nie to, že napríklad deti medzi sebou násilne bojujú, alebo deti nemajú typické dlhodobo získané symptómy - koktanie, pomočovanie, vyčíňanie, ťažká váha atď.
Spoluzávislosť: „Odpúšťam Mu Všetko, úplne Ho Akceptujem“
Odpustenie je vo vzťahu nevyhnutné. Odpustenie je normálne, ak je splnených niekoľko podmienok: Tento čin nie je taký, ktorý by sa nedal odpustiť. Úmyselné ublíženie na živote alebo zdraví (špeciálne bitie) nemožno odpustiť. Podarilo sa nám prediskutovať situáciu.
Som Lúzer. Nemôžem Si Pomôcť. Všetko Je Zbytočné
Klient prišiel s problémom: „Som neúspešný. Nemôžem si pomôcť. Všetko je zbytočné. “Odkiaľ pochádza také jasné negatívne presvedčenie o sebe? Vzhľadom na sériu pokusov o dobré peniaze, ktoré sa vždy skončia neúspechom. Pýtam sa: „Koľko bolo takých pokusov?
