O „magickej“psychoterapii A Psychoterapeutoch

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

V posledných dňoch sa na kazetu opäť dostali „magické“vlastnosti psychoterapie a tí istí „magickí“psychoterapeuti. Keď hovorím „magické“, v prvom prípade mám na mysli mágiu zbavujúcu sa negatívnych emócií a dosiahnutie zenu, v druhom pozitívnych ľudí, ktorí majú radi všetko a ktorí sa správajú veľmi korektne, nikdy sa neurazia ani nedráždia, skrátka po magickom dohľade a LT (len mágia).

Prvá myšlienka po prečítaní takýchto vecí. Vážne? Aký druh chukhnya?

Viete, je neuveriteľné vidieť, keď sa vám človek zmení pred očami, spôsob, akým šiel, a ja, ako psychoterapeut, som bol toho súčasťou. Ako napríklad niekto hovorí o silnom podráždení, ktoré sa mení na hnev s nekontrolovanou deštrukciou (napríklad lámanie riadu), a po chvíli opisuje vznik podráždenia a to, ako nezávisle rieši celú situáciu bez toho, aby dovolil ísť ďalej a že samotný pocit nie je prežívaný tak silne ako predtým, ale je viac vnímaný ako signál potreby o ňom povedať.

Keď prídete na psychoterapiu, nezbavíte sa negatívnych emócií, neprestanete situačne pociťovať podráždenie, bolesť, depresiu, smútok, naučíte sa, ako do toho nespadnúť, ako sa na to nenechať zavesiť, ako aj bohatý vnútorný zdroj na prekonávanie rôznych životných situácií. A psychoterapia tvrdí, že zlepšuje kvalitu života a vedie k uzdraveniu a šťastiu.

Druhý.

Psychoterapeuti mimo práce sú tí istí ľudia, s problémami, okolnosťami, tragédiami, šťastím, radosťou, skrátka mi odpustite, ale ak nás oklamete, bude to hanba, ak budeme kosiť a kosiť, potom sa budeme cítiť vinní., bojíme sa o svoje deti a príbuzných, sme pripravení trhať a hádzať, ak zrazu niekto našim deťom urobí niečo zlé, hneváme sa, plačeme, keď je to potrebné a podobne, skrátka sme len nažive.

Ale práca je úplne iná. Keď sa začne čas pacienta, končí sa náš život a vo svete začína existencia osoby, ktorá sedí pred nami. Toto je predpoklad. A aby to všetko fungovalo, potrebujeme identitu špecialistu. A tu nastáva čas dohľadu. Supervízia neznamená zbaviť špecialistu na psi emócií tým, že ho naučíte cítiť iba pozitívne lúče sveta. Supervízia nám pomáha žiť a pracovať bez kríženia svetov, nie prinášať domov, správne vyhorieť bez vyhorenia, správne viesť proces, správne interpretovať protiprevod na pacienta v prípade pochybností atď. Po absolvovaní povinného sa preto supervízie zúčastňujeme neustále, profylakticky.

Supervízia je jednou z kľúčových metód a najdôležitejšou súčasťou prípravy praktických psychológov a psychoterapeutov. Prístupy k supervízii sa líšia v závislosti od školy psychoterapie. Psychoanalytická paradigma supervízie je napríklad zameraná na samotného terapeuta, zatiaľ čo behaviorálna zahŕňa tréning kľúčových zručností.

Upozorňujeme na požiadavku profesijných združení, aby ich členovia mali vo svojich skúsenostiach určitý počet hodín dohľadu, a to tak v priebehu vzdelávacích programov, ako aj v ich ďalšej praxi.

Podľa mňa je to najdôležitejšia metóda, ktorá prispieva k formovaniu špecialistu. Tu sa rozvíja a zdokonaľuje zdravá identita psychoterapeuta, ktorej získanie je mimoriadne dôležité. Profesijná identita, ktorá je súčasťou sebapoznania, sa stáva súradnicovým systémom, v ktorom sa interpretujú profesionálne aj osobné skúsenosti špecialistu.

Procesy, ktoré prebiehajú u psychológa počas jeho výcviku v profesii, možno rozdeliť do niekoľkých hlavných etáp, z ktorých každá krok za krokom posúva špecialistu k individualizácii, formovaniu profesionálnej identity a štýlu. Každá fáza má svoje vlastné obavy, problémy s budovaním vzťahov s klientmi a svoju vlastnú dynamiku vzťahov s nadriadeným. Prekonávanie ťažkostí je proces profesionálneho rastu a supervízor svojou kompetentnou účasťou zabezpečuje tento proces „profesionálneho dozrievania“.

Winnicott hovoril o „podpornom prostredí“v osobe „dostatočne dobrej matky“. Rozvoj detskej identity úzko koreluje so schopnosťou dospelých prispôsobiť sa meniacim sa potrebám, schopnostiam a schopnostiam detí. Tento pohľad dokonale popisuje model primárneho komplexu supervízie a vývojový proces učiaceho sa psychoterapeuta, kde sa supervízor prispôsobuje meniacim sa potrebám a schopnostiam supervidovaného. V rôznych fázach profesionálneho rozvoja supervidovaného preto bude mať supervízor rôzne úlohy.

Keď som premýšľal o fázach a dokonca som googlil pri hľadaní hotových riešení (prečo znovu objavovať koleso sám?), Zredukoval som všetko na 6 hlavných etáp stať sa psychoterapeutom:

1. Očakávanie

Čistý, nekomplikovaný nováčik s množstvom myšlienok o tejto profesii a často ju romantizujúcou. Táto fáza začína ako študent a končí pri prvom stretnutí s prvým pacientom. Ak uvediete akékoľvek vlastnosti, potom tu má špecialista výraznú difúznu úzkosť a vzrušenie. Na jednej strane je vzrušujúca novinka, na druhej strane nepríjemný pocit spojený s absenciou konkrétneho profesionálneho cieľa. V tejto fáze je úloha supervízora veľmi podobná úlohe rodiča novorodenca, kde je dôležité poskytnúť dostatočnú bezpečnosť a hlbokú empatickú reakciu.

2. Identifikácia

Táto fáza vývoja začína prvou prácou s klientom. Táto fáza zvyčajne prebieha „bezbolestne“a končí sa vtedy, keď si špecialista uvedomí svoj vplyv na klienta.

3. Závislosť

Táto fáza je charakterizovaná pohybom špecialistu z pasivity do čiastočnej závislosti od supervízora a ďalšej činnosti. Zodpovednosť za proces psychoterapie sa mnohonásobne zvyšuje. Prichádza na to, že špecialista môže pacienta ovplyvniť. V tomto štádiu začína neofyt kolísať od preceňovania svojich schopností k ich nesprávnemu podceňovaniu. Pocit všemocnosti nahrádza vina za to, čo údajne mohol urobiť a neurobil. Zvlášť silný pocit viny u začínajúceho psychoterapeuta môže nastať, ak je v priebehu terapie nevyhnutné hospitalizovať pacienta.

Táto fáza je najnebezpečnejšia. Nezasekáva sa na ňom malý počet špecialistov, ktorí rozvíjajú svoju závislosť na dohľade, nachádzajú v ňom pohodlie, čo znižuje profesionálnu úzkosť.

4. Prijatie nezávislosti

Táto fáza nastáva, keď začiatočník prestane byť takýmto a začne sa cítiť ako profesionál, nezávislý, plnohodnotný, s vlastnými hranicami, bazénom a schopnosťou nezávisle vykonávať psychoterapeutické procesy bez „pozorovateľov“.

5. Identita a nezávislosť

(Moja obľúbená fáza.) V tejto fáze je vyriešený problém vzdania sa infantilnej závislosti na supervízorovi. Tento proces do istej miery pripomína odlúčenie od rodičov, keď adolescent kráča po ceste stále väčšej autonómie od postáv rodičovskej autority. Psychoterapeut objavuje novú superveľmoc - prežiť bez podpory supervízora. Teraz (čím sa predtým predchádzalo kvôli potrebe závislosti) sa veľké nezhody s autoritatívnymi údajmi stávajú ešte akútnejšími. V tejto fáze sú boje o moc normou.

6. Kolegialita

Posledná časť stať sa profesionálom. Často je poznačené vlastným hľadaním supervíznej práce, ochrancov, budovania nových vzťahov.

Tu sa dlhý proces dohľadu logicky končí. Začína sa proces prevencie.

Preventívny dohľad

Keďže sa text ukazuje byť dosť dlhý, nebudem tento bod podrobne popisovať. Napíšem to - vďačné prijatie dohľadu s pripravenou požiadavkou. Opakujem, že preventívny dohľad je pre psychoterapeuta povinnou súčasťou psychoterapeutickej praxe. Stretnutia s vašim nadriadeným pokračujú v pravidelných intervaloch.

Profesionáli, ktorí zanedbávajú dohľad, často trpia nekontrolovateľnou potrebou diagnostikovať mimo pracovného toku, diagnostikovať bez toho, aby sa pýtali, zbytočne žiadali a žiadali o pomoc. Medzi všeobecnou masou špecialistov bohužiaľ chýba dohľad.