2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Akonáhle som sa ponáhľal vysvetliť a povedať všetkým, bol som skutočným apologétom psychoterapie (ako všetky neofyty), túžil som „vyliečiť všetkých“… Teraz, keď sa ma pýtajú, čo robím, žartujem s frázami ako „ja Som umelec hovoreného žánru. " Tí, ktorí ma aj tak skutočne potrebujú nájsť
Ale stále som chcel hovoriť o mýtoch. Je ich príliš veľa. Existujú iba mýty, existujú hororové príbehy … Nemôžete pokryť všetko. Nech je to 10. Dobré číslo, podobne ako 10 prikázaní. Som Žid alebo kde?
Mýtus 1: Demonizácia. Psychoterapeuti a psychológovia sú zlými programátormi nášho vedomia. Kým sa stihnete rozhliadnuť, zmenia vám všetky rozvody v hlave a teraz už nie ste Labutia princezná, ale veľký krokodíl.
Mýtus 2: Idealizácia. Terapeut je nadčlovek, ktorý nepozná žiadne utrpenie ani pochybnosti. Nemôže sa rozviesť, rozbiť taniere, kričať na deti, dostať sa do depresie, robiť chyby. Možnosť „svetlo“: kedysi sa mu to stalo, ale on to všetko už dávno zažil, „pracoval“a teraz iskrí ideálne vypraným vedomím a podvedomím zároveň.
Mýtus 3: Psychoterapia je množstvo psycho a slabochov. Normálny človek nemá pre mozog využitie. Sám pláva v búrkach života. No, alebo nevyjde, ale utopí sa, ako Chapaev, ale vždy so vztýčenou hlavou.
Mýtus 4: Psychoterapiu potrebuje on (ona), nie ja. Nikdy ma neomrzí úžas z toho, koľko ľudí mi hovorí s ušľachtilým účelom „opraviť koňa“, najmä pokiaľ ide o deti.
Veľmi čerstvý hovor.
- Anna, povedz mi, pracuješ s deťmi? Dieťa mojej dcéry má vážne problémy.
Babičky s týmto veľmi často telefonujú, aby boli pre nás zdravé.
- Nie, ale môžem vám odporučiť špecialistu. Čo máš s vnukom?
- Je úplne nekontrolovateľný. Rodičia sa len zbláznia, nie je s ním žiadna choroba.
- Koľko má rokov?
- Rok a osem mesiacov.
Blbá scéna …
Mýtus 5: Terapeut je prázdna doska. Do kancelárie si nevnáša žiadne svoje emócie, presvedčenie či názory. Jeho postoj ku klientovi je sterilný, ako jednorazová striekačka. Z tohto dôvodu je jeho úsudok neutrálny a on, podobne ako Heinlein nestranný svedok, vám môže poskytnúť úplne objektívny názor - akési osvedčenie s pečaťou „skutočne to je“.
Mýtus 6: Psychoterapeuti sú sami šialení. Samozrejme! Čo sa normálny človek ochotne učí dlhé roky ponoriť sa do problémov iných ľudí? Pravda, čo potom povedať o zubných lekároch a chirurgoch? Kto by ste mali byť, aby ste sa s takou vytrvalosťou snažili vyberať zuby alebo vnútornosti niekoho iného?
Mýtus 7: Za všetko môžu rodičia. Stojí za to ísť k psychoterapeutovi na pár mesiacov - a budete si tým istí úplne a neodvolateľne. Pretože vám bude zrejmé, akú traumu vám spôsobila krupicová kaša, ktorú ste dusením dve hodiny prehĺtali, alobal na gumičke, nekúpený v blízkosti cirkusu, dvere do rodičovskej spálne, že nebol zavretý včas, zosnulý pilotný otec, ktorý celé tie roky žil na dvoch autobusových zastávkach, a nehanebný fakt, že ste sa narodili bez vášho súhlasu. A čo, čuduje sa, pri tom všetkom dobrom?
Mýtus 8: Terapia trvá roky a nikdy nekončí. Ak ste už padli do pazúrov zmršťovača, bude z vás ťahať peniaze, koľko len bude môcť, kým si nepostaví nový dom, nevychová štyri deti v Anglicku, nekúpi tretie Bentley alebo vás vyžmýka. Budete sa na ňom „háčkovať“ako na heroíne a bez piatich terapeutických sedení ani nebudete môcť kýchať.
Mýtus 9: Psychoterapeut vyrieši všetky moje problémy. Musíte mu to povedať a relaxovať, potom pôjde všetko ako po masle, pretože svoju časť práce som už urobil - prišiel som. Potom je jeho starosťou, čo robiť s mojou žiarlivou manželkou, neúspešnou kariérou, škandalóznym šéfom, nepokojným dieťaťom, nespavosťou a prehnane ochrannou matkou. Zodpovednosť je na ňom a ja môžem voľne dýchať.
Mýtus 10: Terapia by mala byť iba osobná - nie Skype. Ako môžete dôverovať svojmu najvnútornejšiemu železnému boxu? Je to ako pitie nealkoholického piva, škandál s bitím jednorazových jedál a orgie s gumenými ženami. Alebo Sheckleyho príbeh o strojovom terapeutovi.
„Hm,“povedal Regenerátor, „vzorce sú rovnaké. Malo by to tak byť.
- Aké sú vzorce?
"Ty," povedal mu stroj, "máš klasický prípad fim-mánie, komplikovaný silnou tendenciou k slabosti.
- Naozaj? Mal som pocit, že mám vražednú mániu.
"Tento výraz nemá žiadny význam," povedal stroj prísne, "takže ho odmietam ako nezmyselný."
R. Sheckley, „Terapia“
Odporúča:
7 MÝTOV O Psychoterapeutovi
Mýtus 1, najobľúbenejší: # Tyzhpsychológ, mal by si byť šťastný, vždy spokojný, vyžarovať jemné vibrácie, byť pre mňa a budúce generácie ideálnym príkladom osvietenia a cnosti . Psychoterapeut je napodiv tiež človek s vlastnými problémami, bolesťou, obavami a pochybnosťami.
TOP 6 Mýtov O Psychoterapii (1. časť)
Psychoterapia a rozhovory o nej sú v poslednom čase častejšie, takmer každodenné, navyše sem -tam rady, ako si zlepšiť život, mať sa rada, vyrovnať sa s úzkosťou a prestať sa urážať. Sociálne médiá popularizujú terapiu a televízia nezaostáva.
TOP 6 Mýtov O Psychoterapii. Časť 2
V tomto článku sa naďalej venujem mylným predstavám o psychoterapii. Prvú časť si môžete prečítať na tomto odkaze: psy-practice.com/publications/na-prieme/top-6-mifov-o-psikhoterapii-chast-1/ Mýtus 4. Psychoterapeut vidí klienta skrz -naskrz, hodnotí, odsudzuje, pretože sám vie, ako to urobiť správne a pre ostatných sa určite aj smeje.
9 Mýtov O Psychoterapii
Mýtus 1 ."Psychoterapia je potrebná iba pre duševne nezdravých ľudí, ľudí, ktorí nie sú" v poriadku s hlavou ". Platí to aj v prípade: „Som blázon do psychoterapeuta?“Toto sú najčastejšie bludy ľudí. Psychoterapeuti sú veľmi často zamieňaní s psychiatrami, práve tí druhí pracujú s duševnými poruchami.
10 Najobľúbenejších Mýtov O Psychoterapii A Ich Odhalení
1) MÝTUS: Psychoterapia nás robí silnými, stabilnými a nezraniteľnými a nikto nás nemôže uraziť, hnev, vystrašiť atď. Realita: Naopak, v priebehu terapie sa vaša citlivosť výrazne zvyšuje a v niektorých situáciách sa stanete otvorenejšími a zraniteľnejšími ako pred terapiou, pretože teraz máte odvahu riskovať a otvoriť svoje pocity iným ľuďom.
