2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Teraz je veľmi v móde hovoriť o motivácii, o spôsoboch a technikách, ako to dosiahnuť, chodiť na školenia a kurzy o motivácii, stále sem tam sa objavia nové články o tom, aké je skvelé, keď je a čo môžete veľa dosiahnuť, ak našlo sa to.
Existujú však požadované výsledky, na dosiahnutie ktorých nestačí žiadna motivácia. Chcete sa napríklad naučiť nový cudzí jazyk. Zároveň existuje pochopenie, že na to, aby ste ho zvládli, budú potrebné dva roky bežných tried. Počas tejto doby motivácia rýchlo vyschne. Pretože túžba po výsledku (znalosť jazyka) síce je, ale potrebné úkony (denné vtesnávanie) postupom času lenivejú. Motivácia stačí v priemere na mesiac. Toto je čas, kedy by sa toto palivo malo použiť na vytvorenie návyku a na disciplínu.
Každý miluje kocky žalúdka, ale nie každý miluje bruško. Každý miluje orieškových kňazov, ale len málo ľudí sa inšpiruje drepmi. Prvýkrát (dva týždne alebo mesiac) stačí aj motivácia a potom prídu na rad prevraty a návrat do predchádzajúceho nečinného režimu. Koľko pochovaných projektov zostalo pod troskami motivácie, koľko nedokončených vecí, koľko kociek nebolo načerpaných, koľko jazykov sa ešte nenaučilo kvôli tomu, že vkladali svoje nádeje do magického kyvadla a jej mágie, drahá, MOTIVÁCIA!
Tu je to, čo potrebujete vedieť: motivácia je skvelá, je to palivo na zrýchlenie. Palivo sa však míňa. Nebudete sa môcť donekonečna „nabíjať“! Potom východiskom je získanie disciplíny, zvyknutie si na každodenné povinné, ale nie žiaduce („nechcené“) akcie.
Motivácia pomáha rýchlo sa vrhnúť do boja, pustiť sa do nového biznisu so spevom a tancom, prvý deň odbehnúť desať kilometrov s elánom, urobiť dvadsať drepov, preložiť polovicu knihy do angličtiny so slovníkom, študovať akordy na hru na gitare, ale na druhý deň všetka stará energia odletí ako vietor v makovom poli. Hra sa skončila skôr, ako začala. Záves.
A tu začína to najnepríjemnejšie - keď je motivácia, keď očakávanie požadovaného výsledku zahreje dušu - nestriekajte, nestriekajte magickú silu motivácie, buďte trpezliví! Používajte ho po častiach! Motivácia by mala stačiť mesiac (alebo najmenej 21 dní) na vytvorenie návyku a potom príde na rad disciplína - každý deň vykonávať potrebné činnosti, aby ste dosiahli požadovaný konečný výsledok. Motivácia je veľký nápor, ale nie je dostatok hybnosti na dosiahnutie. Použite hybnosť ako základ pre vytváranie návykov. Lenivosť nie je nedostatok motivácie. Lenivosť je nedostatok disciplíny.
Odporúča:
Ako Vycvičiť Dieťa Časť 1 - Motivácia
Túto sériu článkov som koncipovala, keď som opäť dostala od klientov otázku na dieťa a hodiny v septembri. Za niekoľko rokov práce som si už vytvoril spoločný obraz o tejto otázke: - Alexander, pomôž mi, neviem, čo mám robiť s dcérou. Má 9 rokov, žiadne domáce úlohy si nerobí.
Iracionálna Motivácia: Nemožné Je Možné
Motivácia je motivácia k činu, z latinského slova movere - pohybovať sa. To znamená, že nájsť motiváciu je nájsť niečo, čo vás bude motivovať k činom. Motivácia môže byť: -vnútorné (keď sa hýbete, pretože chcete) a vonkajšie (život nakopne a rozhýbe);
Ako Schudnúť Motivácia
Predpokladá sa, že človek má nadváhu a chce schudnúť. „A ak mám nadváhu, ale som so všetkým spokojná a nepovažujem to za problém?“Správne, žite, ako sa vám páči, jedzte, čo chcete, bez námietok. Jete všetko v obrovských množstvách a zároveň je všetko v poriadku?
Motivácia Na Samoštúdium. Hlavné Chyby Rodičov, 1. časť
V dôsledku pandémie koronavírusu sa náš život dramaticky zmenil. Takmer každý musí ovládať nové životné podmienky: pracovať novým spôsobom a učiť sa novým spôsobom. Niet divu, že mnohí boli zmätení a panikárili. Je to obzvlášť ťažké pre dospelých, pretože sa musia prispôsobiť sebe a v čo najkratšom čase, ale tiež pomôcť svojim deťom orientovať sa v dištančnom vzdelávaní.
Motivácia Na Samoštúdium. Hlavné Chyby Rodičov, 2. časť
V prvej časti tohto článku sme sa pozreli na rozdiel medzi vonkajšou a vnútornou motiváciou. Niektoré deti sa úspešne adaptujú na dištančné vzdelávanie, zatiaľ čo iné sa cítia zmätené a bezmocné. Prečo sa to deje? Na vine sú často sami dospelí, najmä rodičia.
