Hry, Ktoré Hrajú Psychoterapeuti

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

V poslednej dobe na internete čoraz častejšie nájdete články o kritériách, podľa ktorých je pre klientov „ľahké“určiť, ktorí psychológovia sú dobrí a ktorí nie sú dosť dobrí. A na jednej strane zrejme cítite radosť z pochopenia, že čím viac sa ľudia učia, tým je väčšia pravdepodobnosť, že nespadnú do návnady šarlatána, ktorý si hovorí psychológ. Na druhej strane sa pri čítaní za všetkými správnymi bodmi a slovami neustále objavuje otáznik - „je to skutočne tak?“A v hlave sa mi vynárajú príklady vynikajúcich špecialistov kolegov, ktorí zjavne nebudú spadať pod to alebo ono kritérium „dobroty“. Jeden má nedostatočné množstvo alebo kvalitu diplomov, iný má kanceláriu na zlom mieste, tretí nemá takého vedúceho alebo osobného terapeuta, štvrtý má príliš veľa pedagogických aktivít (teoretických), pätina nemá rovnaké postoje, ale metódy, ešte viac atď.

Na jednej z našich miestnych psychosomatických „balintov“sme s kolegami začali diskusiu na tému, ako často si niektorí špecialisti uvedomujú, že hrať najsprávnejšieho odborníka je len hra? A ako často si ten alebo onen psychológ alebo psychoterapeut uvedomí, že hrá takéto hry bez ohľadu na supervíziu, diplomy a úroveň štúdia?

V tejto poznámke uvediem iba niekoľko možností, ktoré jasne poznamenal J. Kottler a ktoré do istej miery uznal každý z nás. Stalo sa ti to?

Terapeutická interakcia nie je len špeciálnym typom partnerstva, je tiež konfrontáciou dvoch ľudí, ktorí majú rôzne ciele, životné hodnoty a často sa líšia pohlavím, rasou, vekom, vzdelaním, kultúrou, náboženstvom a sociálno-ekonomickým postavením. Najproblematickejšie vzťahy sú založené na boji o moc.

Hry, ktoré klienti hrajú na zvládnutie situácie, sprevádzajú hry psychoterapeutov, ktorí sa tiež snažia dominovať a riešiť nevyriešené osobné problémy. Všetky slová našich klientov hodnotíme nielen na základe profesionálnej potreby pomôcť im, ale aj z osobného hľadiska. Konflikt medzi týmito dvoma rolami vedie k zvýšenému odporu alebo obrannému postaveniu klienta. Psychoterapeuti sa príliš často hrajú s ostatnými a so sebou. Niektoré z nich sú mi známe z vlastnej skúsenosti, iné som pozoroval na správaní svojich kolegov. Tu je len niekoľko z nich.

Tvrdo som pracoval, aby som sa dostal tam, kde som, a musíš mi prejavovať rešpekt a moje znalosti. Nielen arogancia a narcizmus nás núti veriť vo vlastnú hodnotu; spoločnosť ako celok považuje členov našej profesie za uznávaných guruov a liečiteľov, ktorých zákonnou povinnosťou je pomáhať tým, ktorí to potrebujú. Naozaj na sebe tvrdo pracujeme. Na oltári svojej profesie prinášame nespočetné množstvo obetí, zanedbávame svoje osobné záujmy a neustále sa snažíme rozširovať svoje znalosti. Na pozadí toho všetkého je ľahké veriť vo vlastnú exkluzivitu.

Všimli ste si niekedy, ako sa niektorí psychoterapeuti správajú v spoločnosti, s autoritou a bez váhania hovoriť o naliehavých životných problémoch? Keď terapeut hovorí, všetci ostatní počúvajú. Ľudia veria, že máme neobmedzený prístup k pravde. Nie je ťažké vidieť techniky, ktoré používame na to, aby sme klientovi poskytli kredit. Môžeme pôsobiť dojmom ľudí, s ktorými môžete komunikovať ľahko, bez obradov, ale pokúste sa ukázať známosť a uvidíte nás v hneve. Pri kontakte s nami je úplne dovolené vynechať všetky naše tituly, ale iba po získaní špeciálneho povolenia na tento účel. Prerušte náš prejav a my vám ľahko dáme slovo. Všetko, čo hovoríte, drahý klient, je mimoriadne dôležité a zaslúži si veľkú pozornosť. Dokonca to nahlas oznámime. Ale vnútorne budeme cítiť úzkosť a neúplnosť. Nabudúce nás bude možno oveľa ťažšie prerušiť. Urobte si z nás srandu alebo povedzte vtipný príbeh o našom povolaní a my sa ochotne zasmejeme. Ale vo vnútri bude všetko bublať nevôľou.

Túto hru hrá mnoho psychoterapeutov (tých, ktorí rovnako ako ja neuspokojujú potrebu uznania). Klientom, ktorí už majú voči mocným postavám predsudky, je zároveň dovolené byť sami sebou. Ak však narušia pomyselnú hranicu, často za tým nasleduje trest - chlad a odtrhnutie terapeuta.

Som vševediaci a všemohúci. Mám magické sily, ktoré mi umožňujú čítať tvoje myšlienky a predvídať budúcnosť. Naša schopnosť ovplyvňovať pramení z toho, že sme vzorom, klient nás považuje za atraktívnych, tajomných a dôveryhodných. Na získanie dôvery druhých používame rôzne mechanizmy. Vidíme, čo uniká pozornosti obyčajných smrteľníkov. Reflektujeme pocity a interpretujeme správy, ktoré boli predtým skryté za siedmimi pečaťami. Sme schopní predpovedať niektoré udalosti, väčšinou sa naše predpovede naplnia. Aj keď sa v živote všetko stane trochu inak, ako sme predpovedali, vždy máme na to pripravené rozumné vysvetlenie.

Ako dobrý kúzelník máme vo svojom arzenáli množstvo trikov, ktoré nám pomáhajú udržať si povesť. Strácame nervy aj vtedy, keď nás podlí, prehnane pozorní klienti odhalia tým, že poukážu na naše triky. Používam malé hodiny, ktoré sedia na stole vedľa zákazníckej stoličky, čo mi umožňuje diskrétne sledovať čas. Na klientov zvyčajne zapôsobí moja schopnosť presne určiť čas konca relácie bez toho, aby sa pozreli na moje náramkové hodinky.

Jeden z klientov, ktorý hneď od prvých minút povedal, že všetkých predstaviteľov nášho povolania považuje za bezvýznamných, ktorí hrabú peniaze, sa mi vždy snažil zabrániť pozrieť sa na hodinky. Napríklad niekedy, akoby náhodou, postavil pred ne škatuľu s obrúskami. Alebo hodil na stôl kľúče alebo okuliare, dotkol sa hodín, takže číselník bol odo mňa otočený. Akonáhle začal byť taký drzý, že jednoducho vzal a upravil hodiny tak, aby som ich nevidel, čakajúc na moju reakciu. Samozrejme, nedokázal som mlčať a didaktickým tónom vyslovil vetu vhodnú v tomto prípade niečo ako: „Zdá sa, že radšej ovládaš všetko, čo sa okolo teba deje“. Bol som nesmierne hrdý, že som ho postavil na jeho miesto, a rozhodol som sa pri prvej príležitosti opäť predviesť svoje magické schopnosti. Napodiv, zdá sa, že všetko moje úsilie na klienta nepôsobilo ani najmenším dojmom. Pracovali sme teda s ním a súťažili sme v schopnosti navzájom sa obťažovať.

Nie som náchylný na pokusy „dostať“ma. Zaujímam objektívnu, odtrhnutú pozíciu. Keď sa na vás zúčastňujem, ste iba klient, nie súčasť môjho života. Osobne mám túto hru obzvlášť rád. Psychoterapeut si zároveň nasadzuje masku Sigmunda Freuda a vyzerá úplne nerušene. Robíme to, keď potrebujeme skryť šok, hnev, úzkosť alebo sklamanie, aj keď v nás vrie vrú vášne. Neľahký klient si, samozrejme, perfektne všimne všetky naše emócie a vie, že nám dokázal rýchlo ublížiť. Predstierame, že sme voči jeho útokom necitliví a správame sa, ako keby pre nás prestal existovať, hneď ako vyjde dverami kancelárie. Toto správanie provokuje klienta, aby urobil všetky nové pokusy naštvať nás. V tomto ohľade sa, prirodzene, musíme stále viac sťahovať a prejavovať chlad a všetko ide do kruhu.

Stelesňujem všetko, o čo sa snažíte. Pozrite sa na mňa - aký som pokojný, sebavedomý v seba a svoju schopnosť ovládať situáciu. Môžete sa ním stať aj vy, ak budete poslúchať a dodržiavať moje odporúčania. Napriek hlučným tvrdeniam, že psychoterapeuti ochotne akceptujú rôzne uhly pohľadu, postoje, kultúrne tradície svojich klientov a nie sú náchylní k úsudku a hodnoteniu, všetci preferujeme ciele a metódy práce. To znamená, že napriek slovne vyjadrenej pripravenosti pomôcť klientovi pri dosahovaní ním stanovených cieľov máme na túto vec vlastný názor a budeme konať v súlade s naším plánom. Klientovi o tom, samozrejme, nedáme jasný dôkaz, spravidla však má podozrenie, že sa ho pokúšame odkloniť od cieľa a prinútiť ho pracovať na implementácii dôležitého programu v našom chápaní. Tu je niekoľko príkladov podobnej hry.

• Chcete, aby som sa s vami a vašim manželom stretla súčasne a presvedčila ho o potrebe dávať si pozor na domáce práce? Toto je určite dôležitý problém, ktorý musíte vy dvaja vyriešiť. PREČÍTAJTE SI: Poďte, pani! Ak to pomôže dostať tvojho manžela sem, je to skvelé. Potom sa skutočne dostaneme k jadru problému - preskúmajte vzorce svojich interakcií.

• Chcete, aby som sa porozprávala s vašim synom, ktorý vám robí veľa problémov potom, čo ste sa rozviedli s manželom? Je možné, že sa s vami najskôr stretneme a získame nejaké informácie? PREČÍTAJTE SI: Radšej budem pracovať s vami. Navyše, s najväčšou pravdepodobnosťou je hlavný problém vo VÁS, syn na to jednoducho upozorňuje.

• Je skvelé porozprávať sa so šéfom o svojej nespokojnosti s prácou. Ak to nebude fungovať, spoločne sa pokúsime zistiť, čo ešte môžeme urobiť. PREČÍTAJTE SI: Koľkokrát mi už bolo povedané, že kým sa nevrátite na vysokú školu a nedokončíte vzdelanie, nenájdete sľubnú prácu.

• Tvrdíte, že ste pripravení na chvíľu prerušiť psychoterapiu, aby ste sa pokúsili vyriešiť svoje problémy sami? Nemám námietky. Vráťme sa k tejto problematike trochu neskôr, aby sme prediskutovali možné dôsledky takéhoto rozhodnutia. PREČÍTAJTE SI: Pravdepodobne si robíte srandu! Vzhľadom na vašu tendenciu ukončiť vzťah, keď sa intimita ešte len začína objavovať, vás teraz nemôžem nechať odísť.

Dostávame zaplatené za preformulovanie problémov a vytváranie diagnostických dojmov nezávislých od vnímania klienta. Keď vieme, že klient nie je pripravený prijať naše interpretácie, ponúkneme mu na oplátku príjemnejšie informácie na zamyslenie, ktoré sa zmení na hru. Klient si uvedomuje naše zámery a stáva sa „ťažkým“pokúšať sa nás prinútiť priznať sa k svojej vojenskej prefíkanosti. Ak všetko nevinne odmietneme, klient sa stane ešte podozrievavejším a vzplanie skutočná bitka.

Som dobrý odborník vo svojom odbore a už som pomohol mnohým ľuďom. Ak psychoterapia vo vašom prípade neprinesie požadovaný účinok, vina padne výlučne na VÁS. Už ako študenti sa učíme pravidlá tejto hry. Ich podstata je nasledovná: našou činnosťou je byť pozorným poslucháčom a úlohou klienta je byť dobrým rozprávačom, úprimne a podrobne pokryť svoje problémy. Bez takejto spolupráce môžeme byť pre klienta len ťažko užitoční. Príkladom neochoty spolupracovať je pacient, ktorý sa sťažuje lekárovi na neznesiteľnú bolesť. Keď sa lekár pýta, kde to bolí, pacient so záhadným úsmevom odpovie: „Si lekár, musíš uhádnuť.“

Očakávame teda, ak nie požadujeme, aby nám klient prejavením ochoty spolupracovať dal príležitosť urobiť zázrak uzdravenia. Ak psychoterapia neprebieha podľa plánu a stav klienta sa skôr zhoršuje ako zlepšuje, v prvom rade kladieme vinu na plecia klienta: „Spolupracujem s vami rovnako, ako som predtým spolupracoval s ostatnými a začali dostávať lepšie. To isté by sa ti malo stať. Táto úvaha úplne ignoruje realitu: ak budeme trvať na použití rovnakej stratégie pre všetkých klientov, niektorí sa môžu uraziť v domnení, že neberieme do úvahy ich individualitu.

Jeffrey A. Kottler. Doplnkový terapeut. Súcitná terapia: Práca s ťažkými klientmi. San Francisco: Jossey-Bass. 1991