Iracionálna Motivácia: Nemožné Je Možné

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Motivácia je motivácia k činu, z latinského slova movere - pohybovať sa. To znamená, že nájsť motiváciu je nájsť niečo, čo vás bude motivovať k činom.

Motivácia môže byť:

-vnútorné (keď sa hýbete, pretože chcete) a vonkajšie (život nakopne a rozhýbe);

- pozitívny (ako mrkva pred nosom osla) a negatívny (mrkva na zadnej strane toho istého osla);

-udržateľné (na základe potrieb osoby) a nestabilné (vyžadujúce posilnenie, pretože ste to vlastne nechceli).

Motivácia však nedáva každému pohyb. Ak hovoríme o iracionálnom (je tiež chaotický, slovenský atď.), Nie je vždy možné ho ustúpiť. A žiadna mrkva pred nosom (dokonca ani najžiadanejšia), a dokonca ani silný kop s touto mrkvou nemôže pomôcť. Treba poznamenať, že iracionálne nie je synonymom slova slob (pre tých, ktorí nevedia), ale psychologickým typom, ktorý sa vyznačuje holistickým a neodsudzujúcim vnímaním sveta. Iracionálni ľudia sa vďaka svojim psychologickým vlastnostiam ľahko prispôsobujú zmenám, impulzívnym a spontánnym, konajú podľa svojej nálady a často menia plány. Iracionálni ľudia môžu mať problémy so štruktúrou, organizáciou, dodržiavaním dennej rutiny a termínov.

Iracionálne motivovaní ľudia majú ťažký vzťah. Koniec koncov, iracionálni ľudia sú náchylní k zmenám nálady, ich osobná účinnosť závisí od ich vnútorného emocionálneho stavu. Preto motivačné stimuly, dokonca ani veľmi atraktívne, nie vždy fungujú. Navyše, ak je motivácia príliš slabá, jej energia nestačí na „zapálenie“kreatívnej iracionality. A ak je motivácia príliš silná, spôsobuje to stres, ovplyvňuje emócie a tiež ruší všetky snahy. Motivácia môže, ale nemusí fungovať. Aby to fungovalo iracionálne, musia byť na to zvolené špeciálne, jednotlivé klávesy. Pamätajte si na živý obraz „hladného umelca“, ktorý tvorí kvôli umeniu, nie kvôli peniazom.

Motivácia a inšpirácia sú často zmätené. Motivácia je vedomý nástroj. Je to ako tlačidlo vo vnútri: bude fungovať, ak ho stlačíte správne. A inšpirácia je špecifický emocionálny stav, vnútorné svetlo, ktoré sa zázračne rozsvieti a môže vypadnúť z najmenšieho vánku. Na udržanie motivácie je potrebná energia, ale samotná inšpirácia je zdrojom energie. Motivácia iracionálu sa líši od obvyklej motivácie: ako inšpirácia prichádza prostredníctvom „chcenia“, nie prostredníctvom „nutnosti“.

Ako sa môže nerozumný motivovať?

1. Vizualizácia

Nie je to len vizualizácia cieľa a radosť z jeho prijatia. Koniec koncov, tento radostný okamih zvyčajne nie je taký blízky a príliš krátky na to, aby motivoval iracionálnych. Radosť tu a teraz je to, čo môže byť v tomto prípade motiváciou. Musíte si predstaviť cestu k cieľu, radosť nielen z výsledku, ale aj z postupu, aby bola motivácia začať pracovať nie kvôli cieľu, ale kvôli radosti a uspokojeniu z toho, že pracovať práve teraz.

2. Prekonanie

Nejde o to, aby ste svoje „nutnosť“nadradili nad svoje „chcenie“kvôli cieľu. To zvyčajne nefunguje s iracionálnym. Prekonávanie by preto nemalo byť obyčajné, ale kreatívne. Za týmto účelom naopak musí byť všetko „nevyhnutné“zmenené na „chcem“. Ako to spraviť? Stačí nájsť v prípade aspoň nejaké „chcenie“a zamerať sa na ne. To je veľmi motivujúce.

Uvediem príklad. Raz som sa rozhodol začať vstávať o 5 ráno, aj keď nie skoro ráno. Spočiatku bolo motiváciou prospievať telu a zvýšiť úroveň osobnej energie. Motivácia však nefungovala, zrejme túžba „urobiť“seba nebola príliš silná. Zdá sa, že táto túžba fungovala viac, ako „by mala“. Musel som hľadať a „chcieť“vo svojom „must“: čítaní zaujímavej knihy v hypnotizujúcom tichu pred úsvitom v spoločnosti lahodného čaju s medom. A táto túžba sa ukázala byť silnejšia ako neochota vstávať skoro. Takto som sa naučil kreatívne dosahovať svoje víťazstvá a robiť to, čo „potrebujem“tým, že som našiel „chcem“.

3. Potvrdenie

Samo o sebe, opakovanie pozitívnych fráz ako „Mám rád svoju prácu“, vás nebude prinútiť milovať prácu alebo zvýšiť motiváciu. Vziať prvé tvrdenie, ktoré príde, by bolo príliš jednoduché a neúčinné.

Najprv musíte úprimne odpovedať na nasledujúce otázky:

- Čo sa mi páči na tom, čo budem robiť?

- Čo mi pomôže dosiahnuť radosť a potešenie v procese práce?

- Čo môžem zmeniť v procese prípravy prípadu a počas neho, aby som to robil s potešením?

Vyzbrojení odpoveďami na tieto otázky môžete napísať svoje vlastné vyhlásenia. Na základe týchto reakcií a zosilnených vašimi emóciami budú fungovať efektívnejšie.

Konštrukcia fráz bude vyzerať takto:

- Chcem to urobiť, pretože (pomenujte svoj dôvod - poslanie, cieľ, dôvod na radosť z pracovného postupu atď.)

- Rád robím (obchod), ale v tomto mi pomáha (pridajte niečo, čo dáva radosť a potešenie).

Čítajte afirmácie každý deň a posilňujte ich emóciami. Pomôže to zvýšiť motiváciu a upevniť spojenie „práca-potešenie“v podvedomí.

4. Motivujúce príbehy

Tento motivačný nástroj funguje obzvlášť dobre s iracionálnymi ľuďmi. Čítanie životopisov známych ľudí a motivujúcich filmov vytvára motivačnú náladu. A nálada je leteckým palivom pre iracionálnych.