2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Ak sa pozriete na ľudí, môžete vidieť, ako niektorí ľudia s radosťou a potešením robia v živote nejakú akciu, stanú sa aktívni a dosahujú výsledky, a existujú ľudia, ktorí, zdá sa, spia, ich život plynie rok za rokom, prakticky nič sa nemení. Nemajú palivo, životnú energiu, ktorá by im pomohla prejsť životom. Nemajú „primárnu motiváciu“
Táto motivácia je primárne zodpovedná za počiatočnú túžbu chcieť. Je zodpovedná za potrebu hry, zábavy a štruktúrovania času.
V psychológii existuje niečo také, ako je stav ega. Existujú teda tri stavy ega (rodič, dieťa a dospelý), každý z nich je zodpovedný za konkrétnu funkciu.
Psychické funkcie:
Úlohou rodiča je starať sa o seba a ostatných, učiť a vysvetľovať, kontrolovať, dodržiavať sociálne zásady, pravidlá, normy a zákazy, schvaľovať a kritizovať atď.
Funkciou dieťaťa je chcieť, túžiť, motivovať nás a konať; dať životu jas a bohatstvo, vnútorné dieťa je zodpovedné za spontánnosť a prirodzenosť, za vytváranie nových vecí, tvorenie, fantázie a nápady.
Funkcia dospelého je byť vo vedomom stave, vyjednávať, prispôsobovať sa, zodpovedať realite, zvažovať túžby, plány a udalosti všeobecne z hľadiska zdravého rozumu a prospechu, analyzovať a počítať možnosti, konať tým najúčinnejším spôsobom, ktorý človek vie.
Ak človek nič nechce, potom sú najčastejšie problémy s týmto typom motivácie. Problémy pramenia zo zlyhania vnútorného dieťaťa.
Kto môže za všetko?
Sociálne programovanie a rodičia v detstve potláčajú a deformujú motiváciu dieťaťa tým, že ignorujú jeho spontánne ašpirácie v jeho úsilí, jeho túžby a potreby.
Zákazy. Často sú dôvodom, prečo existujú problémy s týmto typom motivácie. Niekto bol bitý do rúk, niekomu neustále hovorili „nie, zle, nelezte, nedotýkajte sa, nechodte, neskúšajte, je to nebezpečné atď.“takmer pri každej akcii.
Vychovať z dieťaťa poslušného otroka s mnohými zákazmi a sociálnymi obmedzeniami. A ako dôsledok takejto negatívnej výchovy sa v živote dospelého vytvára nedostatok základnej primárnej motivácie. Takéto frázy tvoria putá, s ktorými môže človek prežiť zvyšok svojho života, ak nevie, čo a ako má robiť.
K takýmto zmenám dochádza tak na úrovni psychiky (psychická energia končí), ako aj na úrovni fyziológie (tie časti a oblasti mozgu, ktoré sú zodpovedné za primárnu motiváciu, za želanie sú bez energie).
„Primárna motivácia“môže a mala by byť „zahrnutá“. A potom sa potlačená, obmedzená energia uvoľní a automaticky sa objaví energia a sily. Prebudí sa záujem o život. Psychika sa už nebude blokovať.
Musí, musí, musí:
Ak bolo človeku neustále povedané, čo a ako má robiť. V dôsledku takejto výchovy sa zručnosť nezávislosti nerozvinie a primárna motivácia sa upchá alebo jednoducho atrofuje ako zbytočná.
Aby psychika nešla do koša s protichodnými potrebami a túžbami (keď chcete jednu vec, ale hovorí sa, že máte urobiť inú). Len to vypne primárnu motiváciu. A človek nemá chuť žiť svoj život tak, ako chce. Namiesto toho je už diktované, čo človek „MUSÍ“, ako „SPRÁVNE“a čo „BY MAL“.
V čom je háčik?
A dokonca aj keď človek dosiahne všetko, čo „BY MAL“- necíti žiadne nepostupové, ani konečné potešenie z vykonanej práce. Zdá sa, že som sa naučil zarábať peniaze a nejaký vzťah. Ale neexistuje jedna z najdôležitejších súčastí šťastného života - neexistuje túžba žiť, chcieť, poznať svet okolo a zároveň mať radosť. A bez toho sa život stane nudným, šedým a možno „správnym“, ale to nepoteší.
Čarovná pilulka alebo existuje ešte niečo …
Ak neexistuje „primárna motivácia“- neexistuje žiadna energia a túžba chcieť a vôbec nič robiť. Inými slovami, neexistuje žiadny kľúč k uzdraveniu. A bez ohľadu na to, čo človek robí, auto nepôjde, kým sa kľúče nevrátia späť do zapaľovania.
Keď táto motivácia funguje dobre, môžete sa zapojiť do strategického plánovania - kompetentne si stanoviť ciele a realizovať ich. Pretože človek vie, čo chce - má so sebou dobrý kontakt. Prebúdzajú sa v ňom túžby a potreby. Ruky svrbí niečo urobiť, je tu zásoba sily a energie na realizáciu túžob. Život sa uberá správnym smerom.
Čo robiť?
Aby primárna motivácia dobre fungovala - dodávala vitalitu, motiváciu a záujem o život. V tomto prípade musíte pracovať so štruktúrami emočnej inteligencie. Je potrebné obnoviť prácu vnútorného dieťaťa na úrovni psychiky a na úrovni tela, konvenčne povedané, „zapnite“tie oblasti mozgu, ktoré prestali fungovať. To znamená, že musíte znova spustiť signály, ktoré sú blokované.
Je potrebné uistiť sa, že tie oblasti mozgu, ktoré sú zodpovedné za túto primárnu motiváciu, fungujú, aby sa psychika vrátila do správneho počiatočného stavu, keď je všetko „v poriadku“. Aby bola túžba stanovovať si a dosahovať ciele prirodzená, motivácia k tomu sa formovala nielen a nie tak vedome, ale z hĺbky duše a tela. Potom bude život príjemný a naplnený.
To je všetko. Dobudúcna. S pozdravom Dmitrij Poteev.
Odporúča:
Ako Chcieť Chcieť
Kam ide túžba? Nízke ženské libido je bežný moderný problém, ktorý má mnoho príčin. Neustály nedostatok času, stres a únavu pozná väčšina žien. Mnoho našich emócií a túžob je rýchlym životným tempom vytlačených na úroveň nevedomia, kde často zostávajú bez povšimnutia, kým nedosiahnu kritickú hodnotu.
Keď Sa Do Našich životov Znova A Znova Dostávajú Problémy
Dnes každý z nás môže s istotou povedať, že neexistujú ľudia, ktorí by v živote nezažili tú alebo onú traumatickú udalosť. S niečím sa zmierime, nájdeme vysvetlenie, odpustíme a pustíme situáciu, o niečo zakopneme a celý život to nosíme so svojou dušou.
Óda Na „zoznam Prianí“alebo Ako Sa Správne Potešiť
Máme na nose nový rok a batériu ďalších sviatkov a všetci behajú po mydle a snažia sa prísť na to, čo komu dajú. Iní sa zúfalo pokúšajú vytvárať zoznamy prianí (z anglického zoznamu prianí), pričom prežívajú nemenej, ak nie ešte väčší stres.
Nauč Sa Znova Chcieť
V terapii sa veľmi často stretávame s tým, že klient, ktorý pristupuje k riešeniu svojho problému, sa toho sám zľakne a zastaví sa. Tam po rozhodnutí zvyčajne nasleduje veľmi ťažká vec - pochopiť, kto som a čo vlastne chcem. Mnohí preto s pocitom, že všetko k tomu smeruje, zrazu upadnú do regresie a vrátia sa k už známemu rodnému problému, s ktorým dlhé roky žijú.
Na Začiatku Dlhej Cesty. Ako Chcieť A Začať Robiť
Mám skúsenosti. Pomáham ľuďom vstať, začať niečo dôležité v ich živote. A každý deň sám kráčam po tejto ceste. S vlastnými návrhmi. Napriek tomu, že existuje klasická predstava o tom, čo zastaví ľudí na ceste k cieľu (myšlienka Ericksonovského koučovania, koncepty z gestaltovej terapie), medzi týmito obrovskými „vysvetleniami-dôvodmi“si každý človek nájde ten svoj jedinečný háčik, alebo dokonca viac ako jeden, ktorý ho húževnato drží;
