2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Som.
Spomienky sú mojim večným svedkom prítomnosti v živote. Keď sa mi podarí získať prístup do svojej minulosti a dokonca aj kútikom oka pochopiť tento okamih, skutočne cestujem v čase, inak, ako inak sa to dá nazvať. Všetky tie pocity, ktoré som mal, všetko naokolo ožíva, hýbe sa a ja tam určite som, jasne cítim svoju prítomnosť a blízke spojenie so svetom, jeho vibráciami, svetlom, vetrom, chladom, teplom, hustotou Je úžasné, že som keď teraz sedím v lietadle, môžem byť pred 20 rokmi na tom mieste a v tom čase a jasne cítiť všetko, čo tam bolo. Som ohromený týmto prepojením času, priestoru a pocitov. Som ako dynamické úložisko informácií, ktoré sa neustále reprodukuje a pozerá súčasne do minulosti a budúcnosti. Metaforou pre takéto chápanie seba samého môže byť kurzor na páske merajúci čas videa, pohnem kurzorom a pozriem sa, čo sa stalo alebo čo bude, a ak s ním nepohnete, video ide od začiatku hladko dokončiť.
Je úžasné mať také spojenie so sebou samým. Zdá sa mi, že dar pamäte je možno najlepší, aký človek má, toto spojenie časov, je to viac než len spojenie, je to vzťah, ktorý trvá mimo času, v skutočnosti sú nesmrteľné, na rozdiel od môjho telo. Aj keď možno moje telo a môj život majú zmysel zbierať tieto zmyselné informácie. Kto vie. Ak predpokladáme, že je to tak, potom všetko, čo robíme, myslíme si, cítime, nemá žiadny iný význam okrem - byť. Je zaujímavé, že vo chvíľach premeny na spomienky smerujú všetky moje skúsenosti presne do zmyslovej sféry, po tej kognitívnej niet ani stopy. Toto je okamih úplne čistej životnej skúsenosti, ako to vtedy mohlo byť, a v skutočnosti to bolo, ale s vrstvením zvukov mojich vtedajších myšlienok.
A možno teraz vo mne hovorí moja osobná skúsenosť, ale vidím, že v týchto zmyslových obrazoch je veľa vecí, ktoré som vtedy necítil. Neviem, možno je to zmes mojich súčasných pocitov a tých minulých, alebo sú to v tej chvíli pravé pocity, ale prichádzam na to, že som ich vtedy nepoznal. Akoby tu bola taká fantázia, že keby som sa cítil vtedy v minulosti, to, čo som cítil teraz v prítomnosti, ponoril som sa do tých obrazov, potom by som bol šťastný. Ale nebol som. Pre mňa osobne je to neopísateľný rozsah realizácií, ktorý hovorí, že koniec koncov, v tej chvíli som bol šťastný, len som sa, ako keby, priamo nekontaktoval. Neviem, ako to vysvetliť, teraz je to pre mňa ťažké.
Teraz, sediac tu v nadmorskej výške dvanásťtisíc metrov, v teple a bezpečí, chcem prijať tento pocit šťastia, ale namiesto toho dostávam silný kokteil zo všetkého na svete a je pre mňa ťažké vykopať tento čistý okamih zážitok šťastia z mojej pamäte. Cítim to len povrchne, je to ako ponoriť ruku do mora, ale nie v ňom plávať. To je zvláštne. To je všetko, čo o sebe teraz viem. Môže to byť dokonca menej ako nič. Žiť a po 20 rokoch pochopiť, že som v tejto konkrétnej situácii šťastný, a celý čas som si myslel, že nie som, je to určite zvláštne, aj keď zaujímavé.
Ale ešte zaujímavejšie je, že teraz, keď som v pamäti zažil tento jasný koncentrát šťastia, pozriem sa späť a už tam nevidím nič zlé a v tomto bode sa môj celý život stáva úplne iným. Po lícach mi stekajú slzy. Lietadlo letí. Slnko svieti. Som.
Odporúča:
Biohacking Pre Chudobných - Ako Som Si Zachránil Zdravie Bez Toho, Aby Som Minul Milión
Podnikateľ, spoluzakladateľ služby Parasite a autor kanála Telegram „Za Bugrom“-o tom, ako zlepšiť svoje zdravie a pohodu v modernom svete plnom stresu. Nie je to tak dávno, čo reproduktory Sergeja Fage zahrmeli. Hovoril o biohackingu - ako „digitalizovať“svoje zdravie pomocou peňazí a najlepších lekárov, stať sa nadľudským človekom a žiť dlhšie.
"Nestarám Sa O Tvoje Pocity." A žil Som Mnoho Rokov Bez Akýchkoľvek Pocitov. Prečo By Som Sa Mal Teraz Meniť?! " Prípad Z Praxe
Oksana, mladá 30 -ročná slobodná žena, vyhľadala psychoterapiu kvôli celkovému pocitu prázdnoty, strate akéhokoľvek významu a vákuu v hodnotách. Podľa jej slov bola „úplne zmätená“, nevedela „čo chce v živote a od života“. V čase odvolania Oksana nikde nepracovala.
Ďakujem, Všetkému Som Porozumel, Alebo Som Svojim Vlastným Psychológom
Tento príbeh mi povedal kolega, ktorý začal pracovať ako psychológ už dávno, ešte pred príchodom mobilných telefónov (absencia mobilných telefónov je dôležitým detailom). V určitom okamihu teda klient začal žiadať kolegu-psychológa o stretnutie.
Prípad Eleny - „Uvedomil Som Si, že Som Svoj život Nežil “
Na druhý deň prišla klientka, 52-ročná žena Elena, so žiadosťou o nízke sebavedomie. Z anamnézy žila a vyrastala v rodine, kde bola tvrdá a emocionálne chladná matka. Neustále pracovala na kŕmení dvoch detí a vyžadovala, aby jej dcéra sledovala svojho mladšieho brata.
Som Dobrý. Som Zly. O Polarite
Gestalt terapeut vo svojej práci venuje veľkú pozornosť práci s polaritami. Polarity sú také opačné osobné vlastnosti, ktoré sú súčasne na rovnakej úrovni - sú to extrémne póly rovnakej kvality osobnosti ako jin a jang: jemné / hrubé, učenlivé / vytrvalé, pracovité / lenivé, pasívne / aktívne altruistický / sebecký atď.