2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Pozrite sa na priložené obrázky. Ktorý v poslednom čase viac zodpovedá vášmu stavu, vašej nálade? Vybrať jedno.
"
Odporúčanie: Je dôležité mať na pamäti, že najtemnejšia hodina je pred svitaním. Ale za úsvitu sa musíte naladiť, musíte to chcieť, musíte to najskôr vidieť v hlave. Nech je tam svetlo, aby sa mohlo prejavovať. Vkročte mentálne za „tmavý pás“- čo za ním chcete vidieť? Aké výhody ste ochotní si dovoliť? Môžete si dovoliť povoliť nástup „bielej čiary“?
Obrázok 2 (búrka): nevyjadrený hnev, potlačený hnev, zlosť. Ste zvyknutí potláčať svoje negatívne emócie, zatiaľ čo vo vás môže zúriť skutočná búrka, hurikán. Svoju nespokojnosť môžete potlačiť strachom z odmietnutia v tomto stave alebo zo strachu, že zametete všetko, čo vám stojí v ceste. Ak dáte voľnosť pohybu hnevu, bude to ako výbuch černobyľskej jadrovej elektrárne.
Odporúčanie: je dôležité zbaviť sa hnevu environmentálne a správne, vykonávať prevenciu (na to je moja). Naučiť sa používať emóciu hnevu je SPRÁVNE - brániť svoje hranice, snažiť sa napĺňať svoje potreby, chrániť. Zvyk zadržiavať hnev vedie k zničeniu seba samého, pričom túto energiu je možné použiť na vybudovanie vlastného dobra.
Obrázok 3 (dážď): smútok, melanchólia, depresia, melanchólia. Neplačúce slzy, veľa nevôle a sklamania, zvyk obmedzovať emócie smútku. Frustrácia, bolesť. Strach zo svojej slabosti, pretože slabí neprežijú. Musíš byť silný Žiadny šmrnc, žiadne otravovanie. „Nikto nemá rád squishies!“Ale to sú normálne ľudské emócie!
Odporúčanie: naučte sa rešpektovať svoje emócie, plačte, keď sa vám chce plakať. Ak sa zobrazí stav „Chcem plakať, ale nemôžem“, potom si predstavte obraz dažďa. Ako prší, ako kvapky kvapkajú a tvoria kaluže. Vizualizácia dažďa je testom plaču vášho smútku, nahromadeného sklamania a odporu.
Obrázok 4 (dúha): nové nádeje, viera v to najlepšie. Vyčistená obloha po daždi je sprevádzaná výskytom dúhy, zmesi slnečných lúčov a dažďových kvapiek. Môžete si osvojiť svoje trpké skúsenosti a vybudovať niečo dobré na základe toho, čo ste prežili a prežili. Profitujte z ťažkostí. A po všetkom život * - vstúpiť do nového dňa, s novou energiou, s novou skúsenosťou.
Odporúčanie: buďte v tomto období života na seba opatrní, počúvajte svoju intuíciu, svoje pocity. Dávaj na seba pozor. Prešli ste si ťažkosťami, získali ste skúsenosti s prekonávaním. Teraz je dôležité poučiť sa, pretože udalosti bez záverov nie sú skúsenosti. Bezvýznamný zážitok sa rovná jeho absencii. Vyvodzujte závery a žite šťastne ďalej, robte novými spôsobmi, na základe vašich zásad a hodnôt.
Obrázok 5 (východ slnka): slnečné lúče si razia cestu aj v najtmavšej húštine. Energia zámeru taví akékoľvek „ale“, „akýmkoľvek spôsobom“, „neviem“, „nebude to fungovať“. Sila túžby je silnejšia ako odpor. Červená a žltá farba svetla je sila, energia, stelesnenie pevnosti vlastnej polohy. Neporaziteľnosť. Nový prístup, vôľa, ktorú nemožno zlomiť.
Odporúčanie: Udržujte oheň svojej vôle, udržujte energiu zámeru. Tu budú vhodné vizualizačné tabule, afirmácie, meditácie zamerané na bohatstvo, zdravie a pohodu.
Obrázok 6 (slnko): krásne počasie, teplá, modrá obloha. Všetky prírodné farby: zelená, modrá, žltá. Z obrázku vyžaruje žiarivosť, žiadne obavy, všetko je v poriadku. Optimizmus a úžasná nálada. Radosť zo života. Radosť šťastie.
Odporúčanie: je ťažké niečo poradiť človeku, ktorému sa už darí.:) Pokiaľ - žiariť, svietiť, zdieľať svoje svetlo, vytvárať radosť. To, čím ste plní - tak zdieľajte)) Vaše svetlo môže mnohých zahriať, vašim šťastím je ukázať cestu strateným. Vyhnite sa však radám, nespadnite do pasce záchrany. Len žite a užívajte si život!
Odporúča:
Kríza Stredného Veku: Diagnostika Alebo Zastávka V Boxe Súvisiaca S Vekom?
"V tomto živote som nič nedosiahol, úplnú" 0 ". „Je nechutné pozerať sa na seba do zrkadla.“"Kto prišiel s myšlienkou, že život sa začína iba vo veku 40 rokov?!" „V mojom živote sú len čierne pruhy!“Stále častejšie počúvame podobné vyhlásenia od ľudí, ktorí sú nám blízki a milí, pokúšame sa pomôcť nájsť východisko z tejto situácie a len málokedy nájdeme odpoveď na otázku „O čo vlastne ide?
DIEŤA JE DOSTANENÁ SKARIÁLNA DIAGNOSTIKA: ČO SA STANE RODIČOVI?
Naša psychika neznesie neistotu … Deti sú choré Toto je fajn. ARI a ARVI, kiahne, príušnice, dokonca zápal mozgových blán, osýpky a šarlach - diagnózy sú nepríjemné, ale nie veľmi desivé - existuje pochopiteľná liečba a zvyčajne sa z nich pomerne rýchlo zotavia.
Anorexia Nervosa: Diagnostika, Liečba A Zotavenie
Asi 1–2% mladých žien má mentálnu anorexiu, závažné, ale liečiteľné duševné ochorenie, ktoré je trikrát častejšie u žien ako u mužov. Aké sú hlavné príznaky, príčiny a liečba tejto komplexnej, ale liečiteľnej duševnej poruchy? Alison bola 17-ročná školáčka.
DIAGNOSTIKA SEBAHODNOTENIA
Tu je teda test sebaprijatia. Čítame otázky, odpovedáme „áno“alebo „nie“. Za každú odpoveď „áno“dávame 1 bod, za odpoveď „nie“- 0 bodov. Po všetkých otázkach vypočítajte celkový počet bodov a uvidíte výsledky! 1) Snažím sa neodísť z domu bez správneho vzhľadu (make -up, štýl, slušné oblečenie), aj keď potrebujem ísť pešo do neďalekého obchodu.