2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Asi 1–2% mladých žien má mentálnu anorexiu, závažné, ale liečiteľné duševné ochorenie, ktoré je trikrát častejšie u žien ako u mužov. Aké sú hlavné príznaky, príčiny a liečba tejto komplexnej, ale liečiteľnej duševnej poruchy?
Alison bola 17-ročná školáčka. Vždy bola plachá a nepokojná, ale v štúdiu vynikala. Do troch mesiacov si jej rodičia všimli, že doma málokedy jedla a neustále chudne. Pýtali sa jej na to, ale ona povedala, že jedla v škole alebo na ceste domov so svojimi priateľmi. O niekoľko týždňov neskôr Alisonina matka nečakane našla svoju dcéru v kúpeľni, zatiaľ čo sa pokúšala prinútiť zvracať.
Alison sa rozplakala a priznala, že úmyselne hladovala, pretože sa bála schudnúť a verila, že v súčasnosti vyzerá tučne. Tiež povedala, že niektorí z jej priateľov urobili to isté a ponúkli jej tabletky, o ktorých tvrdili, že z nej schudnú. Dievča bolo príliš vystrašené, aby ich prijalo, pretože minulý týždeň už dvakrát omdlela v škole. Zvracanie však naďalej vyvolávala až štyrikrát denne.
Alison súhlasila, že navštívi svojho rodinného lekára, ktorý zistil, že jej menštruácia sa nedávno zastavila kvôli rýchlemu chudnutiu a že Alison mala pravdepodobne mentálnu anorexiu.
Asi 1–2% mladých žien má mentálnu anorexiu, závažné, ale liečiteľné duševné ochorenie, ktoré je trikrát častejšie u žien ako u mužov.
Anorexia je charakterizovaná zámerným úbytkom hmotnosti, keď je telesná hmotnosť o 15% alebo viac nižšia ako normálne, alebo ak je index telesnej hmotnosti (BMI) 17,5 alebo nižší (u osôb vo veku 16 a viac rokov). BMI človeka sa vypočítava pomocou hmotnosti (v kilogramoch) a výšky (v metroch). BMI je hmotnosť delená druhou mocninou výšky (t.j. kg / m2). Osoba s hmotnosťou 70 kg a výškou 1,8 m má BMI 21,6.
BMI medzi 18,5 a 24,9 je normálny, pričom nižšie hodnoty naznačujú podváhu a vyššie hodnoty označujú nadváhu alebo obezitu (30 a viac). Tieto usmernenia nie sú vytesané do kameňa a pri ich interpretácii je potrebné vziať do úvahy mnoho faktorov, ale BMI 17,5 alebo nižší je zvyčajne jeden z kľúčových znakov anorexie.
Okrem toho je chudnutie pri mentálnej anorexii zvyčajne vyvolané samo sebou, hlavne aby sa zabránilo priberaniu. Môže ísť aj o vracanie alebo takzvané vracanie. očista tela, nadmerné cvičenie, lieky na potlačenie chuti do jedla a zníženie hmotnosti. Psychologicky dochádza k skresleniu viditeľného telesného obrazu a strachu z obezity.
Fyzicky anorexia spôsobuje rozsiahlu hormonálnu nerovnováhu, ktorá vedie k abnormálnej absencii menštruácie u žien (amenorea) a k strate sexuálneho záujmu a potencie u mužov. U mladých ľudí môže byť puberta oneskorená. Medzi ďalšie vlastnosti patrí suchá koža, tenké vlasy, slabý pulz, intolerancia voči chladu a fyzické účinky opakovaného vracania (napríklad poškodené zuby).
Príčiny anorexie nie je úplne zavedený, ale rodina v tom môže hrať veľkú úlohu. Ľudia s anorexiou majú tendenciu mať nízke sebavedomie, úzkostné typy osobnosti, príznaky OCD a niekedy zažili zneužívanie v detstve. Mediálny tlak tiež vytvára nereálne očakávania od vzhľadu, čo výrazne prispieva k problému.
Anorexia je liečiteľná … Predovšetkým je dôležité, aby potreby fyzického zdravia osoby identifikoval a preskúmal rodinný lekár. Kráľovská akadémia psychiatrov vo Veľkej Británii zostavila užitočný zoznam otázok, ktoré je potrebné urobiť a čo sa týka anorexie z psychologického hľadiska.
Zoznam „Potrebné“obsahuje:
- Dodržujte pravidelný rozvrh jedál.
- Robte malé krôčiky k zdravému stravovaniu (ak napríklad nemôžete raňajkovať, počas raňajok si na pár minút sadnite k stolu, vypite pohár vody a snažte sa deň čo deň alebo týždeň po týždni urobiť aspoň malé vylepšenia).
- Veďte si denník o jedle, svojich myšlienkach a pocitoch.
- Buďte úprimní v tom, čo jete alebo nejete.
- Buďte k sebe milí.
- Zistite, ktorá hmotnosť je pre vás primeraná.
- Čítanie príbehov iných ľudí.
- Pripojenie sa k svojpomocným skupinám.
- Vyhnite sa webovým stránkam a sociálnym médiám. siete, ktoré podporujú veľmi nízku telesnú hmotnosť.
Zoznam „Nepovolené“obsahuje:
- Vážte sa častejšie ako raz za týždeň.
- Trávte čas pohľadom na svoje telo v zrkadle.
- Izolujte svoju rodinu a priateľov.
Psychiatrická liečbakeď je to potrebné, zvyčajne sa zameriava na psychologickú terapiu, v niektorých prípadoch v kombinácii s liekmi a s podporou rodiny, blízkych a spoločnosti.
Kognitívna behaviorálna terapia (CBT)je psychologická terapia, ktorá sa najčastejšie používa pri poruchách príjmu potravy. Zahŕňa to získanie znalostí o samotnej poruche; porozumenie tomu, ako predpovedať symptómy a kedy sa zhoršujú; vedenie denníka o jedlách, prejedanie sa, čistenie, vracanie a akékoľvek ďalšie spúšťače; rozvoj zdravých stravovacích návykov; zmena postoja k vášmu správaniu, pocitom a symptómom; a riešenie každodenných problémov a úloh je pozitívnejšie.
Pomôcť môžu aj iné formy terapie, ako napríklad zapojenie rodiny. Väčšina ľudí s anorexiou sa lieči ambulantne, ale ak nie je ambulantná liečba účinná, môže byť potrebná hospitalizácia; duševné alebo fyzické zdravie sa prudko zhoršuje; BMI klesá pod 13,5; alebo existuje značné riziko sebapoškodzovania. Ak existujú príznaky depresie alebo OCD, môžu sa použiť antidepresíva.
V dôsledku psychoterapie sa 40-50% ľudí s mentálnou anorexiou úplne zotaví; až 35% vykazuje výrazné zlepšenie; a asi u 20% sa vyvinie chronické, variabilné ochorenie. Päť percent zomiera na komplikácie anorexie.
Liečba mentálnej anorexie môže byť náročná z dôvodu neskorej diagnostiky, ambivalencie pacienta v súvislosti so zmenou a problémov s prístupom k špecializovaným službám. Včasná diagnostika a včasná intervencia na druhej strane môžu pri liečbe tejto komplexnej, ale liečiteľnej poruchy znamenať veľký kus cesty.
PhD zo psychológie, kognitívno-behaviorálny psychoterapeut L. P. Ponomarenko-preklad článku:
Odporúča:
Najúčinnejšia Liečba PTSD
Článok obsahuje vedecky podložené metódy, ktorých účinnosť bola dokázaná mnohými štúdiami vykonanými na veľkej vzorke ľudí. PTSD (posttraumatická stresová porucha) je psychologická porucha spôsobená udalosťami, ktoré človek vnímal ako ohrozenie života (katastrofa, prírodná katastrofa, vojenské akcie, náhla smrť príbuzného, bitie, znásilnenie).
Príčiny, Symptómy A Liečba Hraničnej Poruchy Osobnosti
Hraničná porucha osobnosti sa týka duševných chorôb, ktoré sa u väčšiny pacientov prejavujú náhlymi zmenami nálady, sklonom k impulzívnym činom a ťažkosťami pri budovaní normálnych vzťahov s ostatnými. Ľudia s touto psychopatológiou často trpia depresiami, úzkostnými poruchami, chorobami tráviaceho systému, drogovou a alkoholovou závislosťou.
Liečba Hraničnej Poruchy Osobnosti Pomocou MBT
MBT (Mentalization-Based Treatment) je terapia založená na mentalizácii. Ide o špecifický typ psychodynamicky orientovanej psychoterapie určenej na pomoc ľuďom s BPD [5]. Mentalizácia znamená zameranie sa na duševné stavy, naše a ostatné, najmä pri vysvetľovaní správania.
Psychosomatika Pokožky: Liečba Lekárom A Psychológom
Jednou z výhod byť psychológom je dobré porozumenie tomu, čo psychosomatika skutočne je. V skutočnosti ide o fyziologické zmeny na pozadí určitých emocionálnych stavov, ktoré majú silnú intenzitu alebo trvanie. Ak sa na to pozrieme aj z pohľadu psychoterapie (v mojom prípade transakčnej analýzy), naučme sa fixáciu v stave detského ega a vnútorného konfliktu.
Čo Je Liečba Alkoholizmu?
Aby ste zistili, čo je liečba alkoholizmu, musíte najskôr pochopiť, čo je samotný alkoholizmus. Alebo, ak je to inak, pochopiť, prečo človek naďalej vytrvalo ničí seba, svoj život, svoju osobnosť pomocou alkoholu? Alebo, inými slovami, stojí to všetko za to potešenie, ktoré prináša?