Čo Mi Je? Čo Keď Ma Opustia (druhá Strana)?

Obsah:

Video: Čo Mi Je? Čo Keď Ma Opustia (druhá Strana)?

Video: Čo Mi Je? Čo Keď Ma Opustia (druhá Strana)?
Video: Kali a Peter Pann - Čo je vác ft. Miky Mora 2024, Marec
Čo Mi Je? Čo Keď Ma Opustia (druhá Strana)?
Čo Mi Je? Čo Keď Ma Opustia (druhá Strana)?
Anonim

Venované tým, ktorí neveria v lásku,

a ešte viac tým, ktorí tomu veria, bez ohľadu na to

Keď partner odíde, mnohí alebo takmer všetci premýšľajú o tom, čo im je, že je nemožné byť s nimi vo vzťahu.

Pripomenú sa rôzne príbehy minulých vzťahov a zistí sa ďalšie potvrdenie, že „so mnou je niečo v poriadku“.

A aj keď narazíte na momenty a skutočnosti, že sa ten druhý správal akosi zvláštne, potom sa na to rýchlo nájde ospravedlnenie a vysvetlenie.

Analýza situácie a priznanie vlastných chýb a zodpovednosti za svoje správanie, samozrejme, pomôže naučiť sa túto skúsenosť, ale bičovanie seba nevedie k ničomu dobrému. Len k ďalšiemu sklamaniu a zúfalstvu.

Prečo som o tom taký presvedčený?

Aspoň preto vo vzťahu nie jeden, ale dvaja ľudia! A každý prispieva k vzťahu, nech je akýkoľvek, a každý je za tieto vzťahy zodpovedný, bez ohľadu na to, ako veľmi to chcú alebo chcú vziať na seba.

Ak vás teda opustili, neznamená to, že je nemožné byť s vami.

Možno ten druhý nemá dostatok vnútorných zdrojov na to, aby mohol byť v týchto vzťahoch alebo vo vzťahoch všeobecne. Neobviňuj sa zo všetkého, urobil si všetko, čo si mohol, ale ak ten druhý nie je pripravený, tak ho netreba nútiť. A potom budete musieť celý život tlačiť vpred alebo ťahať so sebou, namiesto toho, aby ste sa starali o seba a / alebo vzťahy, ale boli by ste rovnako šetrní k životnému prostrediu ako pre seba, tak pre svojho partnera. Alebo čeliť pocitom viny a obvineniam, že kedysi prinútili urobiť niečo, čo ten druhý v skutočnosti nechcel. Potrebuješ to?!

Neberte na seba prílišnú vinu, zodpovednosť, kritiku. Aj keď ste už toto všetko nazbierali do obrovského vreca a nesiete na sebe toto bremeno, zastavte sa a nájdite si čas a miesto na jeho rozobratie. Rozložte všetok jeho obsah: môžete mentálne, môžete napísať každý na samostatný list papiera alebo rozložiť skutočné veci, ktoré charakterizujú určité pocity, vyhlásenia a udalosti.

  • Teraz sa rozhodnite, čo s vami nemá žiadny vzťah, a umiestnite to na jedno miesto.
  • To isté urobte s vecami, predmetmi, ktoré s vami priamo súvisia.
  • Myslím si, že budú situácie a udalosti, ktoré budú spôsobovať ťažkosti pri definovaní vzťahu, dajú im zatiaľ samostatné miesto, ale snažte sa ich udržať málo.

Pozrite sa na ne pozorne, na každého zvlášť, premýšľajte, čo alebo kto ťa núti pochybovať o definícii vlastníka? Môže to trvať dlho, buďte k sebe úprimní, nikto vás neodsudzuje. A nikto nemá také právo! Nemyslite na seba ako na Pána Boha a nedávajte druhým takú moc nad sebou! Urobte konečnú voľbu a rozhodnite, čo je vaše a čo nie.

  • Teraz vezmite tie položky, ktoré s vami nemajú nič spoločné, a zničte ich akýmkoľvek dostupným spôsobom, metaforicky alebo realisticky (zahoďte, spálte, roztrhajte).
  • Vezmite si svoje položky a uložte. Neťahajte ich so sebou, ale jednoducho im dajte vo svojom dome špeciálne miesto, pamäť a / alebo srdce, s vďačnosťou a prijatím, bez ohľadu na to, čo to bolo.

Pochváľte sa za túto odvahu a relaxujte

Odporúča: