Závislosť Na Láske

Obsah:

Video: Závislosť Na Láske

Video: Závislosť Na Láske
Video: Nejnebezpečnější ženy ve vězení 2024, Smieť
Závislosť Na Láske
Závislosť Na Láske
Anonim

Prídete domov po rande a hneď sa cítite prázdni, ustaraní, znudení a chcete sa s vami opäť vidieť práve teraz? Chcete byť spolu nepretržite? Iba spoločne sa môžete cítiť pokojne a cítiť sa dobre? Viac ako čokoľvek iného sa bojíte, že prídete o svoj vzťah, budete sami? Trpezlivo a so zatajeným dychom čakáte na odpoveď na odoslaný list alebo SMS? Nemôžete nájsť miesto pre seba, keď váš milovaný (milovaný) nezdvíha telefón alebo sa s vami nemôže rozprávať? Keď ste sa zamilovali, vzdáte sa všetkých svojich záležitostí a ste pripravení utekať dokonca až na kraj sveta, len aby ste boli spolu? Opakuje sa tento vzťah znova a znova? Toto je LÁSKA ZÁVISLOSŤ!

Ako rozoznať lásku od závislosti od lásky?

Teraz je to veľmi relevantná otázka, ktorú si kladú ženy aj muži. Ak bola skoršia dlhodobá závislosť na láske neodmysliteľnou súčasťou žien, v poslednom čase vyhľadáva psychologickú pomoc s takýmto problémom čoraz viac mužov. Toto sú trendy našej doby. Ako často počúvame tieto frázy: „Nemôžem bez neho žiť“, „Keď nie je nablízku, nemôžem si nájsť miesto pre seba“. Keď sa na to pozrieme zvonka, obyčajný muž na ulici by mohol povedať, že je to „veľká láska“, aj keď pri bližšom skúmaní sa ukazuje, že ide o prvé prejavy závislosti na láske.

Čo je teda závislosť na láske a ako sa prejavuje?

Závislosť na láske je emocionálny stav, ktorý väčšinou pozostáva z utrpenia, veľkého strachu zo straty partnera, pocitu slabosti, drobnosti, samoty a straty bez neho. Vyjadruje sa to v neustálej túžbe ovládať partnera a odtiaľ sa vyvíja silná žiarlivosť. Človek často na vedomej úrovni vidí všetky nedostatky svojho partnera, ale napriek tomu ho stále zúfalo potrebuje.

Ďalšou charakteristickou črtou závislosti na láske je túžba rozpustiť sa v partnerovi, splynúť s ním, žiť svoj život a svoje záujmy. Zároveň ich vlastné túžby a záujmy ustúpia do pozadia alebo zmiznú: „Nezaujíma ma nič okrem neho“.

Z psychologického hľadiska je závislosť na láske spravidla spojená s nízkym sebavedomím, pochybnosťami o sebe a strachom zo samoty. Rozdiely medzi láskou a závislosťou na láske sú obzvlášť výrazné v situácii rozpadu vzťahu. So závislosťou na láske človek zažíva ambivalentné (protirečivé) pocity, v ktorých je veľa žiarlivosti až nenávisti.

Ak počas závislosti na láske položíte osobe otázku: „Bolo by pre teba jednoduchšie, keby ťa partner neopustil, ale zomrel?“- s dostatočnou úprimnosťou dostaneme jednoznačnú odpoveď: „Áno.“

Je to mysliteľné v láske? Samozrejme, že nie! Keď nás opustí človek, ktorého milujeme, je to bolestivé a ťažké, ale zároveň nevzniká žiarlivosť a nenávisť. Skutočná láska nechajme ísť “(B. Hellinger).

Toto uvoľnenie je sprevádzané smútkom a túžbou, ale vrúcne city a láska pre partnera zostávajú. Milujúci človek hovorí: „Želám šťastie tomu, koho milujem, a ak mu bude lepšie s niekým iným ako so mnou, nechám ho ísť.“Slávny psychológ a psychoterapeut Erich Fromm vo svojej knihe Umenie lásky definoval lásku: Láska je aktívny záujem o život a rozvoj predmetu lásky.“. Táto definícia nám pomáha vidieť, ako sa láska vo vzťahu prejavuje.

V láske, na rozdiel od závislosti na láske, každý partner cíti a uvedomuje si svoju individualitu, každý vidí a berie do úvahy záujmy toho druhého a zachováva si svoj priestor a svoje záujmy. V láske akceptujeme svojho partnera so všetkými jeho vlastnosťami a nesnažíme sa ho prerobiť. So závislosťou na láske nemilujeme skutočného človeka, ale fantazijný obraz, ktorý nám spravidla pripomína niekoho z detstva. Závislosť na láske je postavená podľa mechanizmov psychologických projekcií: „ak som ťa vynašiel - staň sa tým, čo chcem!“Závislý vzťah sa vyznačuje neustálymi vzájomnými nárokmi a túžbou prerobiť si partnera pre seba, aby splnil vaše očakávania. Ak hovoríme o závislosti na láske, potom sú partneri vo vzťahu kvôli tomu, že sa bez seba cítia zle, ak ide o lásku, potom sa ľudia snažia byť spolu, pretože sa spolu cítia dobre, ale zároveň pokojne prežívajú odlúčenie. a osamelosť.

Ak hovoríme o pomoci psychológa so závislosťou na láske, potom jeho hlavnými úlohami sú: zvyšovanie sebaúcty, nachádzanie vnútorných zdrojov na sebaprijatie, ako aj práca prostredníctvom zážitkov z detstva, v ktorých boli položené vzorce bezmocnosti a závislosti.

Odporúča: