2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Existujú deti, ktoré dospeli príliš skoro. Vyrastali, pretože neexistovali spoľahliví dospelí, rodičia, na ktorých by sa mohli spoliehať vedľa nich.
Pitný, nevyspytateľný, niekedy opitý, niekedy triezvy otec.
Mama, ktorá odišla ako 5 -ročná posedieť si s malým bratom a potrestala, ak si jej dcéra s „materskými“povinnosťami nepočína dostatočne dobre.
Otec, ktorý sa zrazu mohol rozzúriť a zbiť. Dojčenská matka, neschopná rozhodovania, sa vždy urazila a preniesla zodpovednosť za svoj stav na dieťa.
Mama a otec, násilne triediaci vzťah, veľmi nestabilný pár.
Nezáleží na tom, aké boli. Je dôležité, aby boli okolo seba nepredvídateľní a nebezpeční. A keď to nie je bezpečné, prichádza veľa úzkosti a bezmocnosti. Je toho toľko, že je nemožné vydržať tieto pocity v detstve, obzvlášť v samote.
A potom má dieťa schopnosť, ktorá mu pomáha prežiť. Začína veľmi pozorne sledovať rodičov a snaží sa predvídať ich správanie. A nielen predpovedať, ale aj ovplyvniť toto správanie. „Ak to urobím, moja matka nebude nadávať.“„Ak to urobím, otec príde triezvy.“
Táto iluzórna kontrola nad ostatnými na jednej strane je veľmi dôležitá, pretože umožňuje detskej psychike, aby sa úplne nezrútila. Viera v to, že dokáže nejako ovládať správanie svojich rodičov, pomáha vyrovnať sa so zúfalstvom a bezmocnosťou. Keď „beznádej“z toho, čo sa deje v rodine, „pokryje“hlavu, cestou k pomoci je často nádej „môžem ovplyvniť svojich rodičov a prerobiť ich“.
A vďaka týmto ochranám za pomoc prežiť v detstve. Cena, ktorú človek zaplatí, je však veľmi vysoká.
Po prvé, dochádza k určitému „rozštiepeniu“psychiky. Jedna časť, ktorá obsahuje všetky skúsenosti bezmocnosti, závislosti, úzkosti, zúfalstva detí, „zamrzne“, ale druhá časť hypertrofuje: pseudo-dospelý, ovládajúci a zodpovedný za celý svet. Ale pretože nie je možné zmraziť niektoré pocity bez toho, aby ste zmrazili ostatné, celá „detská“pocitová časť trpí. Takíto ľudia často vyzerajú „veľmi dospelí“alebo pôsobia akoby zmrznutí, s nejakou maskou na tvári. Mimochodom, len zriedka je to maska „pozitívneho“.
Za druhé, energia, ktorá sa má v detstve vynakladať na samotné detstvo, na poznanie seba a sveta, sa ukazuje ako zameraná na úzkostlivé kognitívne skenovanie ostatných. Človek vie o sebe a skutočnom svete veľmi málo, jeho najhlbšie presvedčenie zostáva rovnaké ako v detstve. Vo vnútri zostáva detský obraz seba a sveta: „Svet je nepredvídateľný a nebezpečný a som v ňom závislý a bezmocný.“
Po tretie, pretože dieťa nevie, že si nemôže dovoliť prerobiť svojich rodičov, že je to nemožná úloha - stať sa rodičom svojich rodičov, vezme „zlyhanie“v zmene osobne: „Neurobil som to je to vo mne “. A vyrastá s pocitom, že nie je dosť dobrý, že sa málo pokúšal, že si nevie rady. Bude to skúšať znova a znova, utečie od zúfalstva a beznádeje. A opäť tvárou v tvár skutočnosti, že to nezvláda. Je z toho veľa viny a únavy.
Po štvrté, pretože človek už v detstve čelil nadmernej nepredvídateľnosti, nemôže to vydržať ešte viac. Preto si vyberie to, čo je mu známe. Známy, aj keď hrozný, je menej desivý ako neznámy. A taký človek si vyberie (samozrejme podvedome), na čo je v rodičovskej rodine zvyknutý. To vysvetľuje, prečo deti alkoholikov často končia v manželských vzťahoch so závislými ľuďmi. Zdravší vzťah bude pre človeka neznámy, a preto nebezpečný.
Po piate, bude pre neho veľmi ťažké zbaviť sa nadmernej pozornosti voči iným ľuďom a nadmernej kontroly. Práve to sa ako dieťa veľmi dobre naučil. A to mu zabráni cítiť sa vo vzťahu, starať sa o svoje potreby. A bude to zasahovať do iných ľudí vo vzťahoch s ním: buď sa stanú infantilizovanými, presunú všetku zodpovednosť za seba na riadiacu „matku“, alebo pocítia veľký hnev a opustia taký vzťah.
Dôsledky predčasného dospievania a preberania neznesiteľnej zodpovednosti za nápravu rodičov možno vymenovať dlho. Jedna vec je jasná - je ťažké s nimi žiť, je tu veľká únava.
Psychoterapia s takýmito ľuďmi je dlhý proces. Človeku môže dlho trvať, kým si uvedomí, že pokusom ovládať druhého uteká pred vlastnými neznesiteľnými pocitmi. Trvá dlho, kým sa človek cíti v dostatočne bezpečnom prostredí, aby sa vrátil k tým „zmrazeným“pocitom zúfalstva, úzkosti a beznádeje. Vrátiť sa, konečne oplakávať nemožnosť niečo zmeniť, vyrovnať sa s niečím. Prijmite plač: „Nemôžem ovládať svojich rodičov, nemôžem ovládať svet. Nie je to moja zodpovednosť. Je to zdrvujúca úloha. “Prijmite to, aby ste konečne zvýraznili svoje miesto vo vzťahu a svoju zodpovednosť: za seba a svoj život. Začnite žiť svoj život, počúvajte svoje túžby, svoje pocity. Žite v nepredvídateľnom svete a odolajte nepredvídateľnosti. A možno sa dokonca začne tešiť a čudovať sa jej.
Odporúča:
Utečená Nevesta. Pre Tých, Ktorí Neustále Utekajú Pred Svojimi Túžbami A Plánmi
Viete, ja som na všetko myslel sám! Všetko som si naplánoval. A povedať, že toto nechcem, ale nie, naozaj, naozaj chcem !!! Toto je moja túžba! Priamo cítim, koľko energie vo mne je, aby som to dokázal. Ale! V predposlednom momente sa akoby vytiahnem a zrazu začnem robiť niečo iné.
Spoluzávislosť. Pre Tých, Ktorí Radi Zachraňujú Priateľov, Manželov A Cudzincov
Urobiť muža z manžela, vyliečiť otca, pomôcť priateľovi rozlúčiť sa s alkoholikom, dostať brata z jamy, zbaviť manžela závislosti - existuje veľa vecí, ktoré je potrebné urobiť pre niekoho, kto zvažuje sám Čierny plášť, na ktorom je misia záchrany sveta.
O Tých, Ktorí Predčasne Dozreli. Ale Nikdy To Nerástlo
Existujú deti, ktoré dospeli príliš skoro. Vyrastali, pretože neexistovali spoľahliví dospelí, rodičia, na ktorých by sa mohli spoliehať vedľa nich. Pitný, nevyspytateľný, niekedy opitý, niekedy triezvy otec. Mama, ktorá odišla ako 5 -ročná posedieť si s malým bratom a potrestala, ak si jej dcéra s „materskými“povinnosťami nepočína dostatočne dobre.
Pre Tých, Ktorí Chcú Otehotnieť
Časť prvá. Úvodné. V žiadnom prípade som nemohla otehotnieť a rozhodla som sa túto záležitosť prešetriť. Lekári diagnostikovali neplodnosť neznámej etiológie. To znamená, že som zdravý a dieťa nezačne. Navyše nebolo jasné, prečo - dcéra tam už bola a potom sa mi nestali žiadne špeciálne incidenty.
10 Rád Psychológa Pre Tých, Ktorí Hľadajú Lásku Na Internete
Súčasné storočie je dobou internetu a známi plynule prúdia do virtuálneho priestoru. Čo môžete urobiť, aby bolo vaše online zoznámenie úspešné a stretlo sa s osobou, ktorú potrebujete: Zamyslite sa nad tým, koho hľadáte . Rozhodnite sa a napíšte si zoznam: