2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Zmena seba
Zo slov Omara Khayyama, naznačených na obrázku, vyplýva, že je nemožné zmeniť sa. Tvrdím, že je to možné. Fatalizmus je evidentný vo verši perzského básnika z 12. storočia.
Keď vo vnútornom svete nie je pokoj alebo psychika prekypuje neživými pocitmi a nedokončenými situáciami - človek je ako na webe. A že sa z toho nedá uniknúť?
Na formovanie každého z nás mali veľký vplyv: rodina, výchova, sociálne prostredie. Ovplyvnilo to obrovské množstvo faktorov: rodinné správy a skriptá, genetika, sociálna štruktúra spoločnosti, krajina a roky života.
Predstavte si, že 20 rokov staviate loď. A nakoniec ho postavili. A majiteľ sa rozhodol loď prerobiť: modernizovať, posilniť, zmeniť vnútorný obsah a vzhľad. Myslíte si, že bude ľahké to urobiť?
Ale ak sa chcete zmeniť, budete sa musieť roky, alebo dokonca desaťročia preorávať, v závislosti od osobnej traumy a vlastností rodiny, z ktorej pochádzate. Ak to chcete urobiť, získajte horlivú motiváciu a nezlomnú vieru v seba.
V minulom storočí bol ľudstvu predstavený najväčší objav - psychoterapia. Na stretnutiach s terapeutom zažívame nevôľu, bolesť a nenávisť, ktoré držia v minulosti a neumožňujú žiť v prítomnosti.
Na psychoterapii budete čeliť zabudnutej bolesti, ktorú je pre život neznesiteľné. V sete prídete do kontaktu so sklamaním, hanbou, krivdou, zúrivosťou ….
A iba vytrvalá túžba po zmene pomôže vydržať tŕnistú cestu.
Známa pieseň znie: „Nebudeme stáť za cenu!“
Ste ochotní zaplatiť vysokú cenu vo forme pracovitosti, vôle, účelu a odvahy?
Poviem vám, že ani keď budem ako terapeut, ako terapeut nebudem robiť:
1. Nebudem pre vás pracovať a použijem na to energiu. ZATO Podporím vašu túžbu porozumieť podstate uvedenej otázky.
2. Ponúknite zázračnú pilulku, ktorá vyrieši problémy naraz. Toto nebolo vynájdené. ZATO Pomôžem preložiť problémy do ťažkostí a potom do úloh. A bezpečne ich vyriešiť.
3. Povedzte, aké dôležité je dostať sa zo spoluzávislých vzťahov a vtiahnuť vás na laso do šťastia autonómnej osobnosti. ALE ukážem výhody a nevýhody týchto rôznych štátov.
4. Obviňujte ostatných za vaše problémy. ZATO vám pomôže uvedomiť si váš príspevok k zlyhaniu a zmeniť deštruktívny spôsob myslenia a života.
5. Je nešťastné vzdychať, prečo sa neoženíš. ALE budete schopní vidieť svoje vlastné správanie zvonku a uvedomíte si dôvody odporu voči manželstvu.
Som zdravý sebecký terapeut a nechcem sa do práce voziť do psychosomatiky upálením. Radšej nepracujem na vlastnej energii, ale na energii spolupráce s klientom.
Vždy sa teším, keď sa spolu s klientom vydáme na vzrušujúcu cestu rozľahlosťou jeho vnútorného sveta.
Odporúča:
Zmena Profesie Po 35 Rokoch Nie Je Možná, Ale Potrebná
Všetky tieto otázky sú relevantné takmer pre každú osobu, ktorá pracuje dlhší čas na jednom mieste a prekročila hranicu dospelosti. Často ich pýta sám seba až do dôchodku. Ale márne! Koniec koncov, stále je čas zmeniť svoj život: zmeniť nielen svoje povolanie, ale aj pole pôsobnosti.
ZMENA MUŽA
Vo všeobecnosti chcem okamžite urobiť rezerváciu, že podvádzanie, nech je akékoľvek, je vždy bolestivé! Bolí muža, ktorého podviedla žena, ktorú miluje, ubližuje žene, ktorú podviedol jej milenec. A napriek tomu, než budem pokračovať, chcel by som urobiť rezerváciu, čo je zrada, aby neboli žiadne otázky o definícii.
Ako Sa Naučiť Spoliehať Sa Na Seba? Staňte Sa Pre Seba Láskavou Matkou
Každý z nás potrebuje matku - osobu, ktorá sa o nás stará a myslí na ňu, pre ktorú sú naše záujmy nad všetko ostatné. Dospelý sa stane touto matkou sám pre seba. Každý z nás má „vnútornú matku“- tú časť osobnosti, ktorá je zodpovedná za starostlivosť, lásku a podporu, ktoré sú nám adresované.
Zmena V Psychoterapii: Kto Je Za ňu Zodpovedný
Čo môže byť dôvodom sklamania v psychoterapii? S neopodstatnenými očakávaniami. Keď príde klient na psychoterapiu, existuje veľká nádej pre osobnosť terapeuta. Vie, poradí, vyrieši problém, zmení môj život. Čo som však pochopil pri práci psychoterapeuta a absolvovaní osobnej terapie - bez vlastnej vôle klienta zmeniť sa nič nestane.
Ako Sa Naučiť Vážiť Si Seba? Ako Sa Vysporiadať So Zvykom Znehodnocovať Seba?
Devalvácia je obranný mechanizmus v našej psychike, v ktorom znižujeme (alebo úplne popierame) dôležitosť toho, čo je pre nás skutočne veľmi dôležité. Môžete devalvovať všetko - seba, ostatných ľudí, emócie, úspechy. Toto správanie môže byť dôkazom únavy, vyhorenia, nedostatku zdrojov.
