2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Epidémia koronavírusu (COVID-19) nielen zvyšuje hrozbu pre fyzické zdravie, ale ovplyvňuje aj duševnú pohodu obyvateľstva v krajinách s vysokým výskytom vírusových infekcií. Čínski vedci zverejnili prvú rozsiahlu štúdiu psychologického utrpenia spojeného s epidémiou v Číne.
Štúdia bola založená na dotazníku, ktorý sa sám vyplňuje. Zhromažďovanie údajov sa začalo 31. januára 2020, bezprostredne po tom, čo WHO oficiálne uznala vypuknutie nového koronavírusu ako núdzovú situáciu v oblasti verejného zdravia medzinárodného významu.
Prostredníctvom platformy Siuvo bol online prístupný verejný dotazník COVID-19 Peritraumatic Distress Index (CPDI). Pri zostavovaní dotazníka boli použité odporúčania pre diagnostiku fóbií a stresových porúch a odborné posudky psychiatrov. Okrem demografických údajov (miesto pobytu, pohlavie, vek, vzdelanie, miesto výkonu práce) sa zbierali informácie o úzkosti, depresii, fóbiách, kognitívnych zmenách, vyhýbavom a nutkavom správaní, somatických príznakoch a zhoršovaní sociálneho fungovania. Platnosť dotazníka overili psychiatri v šanghajskom centre duševného zdravia. Cronbachova alfa CPDI - 0,95 (p <0,001).
Výsledok bol meraný na stupnici od 0 do 100 bodov. Skóre medzi 28 a 51 sa interpretovalo ako mierne až stredne ťažké utrpenie, skóre nad 52 sa interpretovalo ako ťažké utrpenie.
Do 10. februára bolo prijatých 52 370 odpovedí z 36 čínskych provincií, autonómnych oblastí, obcí, ako aj z Hongkongu, Macaa a Taiwanu. 18 599 respondentov - muži (35, 27%), 34 131 - ženy (64, 73%).
Psychologické utrpenie bolo zistené u približne 35% respondentov: výsledok bol 29, 29% respondentov - medzi 28 a 51 bodmi, v 5, 14% - viac ako 52 bodov. Počet bodov závisí od pohlavia, veku, vzdelania, miesta výkonu práce a bydliska. U žien je úroveň tiesne výrazne vyššia.
Najnižšie výsledky v dotazníku CDPI vykazovali osoby do 18 rokov, najvyššie - vo vekových skupinách 18-30 a 60+. Nízku mieru tiesne u mladistvých je možné vysvetliť dvoma faktormi: relatívne nízkou úmrtnosťou v tejto vekovej skupine a nízkou pravdepodobnosťou infekcie v dôsledku izolácie v domácej karanténe. Zvýšená úzkosť vo vekovej skupine 18-30 rokov je vysvetlená skutočnosťou, že mladí ľudia dostávajú na sociálnych sieťach veľké množstvo informácií, ktoré vyvolávajú stres. Vysoká miera tiesne vo vekovej skupine 60+ je spôsobená skutočnosťou, že práve v tejto skupine je pozorovaná najvyššia úmrtnosť, ako aj skutočnosťou, že negatívne psychologické faktory silnejšie ovplyvňujú starších ľudí.
Zvýšená úroveň úzkosti u vzdelanejších ľudí môže byť spôsobená skutočnosťou, že vzdelaní ľudia majú tendenciu viac dbať o svoje vlastné zdravie. Migranti majú spomedzi všetkých profesijných skupín najvyššiu mieru núdze. Je to pravdepodobne kvôli obavám o bezpečnosť verejnej dopravy, ako aj kvôli neistote ohľadom zachovania očakávaných úrovní príjmu.
Najvyššiu mieru núdze majú čínske regióny, kde sa epidémia najviac šíri. Súčasne je strach ovplyvnený dostupnosťou liekov a účinnosťou preventívnych opatrení prijatých úradmi. Napríklad obyvatelia Šanghaja majú relatívne vyššie riziko nákazy kvôli tomu, že mesto má veľmi veľký počet návštevníkov. Miera núdze v Šanghaji je však nízka. Je to pravdepodobne spôsobené tým, že šanghajský systém zdravotnej starostlivosti je považovaný za jeden z najlepších v Číne.
Tri udalosti, ktoré majú obzvlášť silný vplyv na úroveň úzkosti: potvrdenie, že sa vírus prenáša z človeka na človeka; zavedenie karantény v meste Wuhan; Rozhodnutie WHO uznať epidémiu za mimoriadnu udalosť v oblasti verejného zdravia medzinárodného významu.
Odporúča:
AKO ZNÍŽIŤ PANIKU POČAS KARANTÉNY
Všeobecná hystéria a panika spôsobuje viac škody ako samotný koronavírus. Ako psychológ dávam odporúčania, aby som sa menej bál. Takže. Prečo je toľko strachu? Ako povedala Marie Curie: „V živote nie je nič, čo by sa malo báť, je len to, čo je potrebné pochopiť.
Zmeny Počas Terapie
Akákoľvek úspešná terapia nakoniec skončí tým istým: klient sa zmení. Samozrejme, nie sú to tie magické zmeny lahodiace oku, keď sa na konci terapie v domácom stánku objaví váš osobný jednorožec a pri rannej káve začnú vtáky jednotne spievať na stromoch.
Ako Sa Počas Terapie Menia Vzťahy S Blízkymi
Keď človek absolvuje osobnú terapiu a zmení sa, zmení sa aj jeho vzťah s okolím, blízkym aj vzdialeným. S niekým sa vzťah začína zlepšovať a zdá sa, že aj milovaný sa mení, ale s niekým sa vzťah zhoršuje. Prečo? Takto situáciu vnímam ja.
Stratégie Osobnosti Počas Starnutia
V období zrelosti sú signály nevyhnutného fyziologického procesu starnutia, ktoré sa objavia po prvýkrát (znížená aktivita vrátane fyzických, príťažlivosti, sexuality, strnulosti atď.) Často psychicky odmietané a odmietané jednotlivcom. Dôvod je jednoduchý :
10 Tipov, Ako Byť Páry Počas Pandémie šťastnejšie
Na začiatku karantény 74% opýtaných manželských párov uviedlo, že sa ich vzťah nezmenil, ale dokonca sa zlepšil. Uprostred karantény ďalšia štúdia ukázala, že iba 18% skúmaných manželských párov bolo s komunikáciou spokojných. Moja prax ukazuje, že mnoho manželských párov sa pod vplyvom pandémie rozvádza.
