2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Nadváha, ako každý iný príznak, môže mať rôzne korene:
- Lekársky - napríklad: poruchy polycystických ovárií v štítnej žľaze, iné endokrinné a hormonálne poruchy
- Dedičná - keď sa prenáša pomalý metabolizmus
- Psychosomatické - keď má nadváha jeden alebo viac výhod. Napríklad: „Ak schudnem, objaví sa veľa vrások“alebo túžba vyhnúť sa vzťahu s manželom / partnerom prostredníctvom vyhlásenia „Nie je hodný krásnej manželky“.
- Závislosť na jedle (komplexný problém) - môže byť spojený so všetkými ostatnými a s poruchami príjmu potravy, najčastejšie sú príčinou zlých návykov a kultu jedla v rodičovskej rodine.
To je to, čo leží na povrchu.
Všetky príčiny však môžu mať hlbšie korene v rodinnom systéme.
Ľudia s nadváhou sú veľmi často potomkami
- zajatých koncentračných táborov a zbavených majetku
- obyvatelia obliehaného Leningradu alebo oblastí, ktoré prežili hladomor (región Volga, Kuban, Ukrajina)
- ľudí s veľmi ťažkými osudmi
Realizáciou skupinového umiestnenia (online a offline):
- Zhromažďujeme informácie o rodine klienta.
- Vyberáme náhrady, medzi ktorými môžu byť: samotný klient, štrukturálny prvok - jeho symptóm (nadváha) a tí „príbuzní“, ktorí môžu byť podľa klienta s vyššie uvedenými problémami spájaní.
- Ďalej tvary navzájom interagujú.
- Odhalí sa dynamika (komunikácia so zástupcom klienta)
- Hovoria sa prípustné frázy.
Ak sa práca vykonáva v individuálnom formáte (online alebo offline), môžete vyskúšať nasledujúci jednoduchý algoritmus
- Po povinnom konštelačnom pohovore na zhromažďovanie informácií o rodinnom systéme konštelátor, ako vo vyššie uvedenom formáte, určí náhradníkov, ktorých úlohu zohrávajú podlahové kotvy - spravidla listy formátu A4, čisté z oboch strán.
- Na jeden z listov klient napíše „ja“
- Všetci ostatní majú buď konkrétne mená (ak ich klient pozná), alebo jednoducho „väzeň“, „hladujúci človek“a „osoba s ťažkým osudom“. Je dôležité, aby nápisy nepresvitali na druhej strane listu.
- Potom klient obráti plachty a, nevediac, kde je podlahová kotva, ich položí na podlahu.
- Potom sa zase (najlepšie bez obuvi) postavte na každú kotvu a sledujte svoj stav so zameraním na telesné signály.
- Klient ohodnotí každé miesto na stupnici od 1 do 10 a číslo napíše na list (bez toho, aby ho obrátil).
- Pred každou novou kotvou je vhodné „vynulovať“, zbaviť sa predošlých pocitov - zhlboka dýchať, stáť v neutrálnej polohe (na podlahe bez plachty).
- Ďalej obrátime listy, počnúc najnižším indikátorom, kde bolo pre človeka najťažšie byť. S najväčšou pravdepodobnosťou existuje negatívna dynamika. Ak je najpravdepodobnejšie najnegatívnejšie miesto na liste „I“, nadváha nie je spojená s hlbokými systémovými dôvodmi, ale má zrozumiteľnejšie dôvody - zdravotné, dedičné, psychosomatické alebo súvisiace s poruchami príjmu potravy.
- Potom, čo je stanovená dynamika. Terapeut vyslovuje hypotézu. A položí klientovi doplňujúce otázky, ktoré často odhalia vzťah s niekým konkrétnym z rodinného systému
- Na konci súhvezdia sú vyslovené permisívne frázy alebo je napísaný terapeutický list príbuznému, s ktorým môže byť symptóm spojený.
Môžete si o tom prečítať tu:
„Kúzlo“terapeutických písmen a permisívnych fráz.
Závery:
- Samozrejme, pomocou iba jednej konštelácie sa nemôžete vyrovnať s nadváhou, ktorá rokmi pribúda!
- Pri riešení tohto závažného problému je potrebný integrovaný prístup, ktorý, nech už niekto povie čokoľvek, je založený na správnej výžive a psychoterapii.
- Keď však poznáte základné príčiny, je jednoduchšie nájsť východisko z akejkoľvek situácie!
Odporúča:
PANIC ATTACK: Algoritmus Akcie Prežitia
Len leniví nepísali o panických záchvatoch. Preto sa zaobídem bez textu: tým, ktorí nevedia, čo to je, tento článok v zásade nie je potrebný a kto z času na čas zažije záchvaty, nemusí vysvetľovať, ako často mu bije srdce, trasú sa mu ruky, zem listy spod jeho nôh, celé telo pokryté potom, atď.
Algoritmus Pre Prácu S Problémom
Po mojom článku „Ako rozlíšiť lásku od pripútanosti“Sľúbil som, že to poviem, ale ako sa jej zbaviť, práve od tejto pripútanosti. Alebo akýkoľvek iný problém. Odvážil by som sa vám navrhnúť cestu. KROK 1. Prijímam to, čo mám. Prijať znamená prijať .
Ako Urobiť Umiestnenie Systému Sami?
Máte teda pocit, že najaktuálnejší problém má korene v rodinnom systéme? Pochopili ste to, pretože: urobil všetko možné, ale „veci tam stále sú“; pokúsite sa problém preniesť do poradia problému, ale z nejakého dôvodu nemôžete nájsť riešenie;
Kedy By Ste Nemali Robiť Umiestnenie?
Systémové rodinné konštelácie sú veľmi účinné a pri riešení mnohých problémov, s ktorými sa psychológovia obracajú, stále vyvolávajú v ľuďoch obavy. Sú systémové konštelácie nebezpečné alebo nie? Existujú jasné požiadavky, pre ktoré by ste umiestnenie nemali robiť?
Umiestnenie ženskej Rovnováhy. Algoritmus
Mnoho kolegov a klientov tiež vie, že existuje niekoľko ženských archetypov alebo inkarnácií. Hovorí sa im inak. Vždy sa snažím hovoriť v jazyku zrozumiteľnom pre akéhokoľvek klienta, a preto je to v mojom podaní najbežnejšia možnosť: Matka žena Žena dcéra Kamarátka Milenka ženy Všetky tieto časti sú dôležité pre to, aby sa žena cítila celá a priťahovala mužov k šťastnému manželstvu, nielen k jednej veci.
