2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Príprava na nový rok!
Nebudem dlho písať o tom, ako efektívne na Silvestra fungujú rôzne očistné a akceptačné techniky, stačí použiť odporúčania a cítiť výsledok.
Veľa hovorím a píšem, nielen o vyčistení negatívnych emócií z minulosti, ale aj o vyčistení priestoru okolo seba, to všetko je prepojené a keď vyčistíme vonkajší priestor, niekedy je oveľa jednoduchšie zbaviť sa niektorých starých. smútok alebo rozhorčenie.
Urobte to a pocíťte, ako veľmi vám bude život jednoduchší!
- Prezrite si zoznamy priateľov v sociálnych sieťach a vymažte staré nepotrebné kontakty z telefónu.
- Filtrujte čety a predplatné.
- Analyzujte súbory vo svojom počítači.
- Skontrolujte fotografie a vyčistite nadbytočné množstvo.
- Rozložte oblečenie, zbavte sa všetkého nepotrebného, neváhajte.
- Zrevidujte nábytok a náčinie.
Zlomená, čipovaná, zlomená, spojená s nepríjemnými spomienkami - to všetko dole! Nech je v budúcom roku vo vašom živote miesto pre niečo nové.
Splatiť dlhy
Dlhy sú rôzne: emocionálne a fyzické. S fyzickým je všetko jasné: vráťte veci, knihy, dajte peniaze alebo vezmite všetko.
Na vnútornej úrovni môžu byť dlhy tieto: nereagovali ste v súlade so svojimi pocitmi, nepoďakovali ste, nepovedali, že milujete, neospravedlnili ste sa, nerozlúčili ste sa, nevyjadrili svoju bolesť alebo porušenie hraníc. Toto bremeno vyčerpá vaše vnútorné zdroje. Zamyslite sa a napíšte, čo sa bude pamätať, v akých súvislostiach ste čo nedokončili - a urobte to.
- Demontujte pracovisko.
- Kompletné prípady.
Chvosty nás ťahajú späť a dramaticky nám uberajú na sile. Skúste si napísať zoznam nedokončených obchodov a pracovať s nimi. A tie, ktoré nemôžete dokončiť, zámerne vymažte z plánov navždy, bez toho, aby ste to „niekedy“hodili.
Naplánujte si očistu a odpočinok
Musíte vyčistiť nielen dom, ale aj telo: zvážte detoxikačný program, ktorý vám vyhovuje. A pokiaľ ide o bývanie, pamätajte na 15-minútové pravidlo a venujte tento čas upratovaniu jednej oblasti každý deň.
Naplánujte si a zrealizujte program dovoleniek pre seba na Silvestra.
Zrevidujte túžby
Úprimne si prezrite zoznam prianí a poznamenajte si, čo skutočne potrebujete, aké priania patria vašim blízkym a čo úplne stratilo na význame.
Formálne zámery
Napíšte si zoznam nových prianí na budúci rok. Po všetkých oslobodzujúcich akciách budete mať veľa energie - a vaše túžby sa určite splnia!
A uisťujem vás, že do nového roka sa budete cítiť úplne nový!
A trochu o dôležitosti túžob.
Na začiatok to, po čom by mala túžiť každá žena. Je to žena, muž, ktorý si dáva ciele.
A práve túžiť, to je vlastne celé tajomstvo živej a šťastnej ženy.
A tu dávajte pozor na túžbu a chcieť, zdanlivo to isté, ale zvyčajne chceme ísť na toaletu a mnohí porovnávajú, že túžba by mala byť taká, ako keby ste chceli ísť na toaletu.
Túto pozíciu nezdieľam, túžba je stav pohodlia, nedostatok napätia, v zásade ide o stav vnútorného uspokojenia.
A v tomto stave sa vaše túžby splnia.
Myslím tým nielen nový kožuch alebo auto, ale spravidla hovorím o tom, ako veľmi môže žena túžiť.
Túžba žiť, užívať si život, túžiť po svojom mužovi.
Toto je vnútorný stav.
Či si môžem priať alebo nie, cítim sa sám sebou alebo nie.
Veľa ľudí sa ma pýta, ako porozumieť sebe. Začnite s túžbami, snažte sa pochopiť, čo chcete a či vôbec chcete, či si dovolíte túžiť. Toto je možno prvý krok k sebe.
Ešte jedna vec: Niečo chcem … tak veľmi, ale to sa nestáva. Veľmi často sa pod našimi tak silnými želaniami skrýva množstvo strachov, blokov, negatívnych presvedčení a ukazuje sa, že keď premýšľam o svojej túžbe, vo vnútri sa zdvihne vlna negativity a v živote sa nestane to, čo chcem, ale naopak. naopak.
A v tomto prípade je potrebné vyčistiť všetky vnútorné postoje obmedzujúce túto túžbu.
A teraz trochu o pravidlách, túžba by mala byť:
- jasne a konkrétne formulované.
-bez odmietnutia a bez toho, aby vychádzal z negativity.
- by sa nemalo týkať tretích strán.
- malo by záležať len na vás.
- nemalo by spôsobovať vôbec žiadnu negativitu.
- by mal vnútorne inšpirovať a navodiť veľmi príjemný príjemný stav.
- a samozrejme šetrné k životnému prostrediu, pamätajte na zákon bumerangu.
Žite, túžite!
A nový rok je na to najpriaznivejší čas!
Odporúča:
Prečo Mlčíš, Keď Ti Niečo Nevyhovuje?
Schopnosť hovoriť o nepríjemných Môj problém je, že nič nevylievam. Neviem, ako vyjadriť hnev; namiesto toho mám rakovinu. Woody Allen Na sociálnych sieťach práve prebieha flash mob s hashtagom #mayuprofoskazatinі. Ľudia hovoria, ako keď niečomu povedali „nie“, prišli na to, čo povedali „áno“.
Ak Niečo Potrebuješ - Daj To Preč
Len čo sa naviažeme na človeka, akonáhle sa vzťah s niekým iným stane pre nás symbolom šťastia, stratíme ľahkosť a slobodu. Držte sa pevne za rukoväť Tao (meč), sľub, že Tao stratíte. (Čínska ľudová múdrosť) Naše túžby sú tým, čo nás núti trpieť.
Sú Deti Niečo Dlžné Svojim Rodičom?
To je pre mnohých relevantné, neustále sa ma na to pýtajú. Ale čo tam je - sám som dlho hľadal vo svojom vnútri odpoveď na túto otázku. Alebo dokonca otázky: Prečo rodičia často očakávajú, že ich deti vrátia nejaký dlh? Dlžia deti niečo svojim rodičom?
„Niečo Mi Nie Je“, Alebo čo Robiť S Pocitmi, Ktoré By Nemali Byť?
Moje skúsenosti z oblasti psychológie, vedy, ktorej som sa venoval desať rokov, potvrdzujú, že každý človek má niekedy o sebe pochybnosti. Jeden to nazýva intuícia, druhý takýto pocit označí: niečo so mnou nie je v poriadku. Tieto všetky pohlcujúce emócie môžu zahmlievať myseľ, spôsobovať nedorozumenia v rodine a vyvolávať hádky medzi blízkymi.
Štátna Kresba. Ako Uvoľniť Niečo, čo Sa Nedá Vyjadriť Slovami
Tajný priechod pre bezvedomie Nejasnému obsahu nevedomia treba dať cestu von: koniec koncov, oni sami niekedy nájdu medzery v snoch, rezerváciách, spontánnych činoch - čo znamená, že sa môžu uvoľniť zjavnejšími kanálmi. V dnešnej dobe sú na to dobré všetky prostriedky, pretože ľudia sú rôzni a niekomu klasický gauč psychoanalytika stačiť nebude.
