2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
A všetky problémy, ktoré máme kvôli svojim rodičom … Na vine je, samozrejme, najmä mama, aj keď sa rozlišoval aj otec.
Robili všetko zle: neobjímali správne a nechválili ich podľa vedy a v dospievaní ich nedokázali pustiť a nedovolili im robiť chyby a hodnotné súdy boli neustále zradené. a nebránil sa podľa potreby. Všetky moje vnútorné problémy, konflikty, neschopnosť žiť v harmónii so sebou - všetkým, všetkým kvôli nim. Priame príšery, to sú títo rodičia.
Ak sa pokúsite vymenovať všetko, čo urobili, nestačí žiadny papier. Dlho som zvyknutý čítať texty - články, príspevky na sociálnych sieťach, listy od klientov o tom, ako sa urazí mama alebo otec. A samotná nevôľa je celkom normálna, prirodzená.
Iba ona by sa nerozvinula k pevnému presvedčeniu, že Teraz mám právo presunúť vinu na svojich dospelých … odpočívať a sťažovať sa na život. A ako bonusy za povzbudenie, empatiu, schválenie a súhlas od všetkých naokolo. Je to pekné, nič nepovieš.
Vedomý - nie vždy ozbrojený. V takom prípade môže vedomie „hriechov rodičov“voči mne hrať krutý vtip. Koniec koncov, dnes sa pre každého stalo transparentným vplyv nášho detstva, výchovy, vzťahu s matkou na náš dnešný život. Ale tu čo s tým môžem urobiť?
„Minulosť predsa nemôžete vrátiť späť“je štandardná fráza, ktorá sa môže ľahko a ľahko uzavrieť pred problémom. Nie som schopný zmeniť históriu, teraz hrabem len dôsledky … A ja to musím vziať do úvahy - snažím sa čo najlepšie odolávať negatívnym dôsledkom rodičovských chýb. A tiež - byť urazený, nahnevaný, obviňovaný a dokonca nenávidieť.
Pekný obrázok? Osobne sa cítim ako v kadi s viskóznou, páchnucou kašou, ktorá ma nasáva. Chcem sa dostať von, umyť sa, cítiť čistotu a slobodu. Ešte lepšie je vysypať všetky tieto odpadky, vyčistiť kade a vložiť tam to, čo sa mi páči - záhon alebo niečo.
A vylievať obsah neznamená zbaviť sa spomienok a nevyužiť lekcie, ktoré život dal. Pamäť nie je založená na hmatateľných predmetoch, ale na mojich spomienkach, na mojom postoji. Nemusím to cítiť každý deň, aby som si spomenul. Aby som si spomenul, túto kašu nepotrebujem.
Kousavé tvrdenia, že matky šíria hnilobu na svoje dcéry, pretože im zlyhal vlastný život, sú spravidla znepokojujúce. Tento veľmi povrchný pohľad, namiesto toho, aby pomáhal topiacim sa ľuďom, pridáva na krk ďalší kameň - obrovský. Možno, že podľa môjho osobného názoru bude ešte nešikovnejšie zaobchádzanie s deťmi.
A počúvajte ma - som si tým istý hnev, odpor, podráždenie, dokonca aj nenávisť majú právo existovať … Keďže sú vo vnútri, znamená to, že nie márne, a tak ich treba vyskúšať. Nechoďte a nehádžte matke do očí škaredé veci - nie. A pre mňa v prvom rade nech to všetko cíti … A zároveň si nedávajte za vinu, že „som zlé dievča, ak sa takto cítim“. A dovoliť, žiadna odplata, žiadny trest, žiadne vyslovenie nedôvery.
A až potom, čo sa vám podarí oslobodiť svoju vnútornú kadi od nepríjemnej kaše negatívnych pocitov, budete schopní pochopiť, prečo to urobila. Toto už je ospravedlňujúci proces.
A nebude to o tom, že mama sa teraz ku mne môže takto správať. Bude o tom, čo jej nedalo a nedovoľuje, aby nás miloval tak, ako sme potrebovali. Bude to o porozumení, o prijatí. A zároveň bude zrejmé, že vinní nie sú. Sú len ľudia so svojimi ťažkosťami, so svojimi zvláštnosťami, so svojimi osudmi a chybami.… Nie bohovia - ľudia so svojimi jamami.
Tu strácam ilúzie o všemohúcnosti rodičov - mám šancu vidieť ich len ako ľudí. A potom, ako pre každú inú osobu, môžem vybudovať svoje hranice … Umožnia mi zostať v bezpečí, už sa nezraniť. A zároveň, nepresúvajte zodpovednosť za svoj život na mamu / otca, ich bohatstvo, úspechy i neúspechy.
Toto je samotný „spôsob uzdravenia“. S nerovnosťami, horami, zosuvmi pôdy - na prvý pohľad nepriechodné. Ale bola by tu túžba …
A celý môj život je jednoduchšie povedať sebe a všetkým okolo, že môj život je zničený, pretože moja matka sa mýli. Je to možné a tak pravdepodobne.
Odporúča:
Prestaňte Byť „dobrým“dievčaťom
TO potom jeden z nás nepozná ženu, ktorá je vo všetkom vždy dobrá. Snaží sa byť milá, milá ku každému. Niekedy to vedie k katastrofálnym výsledkom. A to všetko preto, že byť dobrý pre každého znamená ísť proti sebe, svojim túžbam, šliapať na krk, aby ste uspokojili záujmy ostatných.
Chceš Byť šťastný? Potom Sa Musíte Vzdať Všetkého, čo Vás Robí Nešťastnými
Ľudia od nepamäti hľadali odpoveď na otázku: „Ako byť šťastný?“Vždy tu boli kúzelníci a čarodejníci, kňazi a lekári, čarodejnice a veštkyne, potom vedci a vynálezcovia, ktorí bojovali za vyriešenie tohto problému. Univerzálna metóda, ktorá by vyhovovala každému, sa však dodnes nenašla.
Poznámka Pre Rodičov „Vlastnosti Dospievania“. Odporúčania Pre Rodičov
Dospievanie sa tradične považuje za najťažší vzdelávací vek. Ťažkosti tohto veku sú do značnej miery spojené s pubertou ako príčinou rôznych psychofyziologických a mentálnych abnormalít. V priebehu rýchleho rastu a fyziologickej reštrukturalizácie tela môžu dospievajúci pociťovať úzkosť, zvýšenú excitabilitu a znížené sebavedomie.
Mám Viniť Rodičov?
Rodičia nie sú vybraní. Skúsenosti zo života v rodičovskej rodine zanechávajú odtlačok v živote každého z nás. Dlho som si zvykol na pocit, že na psychoterapeutických stretnutiach s mojimi pacientmi sú v kancelárii prítomné fantómy ich otcov a matiek.
Agresívne Dieťa Alebo Ako Môžu Rodičia Prestať Trpieť A Za Všetko Sa Viniť?
Moderní rodičia teraz nie sú milí. Mierne tam, kde dieťa vyniklo v negatívnom zmysle - pohádalo sa, niečo zlomilo, bolo hrubé. A naraz za všetko môžu rodičia - nedokončili to, neučili sa, nezaujímali sa. Dospelí sú radi, že môžu niečo zmeniť, ale často nevedia, ktorého vlákna sa majú chytiť.
