2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Niekedy prídu na recepciu ľudia, ktorí majú smutný zážitok z komunikácie so psychológom. Táto skúsenosť je samozrejme utláčajúca a človek ju nechce opakovať. Ale z nejakého dôvodu sa to opakuje. Zdá sa mi, že v tomto prípade je potrebné v prvom rade priznať, že každý má smutnú skúsenosť so vzťahmi, vždy a všade. Či už ide o vzťah klienta a psychológa, muža a ženy, šéfa a zamestnanca, rodiča a dieťaťa. Niekto má z tejto smutnej skúsenosti viac, niekto menej, ale každý má svoj. Pamätajte si, L. N. Tolstoj „Všetky šťastné rodiny sú rovnako šťastné, každá nešťastná rodina je nešťastná svojim spôsobom“.
A čo každý z nás považuje za smutný zážitok konzultácie so psychológom?
Toto je samostatný predmet diskusie. A skutočnosť, že pre jedného taký určite je, pre iného sa nezdá. Je zrejmé, že miera „smútku“zo skúsenosti je pre každého iná. Ale bez ohľadu na to, podľa mňa niekedy potrebujeme smutný zážitok, preto ho dostaneme. Recyklovať a ísť ďalej. A v tomto zmysle sa vzťah psychológ-klient nelíši od ostatných. Situácia je vždy pre dvoch. Keď dvaja ľudia potrebujú „smutný“zážitok, nevyhnutne ho získajú.
Otázkou je, ako tieto skúsenosti ďalej zvládajú. Môžete sa, povedzme, uraziť všetkými psychológmi a vo všeobecnosti sa prestať uberať týmto smerom. Čo sa často stáva. Ale podľa mňa môžeš inak.
Skúsili ste niekedy vyrobiť limonádu z citrónu? Keď z citrónu vytlačíme šťavu, rozdrvíme kôru, pridáme vodu a cukor, odfiltrujeme usadeniny a dáme si prvý dúšok tohto magického čistiaceho nápoja, už sme zabudli, že zdrojom nášho potešenia je kyslý citrón. Ale limonáda je jednoduchšia: pre každého môže existovať jeden recept! Ale na spracovanie smutného zážitku má každý svoj vlastný recept.
Zdá sa mi však, že hlavnou vecou je rozhodnúť sa sám, či s bremenom smutného zážitku pôjdeme ďalej. Alebo je načase to vyhodiť?
Všimli ste si, že niektorí ľudia, a nie je ich málo, sa pohybujú, ako keby za sebou mali neprimerane ťažkú tašku kyslých citrónov. Ale sú na neho tak zvyknutí, že nemôžu okamžite súhlasiť s jeho rozlúčkou.
Niekedy idú k psychológovi, aby nevyriešili problém, ale jednoducho sa sťažovali. Aká ťažká taška, aké kyslé citróny !! A nejde podľa mňa o profesionalitu psychológa, ako by sa to na prvý pohľad mohlo zdať, ale o pripravenosť klienta odhodiť toto vrece na jednej strane a pripravenosť psychológa prijať klientovu voľbu, na druhej. Ak to tak nie je, opäť nás za rohom čaká smutný zážitok.
Najdôležitejšie je nájsť ingrediencie podľa vlastného receptu na spracovanie zelených citrónov „smutného zážitku“na božský nápoj radosti zo života! A ak sú v tomto ponímaní klient a psychológ jednotní, potom je úspech zaručený!
Odporúča:
Čo Vám Bráni Navštíviť Psychológa? - Psychologická Konzultácia - Psychológia
Niektorí ľudia sa „chcú“prihlásiť na konzultáciu so psychoterapeutom, ale požadujú dôkaz o výsledkoch psychoterapie alebo sa čudujú, čo sa stane, ak nebude žiadny výsledok. Takže nepracujem a nikdy nebudem pracovať s odporom ľudí, ktorí si len myslia, či majú prísť na konzultáciu.
KOMUNIKAČNÉ ÚROVNE - OD FORMALITY K INTIMITE
Stretávame sa, komunikujeme … Nejaký druh vzťahu sa zlepšuje a stáva sa dlhodobým a stabilným. Niektoré z nich sa rozpadnú. Existujú vzťahy, ktoré sa nakoniec zmenia na prázdnu formalitu, aj keď sú udržiavané. A sú také, kedy by sme ich veľmi radi zachovali alebo dokonca preniesli na inú úroveň - ale z nejakého dôvodu to nefunguje … V niektorých vzťahoch dokážeme urobiť veľa hlúpostí a urobiť veľa chýb - ale vydržia a stále sú navzájom radi.
Komunikačné Schopnosti: Aký Druh Spätnej Väzby Poskytnúť Partnerovi
Fragment z knihy „S čím si zamieňame lásku, alebo je to láska“. Chceme byť videní, vypočutí a správne pochopení. Čím hlbšia je úroveň komunikácie, tým dôležitejšie je pre nás cítiť, že ku kontaktu došlo. Spätná väzba od partnera nám to pomáha cítiť.
Konzultácia Psychológa. Prvý Krok - Voľba
Človek, ktorý potrebuje pomoc, je často zmätený, depresívny a nevie, ako nájsť potrebného špecialistu. Hľadanie môže skomplikovať fakt, že kedysi nebol veľmi pozitívny kontakt so psychológom. Nemali by ste prestať hľadať súčasne. váš psychológ , zapamätanie si jednej alebo dvoch neúspešných konzultácií podľa vášho názoru.
VEDOMOSTI, SKÚSENOSTI A SKÚSENOSTI
Jednou z hlavných úloh v psychoterapii je prechod od hľadania nových znalostí k skúsenosti. Ide o prechodnú úlohu vedúcu k konečnému cieľu - zmenám v živote človeka, ale bez neho je tento cieľ nedosiahnuteľný. A potom môže nastať často stretávaný rozpor:
