Úzkosť A Strach Po Rozvode

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Rozvod vždy negatívne ovplyvňuje emocionálnu sféru človeka. Okrem toho sa často stáva, že rozchod s mužom alebo ženou sám o sebe človek tak veľmi nezažije, ako zmeny, ktoré nastanú v jeho živote. Koniec koncov, v skutočnosti sa celý spôsob života mení. A keď sa emócie ohľadom samotného rozvodu upokoja, začnú prichádzať nie vždy príjemné myšlienky.

V prvom rade myšlienka, že teraz bude potrebné prestavať celý jeho život. V bezvedomí sa toho väčšina ľudí veľmi bojí (mimochodom, to je jeden z dôvodov, prečo sa ľudia nevedia dlho rozhodnúť pre rozvod). Stabilita života, ktorá je mu tak známa, sa zrúti. A je jedno, že tento život neuspokojoval jeho potreby. Zvyk je už vyvinutý. A je pre nás ťažké zmeniť svoje návyky.

Ľudia sa zároveň často pokúšajú presvedčiť samých seba, že teraz (po rozvode) to bude lepšie, ale nie vždy také sebavedomie funguje. Dôvodom je, že ľudia chcú cez noc pozitívnu zmenu, ale to sa nestáva. V takýchto podmienkach sa ľudia často stretávajú so skutočnosťou, že sa objavujú nové problémy, ktoré je potrebné riešiť. Ale často človek nemá skúsenosti s riešením takýchto problémov. Podľa toho človek dostane od života ďalšiu trpkú pilulku.

V takýchto chvíľach rastú obavy, ktoré človek zažil počas rozvodu. Ľudia niekedy dokonca začnú ľutovať, že sa rozviedli. A potom naše spomienky, navyše pozitívne, na to, ako to bolo predtým, pôsobia na človeka dosť negatívne. Takéto spomienky sú vždy spojené so zážitkom tých pocitov, ktoré človek v takých chvíľach zažil. Prirodzene, to neprispieva k súčasnému stavu osoby.

Rozvod môže byť ťažké zvládnuť. Stáva sa, že sa človek skutočne zľakne, že už sám nebude môcť ďalej žiť ako predtým. Rozvod nie je len o zmene v osobnom živote, ale aj o interakcii so spoločnosťou. Rozvodová situácia sa pre mnohých začína prejavovať v sociálnej rovine. Koniec koncov, už nie je potrebné hrať určité sociálne úlohy manželky alebo manžela. Bez ohľadu na to, ako vás ľudia uistia, že sa ich to vlastne netýka, nemôžete sami seba oklamať.

Ďalší bod negatívnych skúseností súvisí s tým, ako spoločnosť a vnútorný kruh vníma rozvod človeka. V skutočnosti sa spoločnosť často pokúša demonštrovať svoje blaho a pre mnohých je byť manželkou alebo manželom indikátorom socializácie. A ak je v bezprostrednom prostredí človek konfrontovaný s odsúdením alebo príliš silným súhlasom, potom sa jeho stav môže ešte viac zhoršiť. Možno zdanie hanby alebo pocity viny za to, že človek nemôže vytvoriť rodinu a udržať ju ako súčasť spoločnosti.

Rozvod je, mierne povedané, nepríjemný. Nezabudnite však na to, čo k tomu viedlo. Dôvodom je často nespokojnosť s predchádzajúcimi životnými podmienkami. Aby sa však tieto podmienky po rozvode zmenili, je pre človeka predovšetkým užitočné zrevidovať svoje schopnosti a schopnosti, ako aj presvedčenie, aby zistil, ako sú vhodné na život v novej kvalite. Ktoré z nich budú prekážať a obmedzovať, ktoré schopnosti sa v sebe oplatí rozvíjať. Zároveň venujte pozornosť problematike sebaprijatia a viery v seba. Koniec koncov, keď veríme v seba, môžeme veľa dosiahnuť.

Žite s radosťou! Anton Černykh.