2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Toxické vzťahy sú ako hranie rulety. Stavíte sa, prehráte, dúfate, že vyhráte späť. Opäť stávka, opäť prehra. Myslíte si, že to stačí, minuli ste takmer všetky peniaze. Potom však príde malá výplata. A dúfate, že teraz ste pochopili, ako sa hrá, teraz budete šliapať. Ale nie, opäť strata za prehrou. Požičiate si viac peňazí. A opäť prídete o všetko. Ale je ťažké prestať. Teraz, keď sa už veľa investovalo, chcem vyhrať. A naďalej investujete. A zastaviť sa, pretože sa investovalo viac, je ešte ťažšie. A aby ste získali späť, zvyšujete stávky … No, nakoniec - zničenie človeka. (Môžete si pamätať Dostojevského).
Prostriedky sa investujú do toxických vzťahov, respektíve sa spájajú. Čím viac a dlhšie sa investuje zdrojov, tým väčšie sú očakávania, že jedného dňa získajú späť, tým ťažšie je zbaviť sa tohto vzťahu. Zdroje sa však míňajú. Potom sa rezerva vyčerpá. A je takmer nemožné dostať sa von.
Kedy by ste mali prestať hrať ruletu? Oplatí sa vôbec hrať?
Moje subjektívne - oplatí sa dostať von z toxického vzťahu. Čím skôr, tým lepšie. Vyčerpanie zdrojov, zničenie sebaúcty, silne skrúcajú lievik smerom k ešte väčšiemu zhoršeniu situácie.
Ak však osoba nie je pripravená tento vzťah ukončiť. MB, finančná závislosť, možno, miera príbuznosti neumožňuje, možno, niečo iné.
Často sa stáva, že toxicita partnera pre človeka je ako prvýkrát. Rovnako ako v hre rulety, hráč očakáva víťazstvo zakaždým, aj tu platí - zakaždým, keď človek očakáva, že teraz ho nepichnú špendlíkom s jedom, ale nakoniec sa zamiluje. Zakaždým sa ukáže vo svojej zraniteľnosti a nádeji, ale dostane sa cez uši.
Ako byť zachránený?
Buďte pripravení na to, že teraz nebude časť lásky, ale časť jedu. Títo. nedúfať, nečakať lásku, ale pochopiť, že teraz, ako v predchádzajúcich 100 500 krát, dôjde k pľuvaniu.
Pochopte, že tento pľuvadlo nie je niečo osobné, ale iba spôsob, akým je partner zariadený. Prehra v rulete nie je preto, že by bol hráč hlúpy a neprišiel na mechanizmus výhry, ale preto, že samotná hra je tak usporiadaná.
Majte veľa prípadov, ako reagovať na jedovaté pľuvanie. Nie z pozície dôverčivého dieťaťa, ktoré čaká na lásku a je rozrušené, zakaždým sklamané. A z pozície dospelého, ktorý už vie, že lásku tu nemožno očakávať.
Zamyslite sa nad svojou hodnotou. A o tom, kto to definuje.
Váš partner opäť hovorí, že vy sami ste naštvaní a všetko, čo robíte, je tiež na hovno.
Dobre, môže si myslieť, ako chce. Čo si myslíš ty sám?
Ak sebavedomie ešte nebolo zabité v koši, potom môžete zastaviť jeho ničenie toxickým partnerom. A neverte jemu, ale sebe.
Fragment z mojej zbierky “ Spoluzávislosť vo vlastnej šťave “.
Možno vás bude zaujímať sprievodca pre budovanie zdravých vzťahov. “ S čím si zamieňame lásku alebo je to Láska.
Knihy sú k dispozícii na stránkach Liters a MyBook.
Odporúča:
Je ťažké Niesť Vzťahové Väzby Po Celý život, A Nie Hranie Rolí
Rodina v kríze Všeobecne platí, že hlavný psychologický problém, s ktorým páry prichádzajú, je možné formulovať takto: „Je to spolu zlé, ale rozlúčiť sa je desivé, zdá sa, že ak utečieš, bude to ešte horšie.“Ľuďom sa chce pomôcť naučiť sa žiť spolu - zaujímavejšie, zábavnejšie, bezpečnejšie.
Sebavedomie A Ako Je Pre Nás Zničené. Ako Sledovať A Likvidovať Toxické Prostredie
Koľko dievčat sa snaží byť úspešných a krásnych. Ale tak málo dievčat o sebe myslí pozitívne. V tejto oblasti existuje množstvo výskumov, ktoré dokazujú, že naše myšlienky a naše prostredie majú hlboký vplyv na náš život. Ale aby sme niečo začali meniť, začnime s prostredím.
DVA ČAJE NA LŽIČKU ALEBO CIEĽ NA HRANIE
Technika sa ku mne dostala prostredníctvom priateľa psychológa a k nemu od iného psychológa, ktorý neuviedol, odkiaľ ju vzal. Autorstvo myšlienky, bohužiaľ, nemôžem uviesť. Ale táto myšlienka sa mi páčila - tak ju zdieľam! Logiku tu teda nepotrebujeme.
DETSKÉ HRANIE: NÁVOD NA PREŽITIE
Prišlo dlho očakávané teplo a sezóna detských ihrísk je v plnom prúde - pieskoviská, kolotoče a hojdačky. Niektoré z matiek sa tešia na prvé detské výjazdy do „spoločnosti“, niekto s obavami vyberá prvé vedrá, pre ostatné naopak - perspektíva nekonečného zdieľania hračiek a komunikácie s inými matkami sa ukazuje byť taká desivé, že ohlasujú detské platformy univerzálnym zlom a slávnostne sľubujú, že ich obídu.
Ako Identifikovať Svoje Toxické Správanie
Detský model správania sa u dospelých 1 model Keď človek príde od ostatných s mnohými očakávaniami a očakáva, že sa ľudia budú správať tak, ako chce. A keď sa tak nestane, urazí sa na nich, nahnevá sa a urobí veci, ktoré neskôr ľutuje.
