O DENIÁLI A HUMORI, KTORÝ UBUDÍ

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Jeden zo súkromných a takmer všetkých z nás spôsobov, ako sa vyrovnať s nešťastím, je odmietnuť prijať ich existenciu. Prvá reakcia osoby, ktorá bola informovaná o náhlej smrti milovanej osoby: „Nie!“. Táto reakcia je ozvenou archaického procesu, ktorý má svoj pôvod v detskom egocentrizme, keď sa poznanie riadi predlogickým presvedčením: „Ak to nerozpoznám, potom toto neexistuje.“Všetci známi „pozitívni ľudia“, ktorí vždy trvajú na tom, že „všetko je v poriadku a všetko je na najlepšom“, sa charakterizujú odmietnutím ako zásadnou obranou.

Popieranie je túžba vyhnúť sa novým informáciám, ktoré sú nezlučiteľné s prevládajúcimi pozitívnymi predstavami o sebe alebo o inom človeku; zníženie úzkosti sa dosahuje zmenou vnímania vonkajšieho prostredia. Pozornosť je blokovaná vo fáze vnímania. Informácie, ktoré sú v rozpore s osobnými preferenciami, nebudú akceptované. Ochrana sa prejavuje ignorovaním a vyhýbaním sa potenciálne rušivým informáciám. Popieranie častejšie ako iné obranné mechanizmy používajú navrhované osobnosti a často prevláda u somatických chorôb, keď človek odmietajúci určité aspekty reality odoláva liečbe zo všetkých síl.

Na odmietnutie sa pozerá ako na odmietnutie rozpoznať traumatickú realitu, ako na metódu sebazáchovy, budovanie psychologickej bariéry na ceste deštruktívneho prieniku tragédie do vnútorného sveta človeka, do jeho hodnotovo-sémantického systému. Odmietnutie vám umožňuje spracovávať tragické situácie postupne a postupne. V extrémnych prípadoch môže schopnosť poprieť nebezpečenstvo života na emocionálnej úrovni zachrániť život. Prostredníctvom odmietnutia môžeme realisticky vykonávať najúčinnejšie a dokonca hrdinské činy. Vojny zanechávajú veľa príbehov o ľuďoch, ktorí za smrteľných okolností „nestratili hlavu“a v dôsledku toho zachránili seba i ostatných ľudí.

Odmietnutie však môže viesť k opačnému výsledku. Rodičia teda popierajú očividné duševné nedostatočné rozvinutie svojho dieťaťa a včas sa neobracajú na špecialistov. Žena odmieta akékoľvek zrejmé známky toho, že by jej manžel bol v sexuálnom vzťahu s jej dcérou. A dobrosrdečný šéf popiera fakt, že by ho jeho zamestnanci do ničoho nepúšťali a nekonali pre dobro spoločnej veci, ale sledovali výlučne svoje vlastné ciele, ktoré sa pre neho skôr či neskôr skončia prepustením alebo ešte väčším problémom.

Väčšina z nás do určitej miery používa popretie, aby si znepríjemnilo život, a mnoho ľudí má špecifické oblasti, v ktorých táto obrana dominuje nad ostatnými.

Mnoho ľudí, ktorých city sú zranené, v situácii, keď je plač nevhodný alebo nerozumný, sa svojich pocitov ochotne vzdá.

Popierajúce komponenty možno nájsť vo väčšine vyspelejších obranných mechanizmov. To môže zahŕňať napríklad presvedčenie, že ten, kto vás odmietol, v skutočnosti chcel byť s vami, ale jednoducho ešte nie je pripravený úplne sa oddať a formalizovať váš vzťah. V tomto prípade dochádza k odmietnutiu odmietnutia, ako aj k vyššiemu prijatiu vyššieho poriadku nachádzania ospravedlnenia, ktoré sa nazýva racionalizácia.

Obrana prostredníctvom reaktívnej formácie, keď sa emócia zmení na svoj opak (nenávisť - láska), je špecifickým a komplexnejším typom odmietnutia pocitu, pred ktorým sa treba brániť, ako jednoducho odmietnutím zažiť tento pocit.

Mania je najpravdepodobnejším príkladom psychopatológie, v ktorej funguje popieranie. Na začiatku manického stavu človek popiera svoje fyzické potreby, potrebu spánku, finančné ťažkosti, osobné slabosti, sociálne obmedzenia a dokonca aj smrteľnosť. Kým depresia absolútne znemožňuje ignorovať nepríjemné životné skutočnosti, mánia ich robí psychologicky bezvýznamnými.

Ľudia, pre ktorých je hlavnou obranou odmietnutie, majú manickú povahu (rovnakí ľudia sú pozitívni). Sú klasifikované ako hypomanické. (Predpona „hypo“, čo znamená „málo“alebo „málo“, označuje rozdiel medzi týmito ľuďmi a ľuďmi s typickými a závažnými manickými stavmi.) Mierne hypomanickí ľudia môžu byť očarujúci, komunikácia s nimi prebieha ľahko a prirodzene a nakazí sa dobrou náladou.

Mnoho komiksov a zabávačov prejavuje vtip, energické povznášanie, záľubu v slovných hračkách a nákazlivú náladu. Práve tieto znaky charakterizujú ľudí, ktorí dlho úspešne odstraňujú a transformujú bolestivé zážitky.

Humor, ktorého cieľom je získať si priazeň ostatných, zabávať ostatných tým, že robí veci alebo hovorí vtipné veci na úkor svojej povesti, nemá nič spoločné s pozitívnymi stránkami humoru. Tento humor je formou obranného odmietania s cieľom skryť negatívne pocity alebo sa vyhnúť konštruktívnemu riešeniu problémov.

Je ťažké si predstaviť náš život bez smiechu a humoru. V oblasti emocionálnej regulácie hrá humor nepochybne veľmi dôležitú úlohu. Humor je úžasný spôsob, ako uvoľniť emocionálne napätie, úzkosť a strach. Stáva sa, že nám nezostane nič iné ako humor. Ale humor je iný. A tým sú spojené aj dôsledky jeho používania.

Uznávaný americký komik Chris Farley začal leštiť svoje komické schopnosti už v detstve.

Tučný chlapec sa zúfalo snažil potešiť ostatných. Hercov profesionálny úspech, ktorý bol dosiahnutý v mladom veku, ho nezachránil od alkoholu, drog a obžerstva.

18. decembra 1997 našiel telo jeho tridsaťtriročného Chrisa Farleyho jeho brat. Smrť nastala v dôsledku zástavy srdca v dôsledku predávkovania speedballom. Ďalší obľúbený komik, John Belushi, tiež zomrel na predávkovanie rovnakou drogou vo veku tridsaťtri rokov v roku 1982.

Humor, ktorého účelom je získať si priazeň ostatných, zabávať ostatných tým, že robí veci alebo hovorí vtipné veci na úkor svojej povesti, humor ponižujúci sa a smiech spolu s ostatnými v reakcii na výsmech, nemá nič spoločné s pozitívne aspekty humoru. Tento humor je formou obranného odmietania s cieľom skryť negatívne pocity alebo sa vyhnúť konštruktívnemu riešeniu problémov.

V tomto prípade je humor spôsobom, ako poprieť vážnosť problému a nerobí nič, aby ho efektívne prekonal. Naopak, takýto humor je alarmujúci a je symptómom vážneho vnútorného nedostatku.

Niektorí ľudia (medzi ktorými je aj mnoho známych hercov komediálneho žánru) zomreli spáchaním samovraždy. Príbuzní a priatelia sú často zmätení: „Ako sa to mohlo stať! Bol taký veselý."

Veselosť a sebazničujúci humor nie je to isté. A takéto vyhlásenia blízkych hovoria len o tom, ako ďaleko boli od nešťastníka, ktorý sa stal vlastnou rukou na posmech.