Osobný Príbeh. Ako Som Sa Stal Psychológom

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Často sa ma pýta otázka o ceste životom, o voľbe povolania a účelu. Teraz sa s vami chcem podeliť o svoj príbeh o tom, ako som sa dostal k psychológii.

Keď nájdete prácu svojho života, pochopíte, že vás vždy volala …

Niekto má šťastie a človek už od detstva konkrétne vie, čo chce a bude robiť celý život. Musel som prejsť tŕnistou cestou, aby som mohol začať robiť to, čo milujem, čo mi prináša radosť aj uspokojenie zo sebarealizácie. Vidím, že vďaka mojej aktivite je na svete viac uvedomelých a šťastných ľudí.

Aká bola táto cesta?

Pokiaľ si pamätám, ľahko som kontaktoval ostatných. V škôlke, na dvore, v škole som mal vždy veľa priateľov. Navyše väčšina z nich bola staršia ako ja, ale to vôbec neprekážalo v našej komunikácii. V spoločnosti ma prijali rovnako starí a už vtedy so mnou často zdieľali niečo intímne a obracali sa na mňa so žiadosťou o radu. Bol som veľmi zvedavý a miloval som ľudí, nové miesta, nové znalosti. A štedro zdieľané s ostatnými.

Vo všeobecnosti som bol nekonfliktným človekom a často som pôsobil ako mierotvorca medzi bojujúcimi stranami. Stále verím, že všetko sa dá vyriešiť mierovou cestou a vo všetkom súhlasiť.

Po škole som nešiel na vysokú školu, ani som sa o to nepokúšal, hoci v škole som bol vynikajúci študent a mohol som vstúpiť do akejkoľvek vzdelávacej inštitúcie. V tom čase bohužiaľ neexistovalo kariérové poradenstvo a moji rodičia nemali znalosti o profesiách, takže som netušil, aký výber mám a vstúpil som do školy ako učiteľ základnej školy, pretože o tom hovoril jeden z mojich spolužiakov. Po pol roku som si uvedomil, že v škole nechcem pracovať za ani cent, školu som zanechal a dal sa do práce.

Práca bola vždy o ľuďoch. Zrejme intuitívne som cítil, že je to pre mňa veľmi dôležité. Naozaj milujem ľudí, nových známych, nové miesta, milujem transformovať a zjednodušovať všetko, čo robím.

Pred 17 rokmi ma začala zaujímať psychológia, sebazdokonaľovanie a sebarozvoj, pretože som si uvedomil, že sa chcem učiť a pomáhať ľuďom. Nastúpil som na psychologickú fakultu na externé vzdelávanie. Ale od druhého roka som v súvislosti s vyhláškou musel ísť na akademickú dovolenku. Neplánoval som prerušiť štúdium, ale moje životné podmienky sa ukázali inak.

Napriek tomu, že som nemohol zaplatiť školenie, neprestal som sa v tejto oblasti rozvíjať. Vo svojom voľnom čase som čítal knihy, počúval prednášky a semináre rôznych autorov o psychológii a sebarozvoji. Stále sa vyvíjam a učím sa nové veci.

Mohol som sa vrátiť do školy iba v roku 2013, ale v roku 2014 som mal nehodu, po ktorej som sa dlho zotavoval zo svojho zdravia vrátane duševného. Mala som posttraumatickú stresovú poruchu, ktorá bola sprevádzaná záchvatmi paniky a po pol roku neúspešnej liečby sa zmenila na depresiu.

Bolo to tazke obdobie. Zobudila sa, poslala svoju dcéru do školy a opäť sa zabalila pod prikrývku. Dostalo sa to do bodu, že som sa nechcel dať do poriadku, ledva som sa prinútil učesať si vlasy a umyť si tvár. Z kedysi pozitívneho a veselého dievčaťa som sa zmenil na svoj vlastný tieň. Viem si predstaviť, aké ťažké bolo pre moju dcéru byť so mnou. Nemal som silu venovať jej náležitú pozornosť, pomáhať, vidieť úspech. Neviem, ako dlho by som vydržal v tomto stave. Nervový systém bol na hranici svojich možností. Jasne som pochopil, že potrebujem pomoc.

V tomto čase mi môj priateľ navrhol, aby som išiel študovať na 1. stupeň „Základy gestaltoterapie“a ja som si uvedomil, že toto je moja šanca dostať sa z tohto stavu vďaka skupinovej terapii, ktorá prebieha na prvé štádium. Teraz chápem, že som sa rozhodol správne. Počas štúdia prišla o milovanú osobu a vďaka osobnej a skupinovej terapii dokázala prežiť patologický smútok. A je to ťažká skúsenosť, vzhľadom na to, že som nebol v zdroji a rozhodne by som to nedokázal zvládnuť sám. A v dôsledku skúsenosti so smútkom a smútkom sa zmenil postoj k sebe samému (sebaúcta a hodnotový systém), k iným ľuďom a k životu vôbec.

Postupom času sa môj emocionálny stav zlepšoval a do konca 1. etapy výcviku gestaltickej terapie (za 1, 5 roka) sa to dramaticky zmenilo. Akoby mi krídla narástli za chrbtom. Chcel som vo svojom živote veľké zmeny. Chcel som konať!

Predtým som si ani nedokázal predstaviť, aké silné sú možnosti psychokorekcie a terapie. Všetko je tu možné! Všetko, čo si dovolíme priznať. Dostal som nástroje na efektívne a kvalitné štúdium seba a ostatných. Vďaka svojim skúsenostiam môžem s istotou povedať, že to funguje.

Teraz končím 2. etapu „Teória a prax gestaltoterapie“(2, 5 rokov) - odborná príprava gestalt terapeutov.

Profesia psychológa zahŕňa veľké množstvo základných znalostí a obrovskú osobnú zodpovednosť za ich používanie. Niet divu, že ich spája spoločná zásada - „Neubližujte“. Počas školenia som absorboval nové znalosti a tiež som sa zúčastnil všetkých skupín a školení. A pokračovala aj moja osobná terapia. Je to povinná položka v procese učenia sa. Psychológ sa musí vysporiadať s ich „švábmi“, aby vylúčil možnosť prenosu ich problémov na klientov.

Môj život sa veľmi zmenil! Vypracoval som mnoho svojich problémov, negatívnych presvedčení, strachov, odstránil nálepky a oslobodil sa od imaginárnych prekážok na ceste za svojim cieľom.

Teraz si to obdobie pamätám ako niečo neskutočné.

Potom som ľutoval iba jednu vec - stratený čas. Mohol som požiadať o pomoc skôr. Oveľa skôr mohla začať žiť a neexistovať. Na druhej strane som rád, že sa mi „toto“vôbec stalo. Mnoho ľudí nemá možnosť vidieť a uvedomiť si, čo sa s nimi deje. Rozpoznať scenár, podľa ktorého žijú. Zachyťte okamih, keď nevedomé vzorce správania, traumy a bolestivé udalosti narúšajú celú skladbu života.

Od roku 2017 sa stala certifikovanou vedúcou transformačnou hrou. Teraz mám vo svojom arzenáli štyri zápasy, ktoré hrám v skupinách a jednotlivo.

Počas štúdia bola moja odborná činnosť v oblasti personálneho manažmentu (výber, výber personálu, adaptácia, školenie, motivácia). Táto aktivita mi bola bližšia k psychológii a mohol som v nej uplatniť znalosti získané na tréningu.

V roku 2019 som sa rozhodol otvoriť súkromnú prax.

Dostal som príležitosť plne poskytnúť pomoc tým, ktorí to skutočne potrebujú. Veďte klientov k požadovaným výsledkom a zbavte ich neefektívnych stratégií myslenia, obáv a obmedzujúcich presvedčení.

Vďaka svojim životným skúsenostiam som citlivý na skúsenosti iných ľudí. Pomáham klientom uvedomiť si a prijať samých seba, nájsť integritu, žiť tu a teraz a užívať si každú chvíľu svojho života. A teší ma, keď vidím, ako sa ľudia po sedení menia pred našimi očami, ako sa im narovnávajú ramená, oči žiaria a v očiach sa im zjavuje iskra života.

V súčasnej dobe sa zaoberám energetickými postupmi a numerológiou. A to všetko mi pomáha v mojom Osude. To bola moja cesta k sebe a k mojej obľúbenej práci. A pokračuje to. Neustále sa rozvíjam, učím sa a stanovujem si nové ciele. Jednou z nich je pomôcť čo najväčšiemu počtu ľudí nájsť radosť, harmóniu a šťastie so sebou samým a so svetom okolo seba.

Dúfam, že môj príbeh bude referenčným bodom pre tých, ktorí sa teraz nachádzajú v ťažkej životnej situácii. Ak ste zmätení a stratili ste vieru v seba, ste sklamaní z ľudí, vyčerpaní a sami, pamätajte na to, že vždy existuje východisko. Musíte urobiť iba prvý krok. Vyhľadajte pomoc profesionálneho psychológa.

Akonáhle som sa rozhodol zmeniť svoj život! A ona to dokázala! Čo všetkým úprimne želám!