2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Prichádzajúc ku mne na psychoterapiu, mnoho manželských párov si kladie otázku: „Prečo bolo u nás predtým všetko dobré, ale teraz sa to zhoršilo?“Skutočne, prečo muž prestal dávať kvety, prečo sa žena prestala rozmaznávať chutnou večerou? Prečo už obaja myslia na rozchod alebo rozvod?
Odpoveď spočíva v našej rodičovskej rodine. Koniec koncov, práve v rodičovskej rodine sa naučíme mať k svojmu partnerovi vzťah. Tam sa naučíme milovať a starať sa o ne.
Dôležitou podmienkou vytvorenia vlastnej úspešnej rodiny je odlúčenie od rodičov. Čo to je? Separácia - separácia. Fyzické a psychické odlúčenie od otca a matky. Je nemožné vybudovať si osobné vzťahy (dobre alebo úspešne) v psychologickej závislosti od rodičov. Takéto oddelenie by nemalo byť ľahké prejsť, ale malo by byť úspešné. A tu je účasť oboch strán dôležitá. Dieťa sa nemôže oddeliť, ak ho jeho rodičia „nepustia dovnútra“, inak bude toto oddelenie problematické.
Čo závisí od našich rodičov? Rodičia nám tým, že nám poskytujú podporu, milujú nás, vytvárajú pravidlá v detstve, pomáhajú cítiť sa v tomto svete príjemne. To by sa malo postupne znižovať. Rodičia by mali dať väčšiu voľnosť, prenášať zodpovednosť. Ale zároveň buďte nablízku, buďte pripravení poskytnúť pomoc a podporu na požiadanie. Je to na požiadanie!
Tak začíname formovať a rozvíjať svoje „ja“. A postupne sa ocitáme nie vo vnútri rodičovskej rodiny, ale blízko. A už my sami začíname formovať svet okolo nás, nový, svoj vlastný svet.
To je ideálne. Ale nie vždy to tak je.
Čo sa môže pokaziť Ak nie je úplná rodina a tento jeden rodič, zabúda na emocionálnu stránku a na seba: „Ste všetci plní? Všetci sú oblečení a oblečení? No dobre. Žiadne rozhovory od srdca k srdcu. Len domov, práca, obchod. A doma sú len domáce práce: upratať, umyť všetko, umyť. Dieťaťu chýba pozornosť a láska, k odlúčeniu od rodiča nedochádza, alebo sa to nedeje správne.
Ako príklad: Dievča riešilo problém vo vzťahu so svojim priateľom: neustále hádky, vzájomné nepochopenie, nedostatok pozornosti mladého muža. V priebehu psychoterapie sa ukázalo, že jej otec zomrel bezprostredne po jej narodení. Matka sa pokúsila vybudovať si kariéru a dostala ju od starej mamy, moju matku videla cez víkendy. Potom materská škola internátna, mama a stará mama cez víkendy. To všetko neumožňovalo budovať normálne milostné vzťahy s mužmi, a dokonca ani so ženami (v snahe nájsť samých seba existovali homosexuálne vzťahy).
Stáva sa, že rodina je úplná, ale jeden z rodičov (alebo obaja naraz) je emocionálne odlúčený a málo zapojený do života rodiny. Vzťah medzi rodičmi a medzi dieťaťom a rodičmi sa zdá byť normálny, ale iba na prvý pohľad. V skutočnosti - nedostatok emocionálneho tepla. A opäť rozchod, ktorý neprešiel.
Príklad: muž hľadal so svojou manželkou terapiu psychosomatikou a nedostatkom sexu. Keď hovoríme o rodičoch, ukázalo sa, že matka budovala kariéru, otec kvôli tomu opustil prácu a pokúsil sa starať o dom a deti. Moju matku som videl veľmi zriedka. prišla neskoro a odišla skoro, často bola na služobných cestách. Otec bol odtrhnutý, očividne prežíval sociálnu prevahu matky. V duši pacienta bola obrovská prázdnota, ktorú nebolo možné ničím zaplniť. A ako výsledok - psychosomatika a ťažký vzťah s manželkou.
Na prvý pohľad sa zdá, že to všetko bolo dávno a malo to prejsť, ale nie. Potreba rodiča (rodičov) je taká veľká, že sa prejavuje vo všetkom: v osobnom živote, v práci, v koníčku, v tvorivosti atď. Pre takého človeka je ťažké vybudovať si milostné a rodinné vzťahy. V stave eufórie sa zdá, že všetko funguje, ale potom sa všetko valí do priepasti. Potom začínajú problémy v rodine medzi mužom a ženou.
Aké sú výstupné trasy? Možností je veľa. Muž a žena zostávajú v páre, ale v skutočnosti sú si navzájom tak citovo vzdialení, že neexistuje žiadny vzťah. Je možné, že nároky a nenávisť prevážia nad všetkým a pár sa rozíde.
Ideálnou možnosťou je, že každý v terapii opäť prejde odlúčením a vzťah sa posunie na novú, dospelú úroveň. Objaví sa väčšia dôvera, buduje sa dialóg. Rodinné problémy sa začnú postupne riešiť a znova sa objaví rovnaká harmónia. Harmony, ktorá bola na začiatku vzťahu, ale bez okuliarov ružovej farby.
Mikhail Ozhirinsky - psychoanalytik, skupinový analytik.
Odporúča:
„Chcem Sa Stať Matkou! Alebo Čo Bráni žene V Otehotnení: O Strachoch, O Cieľoch A Motivácii.“
Čoraz častejšie, ako na konzultáciách, tak aj v živote, stretávam úspešné krásne ženy, ktoré majú všetko a ktoré neponáhľajú mať deti, ba niekedy ani rodinu. A keď ručičky hodiniek ich života, podobne ako Popolušky, odbijú polnoc a v skutočnom živote sa blížia k prahu 40 rokov, zdá sa, že sa prebúdzajú a začínajú si uvedomovať, že čas, ktorý im príroda dáva na materstvo, začína dôjsť … Bohužiaľ, nie všetky dievčatá na ceste k materstvu majú rýchlu a bezoblačnú cestu.
Ako Prídete K šťastiu?
"Urob mi radosť," niekedy medzi riadkami zaznie požiadavka klienta. A to hneď a bezbolestne. Nie je to v silách psychológa. Je to ako fúkať prach z miesta na miesto. Áno, môžem sprevádzať klienta k jeho vlastnému šťastiu. Ale táto cesta nebude len cez krásne polia a pláne.
Vďačnosť Alebo Prvý Krok K šťastiu
Vďačnosť. Čo je toto? Dlhodobý alebo chvíľkový pocit z toho, kto nám urobil dobre? Áno, ale nielen. Vďačnosť je veľký, hlboký a pohlcujúci pocit, ktorý prináša neuveriteľnú silu, energiu a zdroje . Je ťažké preceňovať jej dôležitosť v našom živote.
7 Krokov K šťastiu
Človek sa narodil, aby bol šťastný! Som o tom absolútne presvedčený. Verím, že každý človek žijúci na tejto Zemi má na to právo, a čo je najdôležitejšie, môže byť šťastným človekom! A vy ste v prvom rade môj drahý čitateľ. Šťastie nie je nejaký pominuteľný stav, prchavý a nepolapiteľný.
Povolenie K šťastiu
Niekedy dospelí potrebujú povolenie, aby boli šťastní. Neviem, čí hlas vám znie v hlave - vaši rodičia, váš šéf alebo gundosov hlas „svedomia“- ale niekedy sa všetci potrebujeme uvoľniť a urobiť si svoje. Dohodnite si sviatok neposlušnosti:
