„MAMA“- ústavné Teórie. Zdravá Psychosomatika

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Tento článok bol pôvodne pokračovaním série článkov o depresii a konkrétne bol venovaný konkrétne psychologickým príčinám popôrodných psychosomatických porúch. Ale v procese písania, tak či onak, sa všetko scvrklo na tom, že v centre týchto problémov je neustále neopodstatnené očakávania, a to nielen od dieťaťa a blízkych, ale v skutočnosti aj od mňa. Keďže v ideálnom prípade si takmer každá tehotná žena predstavuje, aké bude jej dieťa, ako sa oňho bude starať, ako jej v tom pomôže jej manžel atď. Pochopenie a plánovanie jej materstva sa im zdalo elementárne, zrejmé a prirodzené, keď sa stelesňuje v realita, často sa ukáže, že je to pre ňu v prvom rade zdrvujúca práca. Ako je to možné?

V sieti je veľa rôznych informácií o dôležitosti kompetentnej organizácie života v popôrodnom období, o náprave postojov manželov k rôznym rodinným problémom, o prechode vzťahov na novú úroveň atď., Veľa informácií sa nevenuje tomu, ako neúplné porozumenie matkou jej individuality vedie k tomu, že sa zameraním na hodnoty a ideály spoločnosti a iných žien dostáva do slepej uličky. Namiesto porozumenia a prijatia seba samého za to, kým je; pochopiť, že je to presne taká mama, najlepšia, potrebná, sľubná a správna pre jej dieťa, so všetkými svojimi „spodkami“, „nie tak“a podobne; a naučte sa používať svoju vlastnosť ako zdroj.

Ale tu vzniká taký jednoduchý trik. Ako pochopiť, či je mama tým, čím je, podľa predstavy o prírode alebo povedzme o Vesmíre alebo mama je lenivá, nechce na sebe pracovať a nechce sa rozvíjať? A v prvom rade je často ťažké to pochopiť aj pre samotnú matku. Čiastočne tejto otázke pomáha úplne rovnaká zdravá (normálna) psychosomatika - konštitučné teórie osobnosti. Ak napríklad vieme, že náš temperament je odlišný, teoreticky predpokladáme, že jedna matka, počujúc plač dieťaťa, zostane pokojná, pokúste sa počúvať a zistiť, aký je dôvod a odstrániť ho. Iná matka, ktorá má iný prah citlivosti, nebude schopná tolerovať výkrik tejto presnej povahy (tiež analyzovať, pretože vzrušenie je za hranicami, nie pred analýzou). Začne sa rozčuľovať a vykonávať mnoho zbytočných a zbytočných akcií, čo len zhorší jej stav paniky a sebaznevažovania.

Ale to je teoretické. V praxi zvonku s najväčšou pravdepodobnosťou povieme, že druhá matka nemá žiadne skúsenosti, a začneme učiť nemotorný jednoduchý algoritmus - dať prsník - vložiť ho do stĺpca - vymeniť plienku atď. niekto vo všeobecnosti povie, že prvá matka je „dobre urobená“a tak na sebe pracovala, že si s dieťaťom vytvorila takú náklonnosť od začiatku, ale tá druhá musí stále pracovať a pracovať na sebe, nájsť kontakt. Všetko je už zabudnuté a nikto si nemyslí, že problém začal rozdielom v temperamente. A namiesto toho, aby sme mamu naučili techniky „brzdenia“(dýchanie, počítanie a relaxácia), naučíme ju suchý algoritmus, ktorý nebude cítiť a nebude ho používať, ale na ceste zažije pocit hlbokej neistoty, odcudzenia. a dokonca aj hnev. A matku bude stále trápiť fakt, že si nevie vytvoriť pripútanosť a podobne (aj keď v skutočnosti sa jej pripútanosť dá vytvoriť oveľa lepšie ako pri prvej matke, ktorú môžeme vidieť „na jeseň“).

Pochopenie, že sme iní, v skutočnosti mnohým zostáva v slovách. V pocitoch a konaniach, v postojoch a hodnotách nejakým spôsobom prispôsobujeme ostatných ľudí našej vízii a chápaniu toho, čo je správne. To platí najmä pre matky, pretože sú im zverené funkcie výchovy „skutočnej“osoby, pričom sa berú do úvahy chyby ich predkov a „nedbanlivých“vedcov. A ak sa mama riadi slovom modernej psychologickej vedy, s najväčšou pravdepodobnosťou nebudú žiadne problémy. Ak nebudete postupovať, nebudete to hrabať. Internetom koloval veľmi dôležitý článok na túto tému s predbežným názvom „Psychoterapia bude trvať 5 rokov“. V ktorej v komiksovej forme bola odhalená samotná myšlienka, že bez ohľadu na to, ako ideálne sa matka vŕta, jej dieťa bude mať terapeutovi stále čo povedať. Pretože v skutočnosti neexistuje taký ideálny, správny atď., Pretože sme všetci odlišní a každý z nás má svoje vlastné potreby, čiastočne diktované našou fyziológiou, tým, čo nás Boh alebo vesmír stvoril alebo akým genetickým súborom charakteristík sme dostali naši predkovia.

Pre mnohých mojich klientov, ktorí „nenávidia“svoju matku, je niekedy odhalením, keď si uvedomia, že ich „hrozné“činy, ktoré ich matky urobili, urobili najlepšie ako „najlepšie“. Ešte väčším odhalením je však zistenie, že moderné chápanie „čo je najlepšie“, na rozdiel od ich matky, mnohé z nich už „znásilňujú“svoje deti. Pretože ani fakt, že sa týmto konkrétnym matkám a otcom narodilo dieťa, nerobí jeho „genetickú“ani „ústavnú“zostavu podobnou (ako ste si všimli, že mnohé deti vo všeobecnosti vyzerajú ako starí rodičia? A nie je to len tak). A to znamená, že bez ohľadu na to, aké psychofyziologické vlastnosti rodičia majú, nie je vôbec skutočnosťou, že dieťa bude mať to isté.

Ústavné teórie osobnosti, kde sa všetko zdá byť jednoduché - pozerali sa na vzhľad človeka, odhadovali jeho parametre a chápali všetko o jeho psychologických sklonoch - nie je také ľahké zakoreniť. Psychológovia už dlho poznajú teórie „pro-otcov“Sheldona, Kretschmera a medziproduktu, ako aj modernejšie, ako je psychogeometria atď., Ale nemohli ich v skutočnosti použiť predtým, pretože bez porozumenia anatómie a ďalších vlastnosti práce tela, neexistuje žiadna predstava o univerzálnosti. Jednoducho povedané, máme informácie, že ľudia s takým a takým telom majú také a také psychologické vlastnosti a čo ďalej? To neposkytlo informácie o potrebách, motivácii, spôsoboch interakcie s vonkajším svetom, mnemotechnických procesoch atď. A čo je najdôležitejšie, neposkytlo informácie o spätnej väzbe, vplyve psychologických charakteristík na telo. To znamená, že ak sme lekári, nič iné sme v týchto teóriách nevideli, iba ako „obraz osobnosti pacienta“. Ak sme psychológovia, nechápali sme, čo nám to môže poskytnúť, okrem porozumenia vlastnostiam temperamentu a sklonu k niektorým chorobám a problémom. Kým nenastal výraznejší vývoj v oblasti psychosomatiky (v tomto prípade zdravej, normálnej psychosomatiky, ako spojenia medzi psychikou a telom). Ale píšem to v článku, ako keby to bolo know-how, v skutočnosti sú tieto zmeny stovky rokov staré a niektoré ešte viac, jednoducho neexistovala žiadna technická schopnosť kombinovať informácie, spracovávať ich a uplatňovať tak, ako sa stali. možné za posledných 15-20 rokov …

Jedna z „najkvalitnejších“konštitučných teórií osobnosti (zdravá psychosomatika), v tomto štádiu vývoja spoločnosti a vedy, k nám prišla z tradičnej čínskej medicíny. V ňom je človek a priori považovaný za integrálny systém, kde sa s fyzickým telom nezaobchádza bez psychologickej korekcie a psychologické problémy sa nevyriešia, kým sa neobnoví somatická rovnováha. Neexistuje žiadne rozdelenie na psychológiu a fyziológiu, tam je človek neustále jeden a všetky prepojenia sa vyskytujú nepretržite.

Každý psychológ, ktorý mal rád psychodiagnostiku, vie o takzvanom smere psychogeometrie, ktorého vedecká presnosť bola dokázaná viac ako 85% zhody psychologických charakteristík a vzhľadu ľudí určitého typu (štvorce, trojuholníky, kruhy, cikcaky a obdĺžniky). Udomácnilo sa v manažmente, pretože umožnilo efektívnejšie riadiť personál a neumiestňovať ľudí napriek vzdelaniu na tie pozície a úlohy, v ktorých sú vzhľadom na svoje psychofyziologické vlastnosti neúčinné. Ak podrobnejšie rozlíšime obdĺžniky a štvorce a vezmeme do úvahy niektoré ďalšie črty, tento smer sa veľmi jasne zhoduje s psychologickým základom čínskej medicíny v teórii Wu Xinga.

Zvláštnosťou čínskej filozofie je, že je univerzálna. Títo. poskytuje nielen príležitosť vysledovať spojenie medzi fyziológiou a psychológiou, ale tiež ukazuje, ako sa naša psychika mení, keď ochorieme, a naopak, ako sa zotavuje, keď sa uzdravíme; aké zmeny nastávajú v našom tele v súvislosti s rôznymi obdobiami nášho života (od obdobia vývoja, po rovnaké materské obdobie alebo obdobie kariérneho rastu, písanie vedeckých prác a podobne); aké formy a modely správania sú pre nás prirodzené a čo nám je cudzie a ako privlastnenie si mimozemských modelov narúša naše fyzické zdravie - ako sa formujú psychosomatické poruchy a choroby a mnoho ďalších. A čo je najdôležitejšie, znalosť súvislosti medzi procesmi dáva pochopenie toho, prečo tá alebo ona metóda psychokorekcie alebo liečby drogami nefunguje v určitých situáciách určitým ľuďom a za akých podmienok bude rovnaká metóda účinná pre tých istých ľudí.

V nasledujúcom príspevku budem podrobnejšie písať o psychologických typoch mamičiek, o ich silných a slabých stránkach a hlavne o tom, prečo a prečo sú mamy odlišné a v čom a prečo čo je pre jednu matku, inú matku jednoduché, hodnotné neuveriteľné úsilie. A skutočne stojí za to rozdeliť sa podľa psychofyziologických charakteristík iných ľudí, tých psychosomatických porúch a chorôb, ktorými sa stretávame, keď hráme úlohy iných ľudí.

Pokračovanie Sme si veľmi podobní, ale úplne odlišní. "MAMA" - ústavné psychotypy.