2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Zdravá agresia
Ad gressere znamená „priblížiť sa k niečomu alebo niekomu“. Agresia je „krokom k“objektu.
Frederick Perls rozlišoval medzi paranoidnou agresivitou zameranou na zničenie nepriateľa a biologickou agresivitou potrebnou na zachovanie druhu. Biologická agresivita je životne dôležitým impulzom.
Druhy agresie:
1. Zničenie (lat. „Úplné zničenie“).
Typ agresie, ktorý je blízky obvyklému chápaniu ako deštruktívne a škodlivé správanie. Túto agresiu živí zúfalstvo. Vnútri je toľko napätia, že sa človek nevie vyrovnať a ničí ostatných i seba. Napríklad škandál s bitkami, alkoholizmus, samovražda.
2. Konštruktívne.
Toto je potrebná agresia, ktorá mení svoj priestor na uspokojenie naliehavých potrieb vrátane tých, ktoré súvisia s fyzickým prežitím.
Vo vrhu šteniat najtichšie a najtichšie - menej životaschopné.
„Terapeut v gestalte niekedy stimuluje agresivitu klienta: pomôcť plachému a skľúčenému človeku vyjadriť sa, dodať dynamiku depresívnym a vyviesť masochistu z temnoty“- F. Perls.
Perls tvrdil, že aj keď jeme jablko, prejavujeme agresiu zubov. Zahryzneme si zuby do kože a dužiny, odhryzneme a prežúvame, drhneme pohybmi čeľuste. A ak neprejavíte takú agresivitu, na obzore sa črtá hrozba pre fyzickú existenciu.
Serge Ginger veril, že agresia je potrebná na zachovanie jeho vlastného miesta vo svete. Nemalo by sa zamieňať s deštruktívnym násilím.
Ak ste jemní a jemní, potom je dôležité, aby ste sa chránili.
Slimák má vnútri mäkké telo a zvonku tvrdú škrupinu. Carapace - úkryt a ochrana pred nepriateľom.
Keď bránite osobné hranice, udržiavajte si bezpečný odstup a chráňte osobný priestor - buďte zdraví agresívni.
Existuje výraz: „Buďte jednoduchí - a ľudia vás budú priťahovať.“
A za akým účelom dosiahnu?
Známa fráza znamená, že s dobrým. Ale stáva sa, že s prefíkanosťou a podlosťou.
A potom zjednodušíte, ponáhľate sa stretnúť, odstránite prekážky v komunikácii. A ľudia sa zrazu ocitnú na vašej hlave a dupnú tam nohami. A iba zdravá agresivita ich odtiaľ môže vyhnať.
V Runaway Bride si Megin sprievod robil srandu z jej úteku zo svadieb.
Hayk prejavil agresiu a bránil dievča a želal si: „Aby ste sa stali stredobodom ľahkého cieľa. Byť verejne bičovaný za svoje nesprávne rozhodnutia. “
Keď sa jej otec pokúsil znova bodnúť nožom, prvýkrát ho zastavila a povedala, že je to ponižujúce.
Dcéra nadviazala kontakt s otcom a dala najavo svoje pocity. Predtým sa na pozadí jej komunikácie s otcom hromadila nevôľa a nevôľa, čo vzťah zhoršilo.
Maggie prejavila agresiu, keď zastavila svojho otca. Ale energia agresie išla na zlepšenie vzťahov s otcom a oslobodenie sa od rezervácií a bolesti.
Agresia je zameraná na:
-ochrana;
-prístup v kontakte a interakcii;
- vybitie energetického vzrušenia;
- potlačenie strachu a strachu …
Ako sa vám páči tento pohľad na agresiu?
Odporúča:
Je Agresia Dobrá Alebo Zlá?
So slovom „agresia“často vzniká množstvo negatívnych asociácií. Ale je to naozaj zlé? Je možné žiť bez agresie? „AGRESIA“- povedzte mi, aké asociácie s týmto slovom vám prídu? "Zlo, strach, násilie, vojna." … . " alebo „Život, vášeň, láska.
Hranice Osobnosti A Obalová Agresia
Je známe, že agresiu ľudia pociťujú ako hrozbu, ak „prelomí“psychologické bariéry a prenikne príliš hlboko do vnútorných hraníc. Potom musí človek brániť svoju suverenitu a agresora vylúčiť dostupnými prostriedkami. Agresivita agresie je však odlišná.
Pasívna Agresia. Čo To Je A Ako Nám To Ničí život
Samuraj bez meča je ako samuraj s mečom. Len bez meča. (vtip) Čo je to pasívna agresia? Takmer každý sa s tým v živote stretol (a niektorí to pravidelne vyhadzujú na ostatných). O tomto fenoméne sa však v našej kultúre diskutuje veľmi, veľmi zriedka.
PASÍVNA AGRESIA: Odkiaľ Pochádza A ČO ROBIŤ?
Biologická agresia je spočiatku evolučným nástrojom. Jeho energia, energia vitálnej agresivity, je pre človeka absolútne potrebná na sebapotvrdenie, prispôsobenie sa a všeobecne na privlastnenie si životne dôležitých zdrojov. Bez tejto energie je tiež nemožné vykonávať akékoľvek správanie zamerané na odstránenie alebo prekonanie toho, čo ohrozuje fyzickú alebo duševnú integritu organizmu, a z tohto pohľadu je agresia užitočná vec.
Zdravá Agresia. Ako Sa Vyrovnať S Agresiou A Používať Agresiu Na Rast?
Ako transformovať svoju agresiu na zdravú? Ako to začať dávať najavo, prestať to potláčať? V skutočnosti je to dosť individuálny problém, ktorý je najlepšie riešiť vážne, jeden po druhom. Najprv však musíte pochopiť, na čo stojí za to venovať pozornosť.
