2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Zrušenie je psychologická obrana, ktorá spočíva v nevedomom pokuse vyvážiť nepríjemný pocit (hanba, vina, strach). Inými slovami, človek robí kroky, ktoré podľa jeho názoru zmieria vinu, zbavia ho očakávaného trestu.
Dôsledky neustáleho používania tejto ochrany môžu byť hrozné.
Napríklad dievča z detstva nesie voči svojim rodičom nespracovaný pocit viny, kvôli ktorému nevedome hľadá trest pre seba, v dôsledku čoho je neustále znásilňovaná, dostáva sa do nehôd atď. Keď trpí, zdá sa, že svoju vinu odčiní.
Ďalší príklad. Muž neustále trpí a znehodnocuje všetko dobré vo svojom živote. Keď ho prinútite premýšľať o tom, čo mu to dáva, vysloví názor, že ak bol dnes dobrý deň, zajtra budete musieť určite zaplatiť stonásobne: „Radšej by som trochu trpel vopred, aby sa nevyskytli nejaké problémy. to sa nestane."
Takýto obraz sveta odsúdi človeka na večný pesimizmus, depresiu, úzkostlivé očakávanie zlyhania, problémy.
Ďalším príkladom zrušenia je strach zo stúpania na praskliny v dlažbe. Osoba sama seba presviedča, že ak cestou do práce nevkročí na škáry, potom sa mu nestanú problémy, deň bude úspešný.
Ak však napriek tomu stúpne na prasklinu, bude celý deň v úzkostlivom očakávaní niečoho zlého, a tým sa na to naprogramuje.
Človek, ktorý sa cíti vinný za niektoré neprijateľné myšlienky alebo činy, môže odčiniť hriechy, zapojiť sa do lásky.
Vinný manžel môže svojej manželke dávať darčeky, byť poslušný.
Nevýhody takéhoto správania spočívajú v tom, že sa človek začne tolerantne vzťahovať na svoje deštruktívne činy, pretože má vždy príležitosť upokojiť vnútorného kritika alebo imaginárnych bohov takým „vykupiteľským“aktom.
Rodič, ktorý má pocit viny pred dieťaťom za jeho emocionálne odlúčenie, ho začne prehnane sponzorovať, rozmaznávať ho nákupmi, vytvárať spotrebiteľský prístup, namiesto toho, aby pochopil dôvody odlúčenia.
Vyvolanie zvracania po záchvatovom prejedaní sa môže tiež pôsobiť ako zmierenie nestálosti jedla u ľudí s RIP.
Neustále nevedomé používanie odstránenia zálohy nahrádza riešenie problémov rituálmi a sebaklamom.
Odporúča:
Ako Liečiť Hanbu: Príručka Pre Psychoterapeutov
Liečba hanby je veľmi náročný a namáhavý proces. Aké sú ťažkosti? Po prvé, zákazníci svoju hanbu dobre nespoznávajú. Za druhé: zákazníci majú tendenciu skrývať svoje zahanbené časti. Po tretie: liečenie hanby je veľmi pomalý proces. Napriek ťažkostiam je hanba liečiteľným stavom.
Detská Postieľka Psychologická Obrana
1. Fúzia - Považujem sa za súčasť iného človeka alebo považujem iného za súčasť seba samého, to znamená, že pripisujem svoje myšlienky, túžby, pocity, vlastnosti inému človeku, alebo naopak, pripisujem si túžby, pocity iných ľudí, vlastnosti, myšlienky.
Ako Prekonať Hanbu? Ako Sa Zbaviť Hanby
Strach z hanby … Prečo sa bojíme zažiť tento pocit a všemožne sa mu vyhýbať? A k čomu to môže nakoniec viesť? Do istej miery je to únik zo všetkých situácií, ktoré môžu spôsobiť hanbu - strach z poníženia, strach z kritiky vo vašom smere.
Psychologická Obrana
Všetci psychológovia a psychoterapeuti hovoria o psychologickej obrane. Ale nie všetci ľudia chápu, že obrana našej psychiky nemá iba negatívnu farbu. Ale majú aj pozitívny účinok. J. Laplanche definuje obranné mechanizmy psychiky ako: „Súbor akcií zameraných na zníženie alebo odstránenie akejkoľvek zmeny, ktorá ohrozuje integritu a stabilitu biopsychologického jedinca“.
Devalvácia: Ako Sa Psychologická Obrana Obracia Proti Nám A Robí Náš život Bezcenným A Nešťastným
Psychologická obrana je jedným z najstarších konceptov psychoanalýzy, ktorý objavil Sigmund Freud a ktorý rozvinuli jeho nasledovníci. Stále ho používa väčšina psychoterapeutov. V rôznych smeroch je však tento jav popisovaný mierne odlišne, v závislosti od základných myšlienok o štruktúre ľudskej psychiky.
