2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Rozdiel (gestalt) psychoterapie ako praxe od psychologickej vedy spočíva v tom, že psychoterapia nemá za cieľ nič vysvetliť. Psychoterapia nevysvetľuje, objasňuje. Veda sa zaoberá vysvetlením a (niekedy) sa s ním úspešne vyrovnáva, vysvetlenie je však užitočné na predpovedanie niečoho, čo sa ešte nestalo, aby sa tomu zabránilo. Napríklad fenomén poruchy pripútanosti je dobre študovaný - chápeme, že odlúčenie dieťaťa od matky v určitom veku vedie k mnohým ťažkostiam v neskoršom živote. Ako vám to však pomôže tu a teraz, ak sa stane, že ste boli týmto dieťaťom a teraz čelíte ťažkostiam, ktorých korene sú ďaleko v minulosti? Minulosť sa nedá zmeniť. Je nepravdepodobné, že by sa váš vzťah s ostatnými uzdravil tým, že budete vedieť, že ste boli oddelení od matky v dôležitom detskom období. Ale môžeme pracovať s tým, čo máme teraz. A potom nám príde na pomoc objasnenie. Čo si? Som s tebou takto. Ako sa máš so mnou? Ako sa máš, keď to poviem / urobím takto? Takto to sedí. A tak to nesedí. Skúsme sa dohodnúť tak, aby to vyhovovalo nám obom, so všetkými našimi odlišnosťami.
Objasnenie. Nie „pretože“, ale „ako?“
Psychoterapia je druh vzťahového tréningu, kde klient skúma seba a svoje vlastnosti, aký je (v skutočnosti a nie koncepčne), aký je, ako sa zúčastňuje vzťahov, ako interaguje, ako organizuje svoj život, čo je jeho úlohou v ťažkostiach, s ktorými sa stretáva, a ako pomocou svojej činnosti môže tieto ťažkosti ovplyvniť (alebo nemôže). Ako je v poriadku a ako nie je v poriadku. A to, čo vyhovuje jednej osobe vo vzťahu, nemusí nevyhnutne vyhovovať druhej. Minulosť nemožno predpovedať, ale je možné rozpoznať sa v prítomnosti a spoľahnúť sa na túto skúsenosť, poznajúc svoje vlastné vlastnosti, silné stránky a dokonca aj obmedzenia - pomáha vyjednávať a vybavovať priestor najvhodnejším spôsobom, namiesto toho, aby sa zapájal do seba. podvod a zapojenie sa do vedomej straty príbehov, plytvania prostriedkami.
Je to taká jedinečná a individuálna veda o jednej jedinej osobe.
Odporúča:
TELESNE ORIENTOVANÁ PSYCHOTERAPIA A POSTUPY SVOJEJ POMOCI
Stres, negatívne pocity, situácie inhibície prejavu emócií spôsobujú psychické nepohodlie a ničia osobnosť. Psychoterapia zameraná na telo založená na interakcii psychiky a tela slúži na odbúranie vnútorného stresu, korekciu negatívnych stavov.
Ktorá Psychoterapia Je Najlepšia?
Ak by ste v stredoveku prišli k lekárovi, poradili by vám, aby ste na púšťanie krvi použili pijavice, a tým to končí. Je tiež pravdepodobné, že keby ste prišli k psychoterapeutovi v roku 1920, ponúkla by vám iba klasickú psychoanalýzu a to by bolo všetko.
Sexuálna Psychoterapia
Tento text som pôvodne nechcel písať. Viete, čo sa deje v kancelárii psychoterapeuta, je veľmi ťažké rozložiť na jeho jednotlivé časti a hovoriť konkrétne o práci v sexuálnej sfére je spravidla veľmi ťažké - najčastejšie táto téma úzko súvisí s mnohými ďalšími.
Psychoterapia Pre Spoluzávislé Vzťahy
KAPITOLA 1 „Zoznámenie. Objasnenie problému. Uvedomenie si svojich pocitov “V jeden z teplých jesenných dní prišiel za mnou klient - 25 -ročná žena, žije s mužom v občianskom manželstve, bez detí. Prvá vec, ktorú som si všimol, bolo, že navonok krásna, bystrá a štíhla dievčina pôsobila v pohyboch dojmom obmedzenej, trápnej a tesnej osoby, volajme ju Tanya.
Psychoterapia Psychoterapeuta Alebo Prečo Je Dlhodobá Psychoterapia S Jedným Terapeutom Vždy účinnejšia
Článok o tom, čo by bolo skvelé, keby mal každý svojho vlastného psychológa! Chcem sa len podeliť o svoje myšlienky. Myslím si, že svet by bol pokojnejší, bolo by v nás menej úzkosti, keby mal každý svojho psychológa. Vysvetlím to na svojom príklade.
