2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
V určitom bode terapie sa vždy odhalí fenomén odolnosti voči terapii a terapeutovi
Tu je najbežnejší príklad
Klient zistí, že ide na terapiu, ako keby chodil do práce
Vníma intenzívnu túžbu získať svoje „A“v terapii, zažíva pocit záväzku a neslobody
Odpor vzniká po povinnosti, ktorá je vyjadrená v najrozmanitejších druhoch sabotáže - od meškania cez sedenie až po klamstvo.
V symbolickej rovine klient vníma psychoterapiu ako povolanie, ktoré potrebuje materská postava, a nie klient.
A zažíva absenciu kontaktu sprevádzajúceho tento scenár.
Kedysi sa nikto dieťaťa nepýtal - môže robiť to, čo sa od neho požaduje? On chce? Potrebujete pomoc, pomoc?
Protest, odpor je prirodzenou reakciou na takéto porušenie hraníc. Zdravé pre dieťa a prirodzené.
A v tej chvíli - jediný možný spôsob, ako obhájiť svoje „ja“.
… Klient môže odolať mojim interpretáciám - pretože sa mu zdá, že im vnucuje hodnoty, ktoré sú mu cudzie.
Niekedy sa bráni tomu, čo považuje za hodnotenie.
To všetko sa už podľa jeho skúseností stalo a zranilo ho.
Odpor klienta je niekedy spustený hranicami definovanými terapeutom.
Pretože samotný klient stále zle chápe svoje hranice, a preto sabotuje moje)
……………………………
Raz v jednej z terapeutických skupín sme diskutovali na tému detských klamstiev.
Účastníci si spomenuli, ako ich rodičia trvali na poctivosti, boli potrestaní za podvod …
Ale deti stále podvádzali, aj keď sa báli a cítili sa previnilo.
Prečo deti napriek strašným následkom stále klamú?
Pretože niekedy nemajú iný spôsob, ako sa vyhnúť neopodstatneným očakávaniam alebo ako získať kus radosti, slobody alebo zdroja. Je to také dôležité, aby dieťa riskovalo bez ohľadu na dôsledky.
………………………………………
…. Keď si ja alebo klient všimnem tento scenár, stanovíme: čo považuje za násilie z mojej strany? Čo spôsobuje spúšťací odpor?
Tak ako kriminalisti vyšetrujú miesto činu, tak aj my rekonštruujeme do najmenších podrobností a podrobne staré udalosti. Za čo?
Pretože odpor nie je zrelý spôsob, ako sa brániť. V tomto scenári je obeť a je tu prenasledovateľ.
Obeť, aj keď sa vzpiera, zostáva obeťou.
Aby obeť prestala byť ňou a stala sa autonómnou a nezávislou, je potrebné oddeliť sa, oddeliť sa od rodičovskej figúry.
Teraz racionálne popíšem tento proces. Dúfam, že si všetci pamätáme, že to musíme prežiť, a nielen tomu porozumieť
- Všimnite si svojho odporu v podobných, opakujúcich sa podmienkach
- Priraďte tento scenár k tomu, čo sa stalo v detstve s dospelým, ktorý čakal viac, ako by ste mohli urobiť (aspoň zrekonštruovať)
- Priznať, že v tej chvíli ste nemali právo a prostriedky brániť sa iným spôsobom. Prijatie postupne zbaví viny.
- Uznajte, že odpor bol spôsobený nadmernými očakávaniami, nie „lenivosťou“alebo zlobou.
- Zažiť všetky pocity, ktoré zostali v súvislosti s porušovaním hraníc (ako už bolo uvedené, nadmerné očakávania, keď nie je dostatok zdrojov, je to porušenie hraníc)
- Preskúmajte a uznajte svoje aktuálne, realistické schopnosti.
- Priraďte právo na život v súlade so zdrojmi, ktoré dnes máte.
……………….
Po chvíli (niekedy - rokoch) sa objaví VAŠA motivácia a bude silnejšia
……………………
Odteraz, drahý klient, prídeš na terapiu pre seba, nie pre mňa.
Mimochodom, vďaka tomu sa budem cítiť lepšie, pretože sa mi v tvojich očiach veľmi nepáči byť tyranom.)
Od chvíle, kedy sa s vami „staneme“rovnocennými, nájdete tie správne slová, ktoré definujú vaše hranice.
Odporúča:
Tichí Klienti - Pasívny Odpor Alebo Alexithymia?
Phil je majiteľom skutočne severského charakteru, najviac mu sedí slovo „stoický“. V tichosti trpí. Ako sa na skutočného muža patrí. Žiadne slzy, žiadne sťažnosti. Smutné oči ako zbitý pes a tupý hlas, akoby potreboval vymeniť batériu. Phil upadol do depresie a zúfalstva, pretože ho opustila manželka a vzala so sebou deti.
Ako V Sebe Potlačiť Odpor
Vôbec sa urazím. Odchádzam do Afriky. Môj drevený kôň ma vezme. Na večeru budú v Afrike pomaranče. Vôbec mi nikto nebude chýbať. (Vitezslav Nezval, preklad Irina Tokmakova) Rusovlasé dievča Tanya vošlo do kancelárie psychológa a nesmelo sa posadilo na okraj stoličky a rozhliadlo sa po miestnosti.
Vina A Odpor. Zlosť A Vina. Dve Strany Tej Istej Mince
Prečo som zrazu spojil také rozdielne, polárne pocity do jednej témy? Preto - žijú vo zväzku - kde je vina, tam je aj nevôľa. A naopak. Ale jeden z nich si spravidla nevšimneme. Ak sme urazení, potom nehovoríme o svojej vine, „delegujeme“ju na inú osobu.
Existenciálna Kríza A Odpor Voči Novému
Existenciálna kríza je prechodom na novú úroveň. V priebehu života sa stretávame s rôznymi prechodmi. Človek sa rodí, rastie a vyvíja sa od samého začiatku počatia. V budúcnosti sa jeho telo a myseľ vyvíja, formuje sa jeho charakter a návyky.
Hnev, Hnev, Odpor A Pomsta. Odkiaľ Berú Rodičia Svoju Negativitu?
Hnev je jednou zo základných, teda vrodených emócií, ktorých podstatou je v prvom rade signalizovať, že moje hranice sa akosi nielenže porušujú, ale aj drsne porušujú, a za druhé reagovať na toto narušenie. Na to, aby ste sa bránili, potrebujete veľa energie, preto je hnev tak silne „nabitý“, vzrušuje alebo „spúšťa“sympatický nervový systém, že núti srdce biť rýchlejšie, zrýchľuje dýchanie a mobilizuje všetky telesné sily.
