Znova Sa Opil

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Opäť som sa opil …

Kde nájdem pomoc? Neexistuje žiadna nádej, sám to nedokážem …

„Už to nemôžem ďalej vydržať! Čo robím zle? Možno kódovanie alebo Katyuzhanka? “- roztočila sa mentálna smršť. Roztrhne sa od hnevu, odporu, sebaľútosti. Kričím na manžela od bezmocnosti a bolesti, aký „on je brutál“, ráno hádžem škandál alebo celé týždne mlčím. Deti sa boja: „Možno sa kvôli nám hádajú mama s otcom … čo keď sa rozvedú a pôjdeme do sirotinca?“„Je mi zle - v noci nespím, vyzerám hrozne, všetko mi padá z rúk.“

Začarovaný kruh, z ktorého mnohé ženy nevidia východisko. Existuje východisko - zastaviť sa, požiadať o pomoc, vyriešiť sa!

Prečo môj manžel pije, môžem za to ja?

Alkoholizmus Je to chronické ochorenie, ktoré môže viesť k predčasnej smrti; v úmrtnosti je na 4. mieste na svete. Alkohol je jed, pečeň je schopná spracovať za 60 minút iba 30 g alkoholu, nadbytok telo. Alkoholizmom môže ochorieť ktokoľvek. Ak váš manžel pravidelne neleží pod plotom, ako sused Peťa, neznamená to, že je zdravý. Raz, na schôdzku s terapeutom, moja žena priviedla svojho alkoholického manžela, dobre kŕmeného a zdravého vzhľadu - nikdy by ste si nemysleli, že má cirhózu pečene z nadmerného používania …

Alkoholik je proti svojej chorobe bezmocný, ako človek s gastritídou. Obaja potrebujú pomoc lekára. Nikto nekričí: „Dajte sa dokopy a netrpte zápalom žalúdka!“

Existuje mnoho dôvodov pre alkoholizmus:

• genetická predispozícia
• vzor rodičovského správania - alkohol zmierňuje stres
• svetová kultúra pitia, kde „medzi prvou a druhou prestávkou je málo“.

Alkoholizmus neexistuje bez spolupáchateľa - spoluzávislého

Spoluzávislosť je chronické ochorenie, ktoré môže viesť k predčasnému úmrtiu. Spoluzávislými osobami sú:

• ženatý (v milostnom vzťahu) s pacientom so závislosťou
• rodičia, dospelí bratia a sestry pacienta
• osoby s jedným alebo oboma rodičmi so závislosťou
• ľudia, ktorí vyrastali v emocionálne represívnych rodinách.

Spoluzávislosť je niekedy ťažšia ako závislosť. Vo svete sa vyvíja celé hnutie, ktoré má prekonať spoluzávislosť.

Nikto nemôže za to, čo sa deje, ale ste aktívnym účastníkom krutej hry, kde sú roly rozdelené týmto spôsobom: kontrolór-záchranca-obeť … Roly sa neustále menia. Manžel sa opil - vy ste obeť, on mešká - voláte a kontrolujete, on je obeťou. Manžel / manželka nechodí do práce, neplatí dlhy, manželka robí všetko za neho - šetrí. Je to nekonečná hra v nevedomých pravidlách. Ničí vás, rodinu, ubližuje deťom.

Ako sa dostať z tohto boja? Vzdajte sa bez boja. Ak sa nedostanete do ringu, Tyson nebude mať šancu. Boj sa neuskutoční.

Dlhodobý boj je neúspešný, je načase priznať si bezmocnosť tvárou v tvár chorobe, zmeniť taktiku a požiadať o pomoc - všetky pokusy o záchranu jej manžela boli porazené

Ako dlho si robíš vlasy, chodíš k lekárovi, kupuješ si nové topánky? Spoluzávislí odpovedia: „Aký nezmysel! Pokiaľ je to možné, môj manžel pije. Musím 100 krát zavolať, opýtať sa, kedy príde. Vždy musím byť v strehu - pripravený zachrániť, ospravedlňte ma od polície. Nie je čas spať: som v zálohe s ďalekohľadom, uistím sa, že nič neurobí … “

Ďalekozrakosť je vaša choroba, vidíte všetko okrem seba, zatiaľ čo váš manžel je krátkozraký - má jeden problém, kde vziať peniaze a piť. Ste obeťou, ale aj hrdinkou, je vám ich ľúto: manželka zachráni manžela pred opilosťou, vláči na ňu rodinu. Si mladý a plný síl, takže vytrvalo nesieš dva kríže. Ale každý rok inklinujete nižšie. Nie je známe, ako dlho toto bremeno vydrží. Manžel je závislý na alkohole, vy ste závislá na stave manžela. Líšia sa vaše činy a myšlienky od klamného správania vášho manžela / manželky? Zachráň sa! Ži svoj život, nie jeho. Nejde o sebectvo, ale o rozumné opatrenie. Pre svojho manžela môže byť užitočná. Akonáhle začnete svoje plány ukončovať, prepnite z neho svoju energiu na deti, naučte sa vážiť si život bez ohľadu na jeho stav, zvýšite si sebaúctu. Manžel zvyčajne rešpektuje manželku, ktorá si váži seba. Myšlienku, že sa budeme zaobchádzať so závislou osobou, bude jednoduchšie prijať z úst múdrej manželky, a nie nevrlého žalobcu. Majte svoj vlastný život na očiach. Ak ste si vystrihli blúzku, prišite ju bez ohľadu na to, či príde triezvy alebo opitý. Ak ste plánovali ísť za priateľom, určite choďte. Dajte mu najavo, že nie ste handra, na ktorej si môžete pokojne vysušiť nohy. Nebuďte zatrpknutí a nestrácajte schopnosť odpúšťať, buďte jemní a láskyplní. Milujete svojho hriešnika, poznáte jeho zásluhy, od dňa svadby sa nezmenšili.

Čo cítite o svojom manželovi, keď sa opýtate: „Zase si sa opil? Kam ideš? Vychovávate ho ako malé dieťa a chce, aby ste ho rešpektovali. Je dospelý a zaslúži si človeka. Možno je načase vidieť ho ako muža, ktorý je schopný zvládnuť svoje problémy. Vždy máte čas urobiť a rozhodnúť sa pre neho, čo mu zostane - piť. Toto je služba. Pamätám si príbeh, ako polícia zobrala narkomana, podarilo sa mu zhodiť bundu. Starostlivá manželka priniesla svojmu milovanému a do vrecka drogy. Veľmi to pomohlo …. Prestaňte ho strážiť a považovať ho za svoje dieťa číslo 1, vy a vaše deti potrebujete energiu. Rozpoznať chorého dospelého, ktorý je schopný prevziať zodpovednosť za svoj život, živého človeka, ktorý si buduje svoj vlastný osud. Všetky vaše činy sú jeho manipuláciou.

Rodina je zväzkom dospelých, kde sú všetci rovnako zodpovední za rozvíjanie vzťahov, výchovu detí, bezpečnosť a pohodu. Je to systém pozostávajúci z odkazov, ktoré vykonávajú konkrétne funkcie. Ak jeden odkaz zmení svoj smer, zvyšok sa musí prispôsobiť - inak sa systém rozpadne. V Európe, Amerike závislí nie sú braní na rehabilitáciu, ak rodina nie je liečená. Závislosť je rodinná choroba. Rekonvalescent, vracajúci sa do starého prostredia, začne rýchlo používať. Dobrou správou je, že ak sa začnete meniť, váš manželský partner sa bude musieť prispôsobiť a so svojou chorobou niečo urobiť.

Spoluzávislé deti opakujú osud svojich rodičov.

Rodičia pre deti sú základ, nie strecha, ktorá im bráni dosiahnuť výšky. V závislej rodine sa deti automaticky stávajú spoluzávislými. Majú dva spôsoby: stať sa závislým alebo sa stať závislým životným partnerom. Pochmúrne vyhliadky. Dáte deťom šancu prekonať spoluzávislosť tým, že ukážete zdravý vzťahový model.

Musíte sa rozhodnúť: nasledujte známu cestu, zničte seba, svoju rodinu, zrante deti alebo pošliapajte novú cestu - nechajte svojho manžela na pokoji, vyhľadajte pomoc, aby ste sa zorientovali.

Za tie roky ste sa stali podobnými svojej úlohe a neviete, ako by to mohlo byť inak. Život sa sústreďuje na závislosť manžela / manželky. "Bolo by lepšie, keby pil," myslia si niektoré manželky rekonvalescenta. Ako sa správať triezvo, o čom hovoriť, čo robiť vo voľnom čase? Môžeme nechať všetko tak a konať podľa pripraveného scenára? Nie je čas, peniaze pre psychológa, nie je s kým nechať deti, je škoda priznať si problém … Zrazu to nepomôže … Pracovať na sebe je dlhá, možno celoživotná cesta.

Nevedeli ste, že závislosť a spoluzávislosť sú choroby, že vaše činy prispeli k manželovmu pitiu. Nikto nie je vinný. Problém sa dá vyriešiť. Zostáva požiadať o pomoc a starať sa o svoj život - konečne si kúpte nové topánky, choďte do divadla a len chatujte s telefónom.