2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Kedysi, keď mi bolo niečo cez dvadsať, som vedel, ako vydržať.
Utrpela som urážky od manžela, zlý prístup k sebe.
Vydržal som, čo mi bolo nepríjemné.
A bol som na to veľmi hrdý - môžem vydržať!
Som taká trpezlivá!
A bol som si istý, že trpezlivosť je moja cnosť.
To je moja vlastnosť, ktorá ma zdobí.
Robí ma hodnotným vo vzťahu.
Kde inde by mohol manžel nájsť takého trpezlivého?..
O mnoho rokov neskôr, keď som sa prišiel naučiť gestaltský prístup, som od jedného z trénerov počul, že nie je užitočné vydržať.
Zostal som v nemom úžase …
Ako to, že - môj svet bol postavený na tom, že som trpezlivý, sám to na sebe oceňujem a potom bam - to nie je užitočné!
Začal som sa tejto téme venovať.
A po nejakom čase som sa presvedčil, že to tak skutočne je.
Videl som, že nie je dobré, aby niekto vydržal.
Nie pre toho, kto vydrží, ako ja už dlho vydržím.
Nie pre toho, od koho trpia.
Keď som vydržal, cítil som sa nespokojný a nešťastný.
Teraz to do istej miery nazývam násilie voči sebe - vydržať to, čo sa mi nepáči a čo sa mi nepáči.
No ten druhý, od ktorého vydržia, nemusí ani hádať, že to, čo pre iného robí, je nepríjemné.
Preto sa teraz rozhodujem nevydržať, ale rozprávať sa o tom, čo je mi nepríjemné alebo nepríjemné, a nejako vyjednať.
Aby to mohla druhá osoba, ktorá so mnou komunikuje, vziať do úvahy.
Samozrejme, ak to chce a dokáže to.
Ak nie, bohužiaľ, naše cesty sa pravdepodobne budú líšiť …
Alebo úplne prestaneme komunikovať alebo budeme komunikovať príležitostne a nie dlho.
Prečo a prečo by som mal zostať vo vzťahu s iným, ak nechce alebo nie je pripravený vziať do úvahy moje priania?
A sú aj takí, ktorí ma a moje priania počujú a berú to na vedomie.
A som rád, že s nimi môžem komunikovať, pretože vidím, že ma berú do úvahy a som cenný.
A ja zase beriem do úvahy priania tých ľudí, ktorí sú pre mňa dôležití a hodnotní.
A vďaka týmto objasneniam je náš vzťah úprimnejší, vrúcnejší a bližší.
Čo si vyberiete vo vzťahu - tolerovať alebo netolerovať?
Ako sa ti to páči? Páči sa mi to?
A ak je pre teba ťažké urobiť krok a začať hovoriť o niečom, čo sa ti nepáči alebo nepáči, príď ku mne na terapiu.
A ja vám pomôžem kráčať po tejto ceste k lepším vzťahom.
A spokojnejšia komunikácia.
Odporúča:
Schizoidný Kompromis: Je ťažké To Vydržať, Ale Je škoda Prestať
Schizoidný kompromis, ako ho opísal Guntrip, je neschopnosť byť ani vnútri, ani zvonku, ani do niečoho patriť, ani to odmietnuť. Ak toto tvrdenie preložíte do jazyka objektových vzťahov - nemožnosť byť nablízku alebo byť sám. Zdá sa, že ide o klasický hraničný konflikt (choďte preč / neopúšťajte ma), ale v skutočnosti to nie je celkom tak.
Rodina Alebo Pár: Zaregistrovať Manželstvo Alebo Nie?
Rodina alebo pár: zaregistrovať manželstvo alebo nie? V ére masového spolužitia bez registrácie manželstva mnoho mužov a žien sebavedomo verí, že registrácia rodiny na matrike je nezmyselný úkon. Celkom správne poukazujú na to, že v našej dobe nie sú potrebné žiadne právne formality, aby so zástupcom opačného pohlavia:
Prijať Alebo Vydržať: Aký Je Rozdiel?
Pane, daj mi pokoj v duši, aby som prijal to, čo nemôžem zmeniť odvaha - zmeniť to, čo môžem, a múdrosť - vždy rozlišovať prvé od druhého. Táto modlitba za pokoj v duši je mnohým známa. V Rusku sa preslávila v 70. rokoch minulého storočia vďaka prekladu románu Kurta Vonneguta „Zabíjačka päť alebo detská krížová výprava“.
Vaša Vlastná Vesta Alebo Ľutovanie Seba: Stojí To Za To Alebo Nie?
Cítili ste niekedy úprimnú ľútosť nad sebou? V dôsledku skutočne vážnej katastrofy vo vašom živote, nejakého neočakávaného problému alebo len na konci „nešťastného“dňa? Ak áno, čo ste robili, keď ste mali tento pocit? Nechajte sa ľutovať, dokonca plakať?
Neschopnosť Vydržať Osamelosť Alebo čo S Tým Má Spoločné Skúsenosť Z Detstva?
Môžeš byť sám? Ako sa cítite v tejto dobe? Je to presne o schopnosti znášať samotu, a nie o nútení kvôli okolnostiam. Niekto kvôli svojej profesii musí byť celý deň v samote, ale zároveň musí prežívať obrovské nepohodlie. Ďalší človek sa môže cítiť opustený aj medzi ľuďmi, pretože nie vždy ide o fyzickú prítomnosť ostatných.
