2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Prišiel a vyšiel, pretože východ je vždy tam, kde je vchod, dobre, alebo takmer vždy, najmä ak vchod od vás neutiekol do svojho východu. Zrazu. A kto povedal, že váš vchod alebo východ nemôže mať vlastný vchod alebo východ, a potom sa situácie budú vyvíjať ako rýchlosť osoby kráčajúcej vo vlaku, rýchlosť osoby plus rýchlosť vlaku a s výjazdom, váš východ plus východ z vášho východu. Veta „opustenie komfortnej zóny“môže mať preto trochu inú konotáciu, pretože neviete, kam presne vaša komfortná zóna ide. Dúfam, že si nerobíte ilúzie, že môžete ovládať svoju zónu pohodlia a myslieť si, že len sedí a čaká, kým do nej vojdete.
Je zaujímavé, že potom sa ukazuje, že je možné predpokladať, že pri opustení komfortnej zóny by si niekto mohol myslieť, ale bol by si v nej v zásade v tom zmysle, že samotná tvoja komfortná zóna nemôže byť známa. Čo sa potom dá predpokladať o tom, kde skutočne ste? Ako tomu v zásade porozumieť a čo vziať ako východisko? To do značnej miery určí, ako sa veci majú v skutočnosti. Povedzme, že ste v luxusnom dome a zdá sa vám, že sa jedná o zónu pohodlia, ale tento dom je v púšti, t.j. vaša komfortná zóna je vo vašej nepohodlnej zóne, pretože potom môžete povedať, že ste vo svojej komfortnej zóne a či sa skutočne dostanete do svojej zóny nepohodlia, a nie do komfortnej zóny vášho elegantného domova, ktorý je v púšti skvelý. Všetko sa zmení v závislosti od toho, čo považujeme za pôvod.
Možno si sami nosíme svoju zónu so sebou a sami sa rozhodujeme, na čo nám je a na čo je. Možno stojí za zamyslenie nad tým, že svoje pocity prenášame na okolnosti a črty prostredia, v ktorom vidíme svoje črty, a jednoducho na ne prenášame, a tým im pripisujeme hodnoty a hodnotenia. Čo ak je to skutočne tak a ísť von alebo ísť dovnútra, je to len náš spôsob relaxácie alebo napätia po niečom alebo pred ním, nie ovplyvňujúce prostredie, s ktorým sa pokúšame vyrovnať. Jediné, s čím sa skutočne dokážeme vyrovnať, je naša túžba byť alebo odísť.
Potom bude vašou cestou zo zóny pohodlia projekcia vášho vnútorného „zlého“zdravotného stavu, ktorý ste vytlačili do prostredia, s afektívnou reakciou vo forme impulzívnych akcií na spracovanie tohto „vnútorného“stavu vo vonkajšom prostredí as následná introjekcia (privlastnenie) výsledkov vášho hrdinstva na seba. A je to skutočne skvelá metóda na zvládnutie vnútorného stresu. Je to ako priniesť svoj problém do skupinovej diskusie, sedieť v kruhu, znervóznieť, počúvať názory kruhu, vziať si, čo sa vám páči, vstať a odísť. V skutočnosti ide o použitie vonkajšieho prostredia ako druhu stroja alebo testovacej plochy na výbuch jeho vnútornej bomby. Preto ak hovoríme o vstupe do zóny komfortu, potom je to útek zo skládky v strachu z výbuchu vlastnej bomby, budem sedieť v úkryte, kým sa prach z výbuchu neusadí.
Východ je tam, kde je vchod, a vždy ste to vy. Dvere sú vo vás a kľúče od nich máte len vo svojej ruke.
Odporúča:
Burnout: História Termínu, Zaujímavý Výskum A Odporúčania Pre Akciu
Pojmy profesionálne a emocionálne vyhorenie sa v našich životoch objavili nie tak dávno - asi pred 45 rokmi. Záujem o túto tému bol spôsobený technologickými postupmi 20. storočia, ktoré zvýšili úroveň stresu postihujúceho ľudí. História problému 1974 - Pojem „Emočné vyhorenie“prvýkrát predstavil americký psychiater G.
Chcem Ovplyvniť Svet Silou Myšlienky. Výskum Súhvezdia
Na stretnutiach skupiny experimentálnej konštelácie prebiehajú procesy na žiadosť účastníkov. A to sú vždy metaforické procesy. Odporúčam ich brať ako opis sna alebo rozprávky. Niektorým to nič nedá, ale iným môže veľa napovedať aj veľmi skrátený popis postupu.
Výskum. Protestovať Proti
Protest proti nemožnosti protestovať ako forma šírenia vlastnej agresie v prúde každodennej seba-deflorácie. Ak nie, ako? Túžba rozptýliť semeno hnevu v momente najvyššieho vrcholu vás núti konať bezohľadne opatrne, pohybovať sa po mape života v malých zhone od konfliktu ku konfliktu a, samozrejme, neustále sa vracať na miesto morálneho zločinu .
Výskum Porúch Spánku, Psychickej Obrany A Depresie
Poruchy spánku súvisiace s poruchami v jeho štruktúre sú charakteristické pre skrytú endogénnu depresiu. Pretože štrukturálne poruchy sa týkajú zmien v normálnom striedaní fáz spánku, je potrebné vysporiadať sa s takouto fázou spánku, ako je paradoxný alebo REM spánok, ktorý sa navonok vyznačuje rýchlymi pohybmi očí u spiaceho človeka.
Výskum. Impulzivita V úzkosti
Choďte rýchlo vpred bez zastavenia, prebrať si v mysli možnosti akcie na neskôr, ovládať počasie a výmenný kurz, pulz, čísla áut, zvýšiť krok, vykročíte vpred, cítite v sebe tento nepochopiteľný impulz, ktorý vás tlačí dopredu a spomaľuje súčasne nadol, aby ste pri ceste vpred museli prekonať veľký odpor.