2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Ako porozumenie druhým ľuďom prekáža v komunikácii a ako to škodí vám osobne?
- A prečo tento muž urobil toto a nie inak?
Priznajte sa, kladiete si často túto otázku? Chcete často vysvetľovať a porozumieť okolitej realite?
Prestaň! Je z toho rovnaký zmysel ako zo snahy porozumieť sebe.
Zakaždým v procese komunikácie s inými ľuďmi máme veľa hypotéz a predpokladov o tom, aké sú motívy ostatných ľudí, aké sú ich túžby. V drvivej väčšine prípadov tieto hypotézy ani netestujeme. Vždy máme vytvorený obraz opačnej osoby. Vieme, čo je, čo chce a prečo hovorí to, čo hovorí.
Žijeme teda vo svete, kde ľudia okolo nich rigidne zmrazujú obraz, ktorý sme pre nich nakreslili. Stáva sa, že sme nakreslili obrázok pred 10 rokmi.
Prečo je to však pre vás osobne zlé?
Akonáhle si vytvoríte názor, vybudujete si koncept o človeku, nebudete schopní prekročiť tieto limity a všimnete si niečo iné.
Myslíte si napríklad, že pracujete s arogantným a narcistickým zamestnancom, ktorého manžel je dobrý oftalmológ. Ak máte problémy s očami, pravdepodobne od nej nebudete chcieť kontakty na lekára, ale pôjdete na inú kliniku. Len preto, že si myslíš, že je arogantná a odmietne ťa.
Alebo iný príklad. Myslíte si, že máte odmietajúceho manžela alebo hysterickú manželku. Prostredníctvom tohto hranolu vnímate akýkoľvek komunikačný akt. A pokiaľ chcete svojmu manželovi alebo manželke niečo povedať, už vopred poznáte ich reakciu. Manžel nebude počúvať, manželka začne kričať a podobne. Navyše od nich nič iné nečakáte.
Hypotéza sa však snaží o potvrdenie
Zákon dokonca funguje vo fyzike, či sa vám to páči alebo nie. Ste si tak istí, že dostanete to, čo ste už na svojom obrázku namaľovali, že aj keď dostanete niečo iné, nie ste schopní si to všimnúť!
V tom istom momente ani vy na sebe nespozorujete niečo nové. Vaše reakcie sú priamo spojené s konceptom osoby, s ktorou komunikujete. Všetko prebieha vrúbkovane, ako v deň svišťa. Všimnete si to isté, v inej osobe vidíte to isté, on to isté vidí vo vás a máte také sprisahanie:
Správajme sa jeden k druhému ako k nemenným bytostiam
Nič iné si nevšímajme, pretože všetko je jasné.
A aj keď sa pokúšate zlepšiť vzťahy, hypotézy, koncepty a porozumenie činom toho druhého neodchádzajú a zasahujú do týchto pokusov. Nie ste schopní sami dokázať, čo ste už pochopili.
Ktorý východ? Povedomie
Čo si všimnem nové na osobe, ktorú poznám už mnoho rokov? A prečo sa teraz povýšený a narcistický zamestnanec láskavo usmieva?
Dokážete byť prekvapení reakciami osoby, s ktorou komunikujete, či už ide o manžela, priateľa z detstva alebo len niekoho známeho?
Keď sa stretnete s novými reakciami, váš život sa začne opäť meniť
Čím menej budujete koncepcie o iných ľuďoch, tým rýchlejšie meníte seba. A čím rýchlejšie sa menia. Čím viac konceptov vytvoríte, tým rigidnejší bude svet, v ktorom žijete. Z tejto stability nevidíte ani nedostávate nič nové.
Chceš byť šťastný? Nestavajte koncepty
Dajte svetu šancu zapôsobiť na vás, povedal zakladateľ terapie Gestalt Frederick Solomon Perls.
Ak môžete byť prekvapení, ste pripravení to zmeniť. Nechajte sa prekvapiť, všimnite si niečo nové, nie je to len zábava, zmení to váš život!
Odporúča:
Bolesť Strateného Ja. Hystéria: Príčiny, Porozumenie A Existenciálny Prístup
6. október v rámci 14. psychologického seminára pomenovaného po profesorovi arcikňazovi Vasilijovi Zenkovskom pod vedením B.S. Bratia, Ruská pravoslávna univerzita hostila ďalšiu prednášku známeho rakúskeho psychoterapeuta Alfrieda Langleho.
3 „P“: Porozumenie, Prijatie, Odpustenie
Psychológovia neustále opakujú, že je potrebné „porozumieť, prijať, odpustiť“. Muž súhlasne prikývne, pretože slová znejú krásne a správne. A verí sa, že je dobré porozumieť, prijať, odpustiť. Prečo je to dobré? „Byť dobrý“, „Takže musíte“, „Tak správne“.
PROFESSOR IRVIN YALOM: NÁJDEL SOM KĽÚČ NA ŽIVOT POROZUMENIE
Irwin Yalom je profesorom Stanfordskej univerzity, jedným zo zakladateľov existenciálnej psychoterapie (smer modernej hĺbkovej psychológie) a jedným z najznámejších psychológov v modernom svete. A Yalom je tiež vynikajúci spisovateľ, autor asi tucta múdrych a vzrušujúcich kníh, ktoré čitateľovi odhalia kuchyňu praktického psychológa.
Ako Rozpoznať Manipulátora A Vinu? Ako Zastaviť Manipulátora A Odstrániť Pocit Viny?
Ako rozpoznať manipulátora a vinu? Ako zastaviť manipulátora a odstrániť pocit viny? Predstavte si, že vás jeden z vašich blízkych ľudí niečo urobí, ale nemôžete alebo nechcete. Kolega hovorí o šéfovi, ktorý nie je spokojný s vašou správou, jeho otec sa sťažuje, že mu hovoríte len málokedy … Niekedy manipulujeme sami so sebou, ale tento typ manipulácie je ťažké rozpoznať, pretože je v podvedomí.
9 Pravidiel Pre Komunikáciu S Deťmi
Pri komunikácii s deťmi môžete počuť frázy od rodičov ako „Potrebuješ stokrát opakovať, čo by si urobil …“… Prečo rodičia míňajú toľko nervov, síl, emócií, ale výsledok nie je? Prečo ich dieťa nemôže počuť? Faktom je, že vnímanie detí sa líši od vnímania dospelého.
