„Psychologický štart“osoby

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Ľudia sa rodia, vyvíjajú a žijú v rôznych sociálnych podmienkach. A je veľmi ťažké a celkovo krátkozraké posúdiť pomocou rovnakého opatrenia mieru úspechu ľudí, ktorí vyrastali v rôznych kultúrnych, sociálnych a materiálnych kruhoch.

Náš psychologický rast má tiež svoju vlastnú „štartovaciu podložku“.

Dvaja ľudia môžu vyrastať v rovnakých materiálnych podmienkach, ale jeden vyrastá vo veľkej priateľskej rodine, kde si všetci navzájom pomáhajú, vedia sa pohádať, uzavrieť mier, objať sa, rozprávať sa o svojej láske, úprimne obdivovať svoje úspechy a vcítiť sa do smútku.

A ten druhý nevie, aká je zainteresovaná pozornosť otca alebo láskavé slovo od matky. Nepočítajú s ním, nezaujímajú ho jeho skúsenosti, so svojimi problémami sa musí vyrovnať sám.

Rozdiel v prijatých psychologických skúsenostiach určuje „psychologický štart“osoby.

Minulý týždeň sa v mojom kanáli objavila vlna príspevkov o rozdieloch v postojoch k „východiskovej“pozícii vo vnímaní detí bohatých rodičov a ľudí, ktorí vyrastali vo finančne znevýhodnených rodinách.

Išlo o samotný „štart“osoby, ktorá hovorí: „Moji rodičia mi dali svoje staré Audi a kúpili si byt a všetko ostatné som v živote dosiahol sám“a príbeh muža, pre ktorého je kúpa ojazdeného auta ťažko dosiahnuteľný mnohými rokmi práce cieľ a vlastný domov - sen o celom vedomom živote, ktorý sa ani pri jeho súmraku nemusí splniť.

A skutočnosť, že je prinajmenšom krátkozraké hodnotiť pomocou rovnakého opatrenia mieru úspechu ľudí, ktorí vyrastali v rôznych kultúrnych, sociálnych a materiálnych kruhoch.

To isté platí pre psychologický stav.

„Psychologický štart“.

Faktom ale je, že „psychologický štart“človeka je oveľa ťažšie určiť ako sociálny. Zvlášť bez špeciálneho školenia.

Pri pohľade na prístupný obraz osoby a bez znalosti jeho osobnej histórie existuje možnosť, že sa pri hodnotení veľkosti svojich životných úspechov veľmi mýli.

Čo určuje podmienky pre psychologický štart?

Tu je niekoľko dôležitých parametrov, ktoré majú kľúčové hodnoty:

• Podporovalo blízke prostredie v detstve jeho nezávislosť alebo všetko zaňho potláčalo a rozhodovalo?
• Prejavoval záujem rešpekt voči nemu, jeho životu, pocitom alebo ho ignoroval?
• Hovorili rodičia s rastúcim človekom o svojej láske, objali ich, prijali alebo kritizovali, odpudzovali a odmietali?
• Udržiavala rodina záujem, dispozície a zvedavosť voči ľuďom, naučila ich spolupracovať, komunikovať, riešiť konflikty alebo maľovať ľudí negatívnymi farbami ako tých, ktorých sa treba báť, vyhýbať sa im a dokonca ich nenávidieť?
• Naučil sa rastúci človek stanovovať ciele a dosahovať ich, alebo prerušil všetky pokusy cítiť svoju schopnosť ovplyvňovať udalosti svojho života?
• Boli naučené komunikovať s opačným pohlavím, budovať vzťahy, ukazovali príklad lásky, záujmu a vzájomného rešpektu, alebo malo dieťa pred očami iba príklad vzájomných nárokov, chladu, ničiacej agresie, urážok a ponižovania?

A to zďaleka nie sú všetky ukazovatele, ktoré ovplyvňujú to, čo možno nazvať „psychologickými východiskovými podmienkami človeka“.

Aby ste teda mohli objektívne zhodnotiť osobu na úrovni jej životných úspechov, musíte pochopiť, aký bol jej „psychologický štart“.

Možno zvonku sa vám z vášho pohľadu zdá, že nejaký človek v živote nič významné a dôležité nedosiahol.

Možno sa zdá, že ktorákoľvek z vyššie opísaných charakteristík je akýmsi banálnym, nie dôležitým, príliš „každodenným“a je prekvapujúce, že na tom môže záležať.

„Je to len život. Každý to nejako žije.“

Nejako sú vychovávaní, rozvíjaní, dospievaní …

Ale keby ste videli život človeka perspektívne, presne by ste pochopili, ktorou cestou prešiel.

Aké skúsenosti a znalosti získal na svojej ceste.

S akými prekážkami som sa stretol?

Čo sa prekonalo.

A aké zdroje v skutočnosti má.

….

A samozrejme sa stáva, že na mieste podceňovaného „druhého človeka“pred sebou sa ocitneme.

• Keď kritizujeme, otravujeme, karháme sa, sme sklamaní sami zo seba, očakávame od seba viac a nedokážeme dosiahnuť to, čo sa nám zdá nevyhnutné.
• Keď si neuvedomíme, s čím sme museli „začať“.
• Keď nevidíme svoju životnú cestu perspektívne.
• Keď zabúdame, neprikladáme dôležitosť, ignorujeme podmienky, v ktorých sme sa vyvíjali a rástli, ktoré hlboko ovplyvnili náš rozvoj a výber životných stratégií.
• Keď si to nevšimneme, považujeme svoje úspechy a úspechy za nepodstatné, malé a bezvýznamné.
• Keď sa nám zdá, že nie sme tým, kým by sme mohli byť.

Pri pohľade na úspechy ostatných ľudí kritizujeme sami seba, vyžadujeme od seba neznesiteľné, lamentujeme nad nezdolanými výšinami, viníme z nedostatku úsilia. Čím sa ešte viac vzďaľujeme od úspechu, radosti a spokojnosti zo svojho života.

Obviňovať seba a snažiť sa ignorovať svoju minulosť je medvedia služba. Strom nemôže rásť bez koreňov, kvet nemôže kvitnúť bez stonky. Na to, aby človek naplnil svoj potenciál a bol šťastný, potrebuje byť schopný úprimne sa vyjadriť k tomu, kým je a kým bol. Aj keď spomienky na minulosť nie sú nadšené.

A tu môžeme povedať, že psychoterapeut je človek, ktorý vie, akými cestami sa uberá cesta „sebapoznania a prijatia“.

Sám po nej už dlho kráča.

A je schopný sprevádzať ostatných ľudí, ktorí majú potrebnú citlivosť, zrak, skúsenosti, znalosti a zručnosti.