Čo Nás Učí Narcis? Odpisy

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Sila šarmu a šarmu osobností s narcistickým typom charakteru pôsobí na ľudí okolo nich ako magnet, ale kontakty s nimi sú „toxické“- sklamanie je nevyhnutné. Typický narcis je bystrý a ambiciózny egocentrik, ktorý nevidí nikoho a nič, je zaneprázdnený iba chválou seba, ale zároveň očarujúcim a neokázalým.

Prečo si ľudia začínajú budovať vzťahy s narcistami a aké ponaučenie z nich môžu mať narcistické osobnosti? Čo je to s narcismi, ktoré vás môžu hlboko a hlboko zaseknúť? Devalvácia a vystupovanie. Narcistické osobnosti často znehodnocujú vnútorné hodnoty partnera a kvalitu života. Na druhej strane vystupujú tak, že pre seba urobia maximum. Ak by sa napríklad s narcistami zaobchádzalo zle, ich správanie voči inej osobe by bolo rovnaké - narcista zmizne, zavesí atď. Také osobnosti nemajú pocit emocionálneho kontaktu.

Vráťme sa teda k lekciám, ktoré nás narcisti učia, prvou je sebahodnotenie. Ak to v psychickom vedomí osoby nie je nijako reprezentované, nebude reagovať a zapojí sa do vzťahu s devalvujúcou osobou.

Musíte pochopiť, že všetko, čo sa deje s človekom zvonku, má vnútorný odraz, všetky korene siahajú do psychiky. Z nejakého dôvodu teda musíte bojovať s osobou, ktorá vás devalvuje. Vynára sa zodpovedajúca otázka - kto vás v detstve znehodnotil, prečo sa teraz znehodnocujete? Záver: Správanie narcisa sa zapína v dôsledku otvorenej krvácajúcej rany, ktorú je potrebné vyliečiť.

V skutočnosti je veľmi ťažké viesť vnútorný boj so sebou samým. Oveľa jednoduchšie je bojovať vonku, keď sa môžete zbaviť „zlého“človeka, vymazať ho zo svojho života a zabudnúť. Ak však príde na svoje miesto ďalšie a odpisovanie pokračuje, stojí za to pouvažovať a vyriešiť sa sám so sebou. Po vyriešení tohto problému si človek buď prestane všímať narcistických ľudí, alebo si spomenie, že mu bolo nepríjemné byť v kontakte s takýmito osobnosťami, ale výsledok je rovnaký - prejde okolo.

Druhá lekcia súvisí s hraním. Ide o psychický obranný mechanizmus, ktorý je vyjadrený v nevedomom uvoľnení vnútorného napätia prostredníctvom správania. Napríklad, človek sa správa k partnerovi tak, ako sa s ním vo svojej dobe zaobchádzalo. Čo to znamená? Ak bol v detstve potlačený, urazený, urážaný alebo karhaný za najmenší priestupok, v blízkom kontakte sa bude správať podobne - aby získal späť. A nezáleží na tom, čo presne, len v hĺbke duše sa objavili spomienky, takže urážky spravidla „lietali“smerom k partnerovi.

Keď sa stretne s takýmto správaním, prevezme to na seba klasický neurotik („Pravdepodobne som urobil niečo zle, preto bol na mňa vyliaty celý tento prúd agresie“). Ale druhá strana len čaká na prejavenie viny. Tísnivý pocit zodpovednosti za spáchanie odsúdeniahodného činu spochybňuje vnútorné vedomie človeka a robí z neho „obeť pavúka“- od tej chvíle si s ním môžete robiť, čo chcete. V dôsledku komunikácie s narcisom bude teda človek schopný pochopiť, kedy je vinný a kedy nie.

Treťou lekciou je uvedomenie si svojich hraníc (toto chcem, toto nie). Jednoznačne sa v kontakte s narcistickým typom osobnosti rozvíja trocha sebectva a schopnosti jasne stanoviť hranice svojho osobného priestoru a túžob. Človek je napríklad zvyknutý päť až sedem hodín denne odpočívať sám, ale partner tieto hranice prekračuje - „Nie, nebudeš tak odpočívať! Toto správanie je pre mňa neprijateľné! “Je to normálna požiadavka? Aby ste to pochopili, musíte mať vo svojom vnútri dobrú podporu - čo je pre vás normálne a nenormálne, kde je hranica? Ak si človek jasne uvedomí, že aspoň raz za týždeň / mesiac potrebuje odpočinok sám, s vypnutým telefónom, inak môžu nastať určité dôsledky, urobí rozhodnutie vo svoj prospech - darovať si tento deň („Nie, toto je pre mňa skutočne dôležité, inak to povedie k tomu a tomu “). Hlavnou vecou je byť pripravený rozlúčiť sa s osobou, ak nepočuje. Pri narcisoch by mali byť hranice jasne definované: „Pre mňa áno. Neexistujú žiadne iné možnosti “. Ak vo vedomí dôjde k čo len najmenšej pochybnosti, osoba bude opäť aktívna. Narcista bude tlačiť na partnerove hranice, kým sa tento nenaučí byť pevný, trochu tvrdý a sebecký.

Aké body teda musíte vyriešiť, ak ste vo vzťahu s narcisom a bolí vás to? V prvom rade masochistické prejavy a prebudenia. To sa týka pomerne raného obdobia vývoja - 3-5 rokov.

Práve v tomto období dieťa rozvíja potrebu každého zachrániť, každému pomôcť, byť pre každého potrebné. V niektorých ohľadoch sú to tiež narcistické charakterové vlastnosti, ale sú na druhom póle narcizmu, v neurotickom spektre (obetný narcizmus).

Tiež stojí za to venovať pozornosť podvedomým túžbam - „Chcem, aby to bolo takto!“V hĺbke duše pravdepodobne chcete, aby sa narcista správal tak, ako chcete. Akékoľvek iné správanie je vnímané ako urážka. Navyše spravidla bolestivo reagujeme na narcistov, ktorí sa od seba prudko dištancujú.

Na druhej strane môže stáť za to dovoliť človeku žiť tak, ako chce - prísť dnes alebo neprísť, volať - nevolať, izolovať sa od okolitého sveta alebo žiť „naplno“."

Možno sú niektoré skutočnosti pre vás nepríjemné počuť a uvedomovať si ich (napríklad o prejavoch narcistických povahových vlastností). Musíte však pochopiť - všetko, čo spôsobuje akúkoľvek reakciu zvonku, je prezentované v psychike, v niektorých prípadoch to môže byť opačný pól (napríklad jeden z partnerov je sebecký narcis („Všetko sa točí výlučne okolo mňa!“)), A druhý zosobňuje obetavejší narcizmus („Zachránim všetkých! Budem s tými, ktorí to chcú, ak mi len povedia, že som skvelý!“) Partneri teda majú rôzne narcistické potreby a oni, ako ozubené kolesá, spadajú do správnych drážok.

Nie je však možné ľahko prerušiť tieto nezdravé vzťahy - na to musíte vyriešiť najhlbšie problémy svojho „ja“a analyzovať svoje podvedomé túžby.