2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Neverte, keď vám niekto povie, že „za problémy môžu vždy obaja“. Nie je to pravda.
Tak sa stane, že je na vine niekto. Pretože ten niekto prišiel s konkrétnym plánom, ako ťa využiť, ublížiť ti, oklamať, prevziať ťa, podrobiť si ťa. A potom nikdy nemôžete za to, že ste závislí. A neexistuje žiadny vedľajší prínos v túžbe milovať a byť milovaný, v túžbe založiť rodinu alebo udržať vzťah, v potrebe dôvery a starostlivosti.
A stane sa, že za to nemôže vôbec nikto. Proste sa to stalo. Stalo sa, že sa narodilo choré dieťa, že niekto náhle zomrel, porušoval plány a predtým dával sľuby. Stáva sa, že láska prešla, alebo je ilúzia rozptýlená. A to nie je žiadna chyba.
Stáva sa, že obaja chceli to najlepšie, ale ukázalo sa, ako sa to stalo. A ľudia sa ponáhľajú, pretože nevedia, ako prelomiť tento začarovaný kruh povinností a túžob, keď niektorí protirečia druhým. A začnú sa navzájom obviňovať zo všetkých smrteľných hriechov, namiesto toho, aby jednoducho prevzali zodpovednosť za prijaté rozhodnutia.
Nie je nič zlé na tom, keď ukončíte vzťah, ktorý už prestáva byť príjemný. Nikto nie je povinný namiesto života naťahovať biednu existenciu, klamať, uhýbať sa a po stýkrát opakovať frázy, ktoré postavili zuby na hranu. Áno, môžu existovať určité povinnosti, ale môžu byť splnené bez toho, aby ste sa dostali do zúfalstva. Môžete napríklad vychovávať deti po rozvode a z neznámeho dôvodu si nerobiť ilúziu rodiny. Vo vzťahu k bývalým partnerom môžete zostať slušnými ľuďmi a nerobiť škaredé veci a podlosti, skrývajúci vlastnú hanbu a trápnosť. Všetko je možné - bola by túžba - túžba hovoriť, porozumieť si a počuť sa navzájom, namiesto toho, aby sme sa urážali a obviňovali.
Možno to nie je tvoja chyba. Vždy však existuje zodpovednosť - zodpovednosť za to, čo s vami bude ďalej. A toto bremeno nemôže byť prenesené na nikoho, bez ohľadu na to, ako veľmi chcete. Vy a iba vy ste zodpovední za svoj život, za svoje šťastie a svoj úspech. Iba vy môžete definovať ciele a spôsoby, ako ich dosiahnuť. A pamätajte: v živote neexistujú žiadne pravidlá, okrem tých, ktoré ste vymysleli vy (samozrejme, nehovorím o dodržiavaní Trestného zákona, pravidiel cestnej premávky a 10 prikázaní:). Nežite vnucovanými stereotypmi. Vy a iba vy robíte rozhodnutia, ktoré určujú ďalší vývoj udalostí.
A dosť už na to, aby ste sa mohli skrývať za boľavú obeť obviňujúcu. Prestaňte si mýliť vinu a zodpovednosť. Nie je to samozrejme vaša chyba, ak vám tehla spadla na hlavu, ale ak ste predtým chodili po stavbe bez prilby, zodpovednosť za to, čo sa stalo, je na vás. Nie je vašou chybou, že ste sa narodili v nefunkčnej rodine, ale stojí za to naučiť sa prevziať zodpovednosť za budúci život. Nie je to samozrejme tvoja chyba, že si skončil vo vzťahu s idiotom, ale nemalo by byť na tebe, aby si sa rozhodol, či v ňom zostaneš alebo nie?
Vina a zodpovednosť idú ruka v ruke. Ak je však pocit viny deštruktívny, zodpovednosť vám poskytne späť kontrolu nad situáciou. „Zodpovednosť“neznamená len to, že „ste zodpovední za to, čo sa deje“. To znamená, že iba vy môžete nájsť „odpoveď“na otázku „čo ďalej?“Veľa šťastia pri hľadaní.
Odporúča:
Povedz Mi, Kto Sa Ti Páči, A Ja Ti Poviem, Kto Si
„Aký druh ľudí máme radi“je zdanlivo banálna otázka. Ale nie. Ak k tomu pristúpite uvážene, môžete si uvedomiť, že odpoveď na túto otázku do značnej miery určuje nás a náš život. Pochopenie odpovede na takúto otázku teda určuje: - rodinné vzťahy (ľudia sa koniec koncov pokúšajú hľadať partnera pre vzťah práve spomedzi kandidátov, ktorých majú radi) - pracovnoprávne vzťahy (samotný proces zamestnania začína tým, že chceme, aby sme sa mu uchádzač páčili) - politika (kand
Je Lepšie Byť Vinný Ako „zlo“?
Zvláštna otázka, nie? Ešte zvláštnejšie sa môže zdať, že základný pocit je rovnaký. „Kto si vedome vyberá medzi týmito možnosťami?“- pýtate sa a budete mať pravdu - voľba sa robí nevedome, navrhujem nad tým dnes trochu popremýšľať. Bude to o prokrastinácii ako forme pasívnej agresie voči sebe a druhým.
Kto Je Vinny? Ako Sa Vysporiadať S Odporom?
Tak či onak, pocit nevôle je nám všetkým známy - v tomto živote sme sa všetci urazili a niekoho urazili. Ako sa však s touto jednoduchou emóciou môžete v praxi vysporiadať? Praktická situácia zo života jednej z klientov (citujem tak, ako s ňou bolo dohodnuté, nahrádzajúca niektoré detaily).
Neurotická Vina. Vinný Bez Viny
Podľa Karen Horneyovej podám zovšeobecnený obraz osoby podrobenej neurotickej vine. Neurotický človek (analyticky by sa mal odlišovať od psychiatrickej diagnózy) má tendenciu pripisovať svoje utrpenie skutočnosti, že si nezaslúži lepší osud.
Vinný Bez Vína
Aktuálne pozorujem, ako módne sa stalo ponúkať služby, ako sa „zbaviť pocitov viny“. Čo sa deje? Vnímame bežne reklamy na pilulky sľubujúce uzdravenie „bolestí hlavy, kĺbov, pravidelných bolestí žien“? Prirodzená ľudská túžba po menšom utrpení siaha aj po nepríjemné pocity.
