Autorská Stratégia Na Odstránenie Emocionálnej Závislosti

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Od prvých riadkov svojej publikácie chcem potvrdiť nemennosť (aj pre seba) základného duchovného princípu: LÁSKA je základnou hodnotou sveta, hodnou bezpodmienečnej úcty a podpory. Zasiahnuť do tohto posvätného pocitu sa rovná boju proti Bohu. Láska vyžaduje najjemnejší a najvyšší postoj, pretože sa týka posvätných záležitostí. V tejto súvislosti zdôrazňujem: moja stratégia nemá nič spoločné s touto do neba požehnanou energiou.

Technika, ktorú navrhujem, sa týka takzvaných bolestivých foriem „lásky“, ktoré sú pre ňu v podstate irelevantné. Hovorím o rôznych typoch emocionálnej závislosti, ktorá človeka zotročuje, robí z neho „živého zombie“, zbavuje ho autonómie, sebaúcty, vôle, priživuje sa na utrpení ostatných, ničí vlastnú hodnotu darcu… Takéto formy „lásky“vyžadujú psychologické štúdium a potrebujú uzdravenie.

Chcem poznamenať, že stratégia, ktorú navrhujem, bola úspešne testovaná a zaručene odstráni dokonca aj dlhodobú závislosť v priebehu niekoľkých hodín intenzívnej práce.

Aké sú teda míľniky v mojom prístupe?

1. Prvá vec, ktorú chcem od klienta, ktorý prišiel na terapiu, je, aby mi (a hlavne sebe) sformuloval vyvážený a pevný zámer zbaviť sa svojej závislosti.

Je dôležité počuť, že klient sa rozhodol zbaviť sa závislosti a je pripravený začať. Varianty váhavých, pochybujúcich a stále dúfajúcich (a v skutočnosti nepripravených na prácu) ľudí sú v prvej fáze odfiltrované a vyradené z práce. Osoba musí vážne zvážiť svoju situáciu, urobiť konečný výber a prevziať osobnú zodpovednosť za nadchádzajúci terapeutický krok.

2. Druhá etapa práce je nasledovná: Žiadam klienta, aby mi (a čo je najdôležitejšie - mne osobne) poskytol presvedčivý argument pre rozhodnutie.

Odstránenie závislosti je vzdanie sa veľkého a silného pocitu. Toto odmietnutie musí byť odôvodnené okolnosťami, skutočnosťami a príkladmi nemožnosti jeho propagácie. Len v prípade deštruktívneho vývoja vzťahov alebo ich beznádeje („cesta nikam“alebo „deštruktívna, klamlivá cesta“) má štúdium závislosti základ, zmysel. Okrem toho by si mal klient uvedomiť variabilitu dosiahnutých výsledkov: kam vedie jeho deštruktívna pripútanosť a k čomu vedie terapia na odstránenie emocionálnej závislosti. V prípade vedomej orientácie na požadovaný výsledok sa motivácia k úspechu výrazne zvýši.

3. Tretí krok zahŕňa dve etapy. A spočíva v striedavom návrate k sebe a k partnerovi, vtlačenej (vtlačenej) časti seba do vnútorného priestoru druhého.

Prázdnu stoličku (alebo stoličku) postavíme pred klienta, v ktorom sa údajne nachádza jeho spoluzávislý partner. A otvárame sviatostný dialóg medzi dvoma závislými srdcami.

- V prvej podstránke tohto kroku sa pokúšame vidieť (nájsť) opustenú a zafixovanú časť našej osobnosti v srdci niekoho iného a nadviazať s ňou kontakt. Je dôležité pochopiť, čo presne ju núti zostať v priestore srdca niekoho iného? Napríklad sa jej veľmi páči vášnivá adorácia zo strany tejto osoby, prostredníctvom tejto adorácie naša časť, ktorá zostala v inej osobe, dostane potvrdenie o jej vnútornej hodnote. Keď si uvedomíme dôvody jej prítomnosti v srdci niekoho iného, môžeme získať späť svoju časť a sľúbiť, že jej vynahradíme adoráciu niekoho iného vlastným uznaním a láskou. Žiadame odpustenie od našej stratenej časti za to, že sme jej včas neposkytli lásku a uznanie, a presvedčíme ju, aby sa vrátila späť s vysvetlením, že bez nej zostane naša osobnosť chybná, neúplná, a preto nešťastná. Kedysi stratená časť sa spravidla ochotne vráti domov, keď dostala potvrdenie o svojej hodnote a dôležitosti pre svoje drahé srdce. Je potrebné to prijať opatrne a láskyplne. Presne ako bolo sľúbené. Splatením jej v budúcnosti sľúbené uznanie, starostlivosť, láska. (V tejto súvislosti existujú rôzne techniky, napríklad „Práca s vnútorným dieťaťom“, ktoré klient bude po relácii vykonávať nejaký čas, ktorý je pre neho potrebný sám). Keď sme dostali späť (kedysi stratenú a stratenú v inej osobe) časť, ďakujeme srdcu niekoho iného za to, že tak dlho a usilovne robíte svoju vlastnú prácu v starostlivosti o časť našej subpersonality, ktorá je v ňom vtlačená.

- Na druhom substráte tretieho kroku, analogicky s predchádzajúcim dielom, vraciame niekoho iného v nás vtlačenú časť osobnosti a pokúšame sa pochopiť, čo ho v našom srdci tak dlho uchováva. Napríklad niektoré vlastnosti našej duše, ktoré nie sú dostatočne zastúpené v jej pôvodnom srdci - čistota, cudnosť, svetlo. Tieto energie boli životodarnými zdrojmi mimozemskej subpersonality a udržiavali ju v priestore nášho srdca. Vysvetlite duši spoluzávislého partnera, čo presne chýbalo jeho subpersonálnosti v jeho rodnom priestore. Naučte ho vyžarovať také energie. Poukážte na jeho vlastné zdroje. Pomôžte im objaviť, otvorte. A až potom mu veľmi opatrne, opatrne odovzdajte jeho vzácnu časť. S uistením, že odteraz a navždy vrátená mimozemská podosobnosť nájde vo svojom rodnom srdci všetko, čo tak veľmi potrebovala, keď to raz opustila.

Návrat podosobností je posvätný akt prenosu, ktorý si vyžaduje určitý postoj a postoj. Spravidla je taká práca sprevádzaná silnými emóciami a vykonáva sa so slzami v očiach a srdci. Zároveň je to mimoriadne vynaliezavá časť tejto stratégie. Najprv sa regenerujeme a staneme sa celistvejšími. Za druhé, oddeľujeme sa od ostatných, čím odstraňujeme závislosť. Po tretie, trénujeme naše nevedomie novými, ekologickými spôsobmi, ako uchovať čiastkové diely tak, aby v budúcnosti nedošlo k takej strate.

Tretia etapa tejto techniky skutočne odstraňuje závislosť, pretože dvoch bývalých spoluzávislých partnerov už nič nespája. Stratené časti boli vrátené ich oprávneným majiteľom a kedysi katastrofálne kanály interakcie sa automaticky atrofujú - pretože sú zbytočné. Človek, ktorý sa prepracoval do štádia návratu a vysoko kvalitnej výmeny častí osobnosti, už necíti akútnu potrebu partnera, bývalé spojenie mu zostáva v pamäti, ale nie v srdci.

4. Ďalším, štvrtým krokom tejto stratégie je nájsť spôsoby sublimácie.

V predchádzajúcej fáze práce sme oslobodili (vzali) zhoubnú závislosť, ale čo robiť s dlhodobým zvykom investovať do niekoho iného, úplne sa bez stopy odovzdať svojim pocitom? Odpoveď je jednoduchá: musíte nájsť body novej (konštruktívnej pre seba) aplikácie - vo vzdelávaní, profesii, tvorivosti alebo koníčku. V oblasti, ktorá je vám obzvlášť blízka a zaujímavá. Tieto body sa získavajú sebapoznávaním. Musíme si zapamätať alebo pochopiť, aký druh práce nám prináša duchovné a duchovné potešenie. Keď sme si určili novú oblasť možného uplatnenia, odvážne a sebavedomo implementujeme svoju voľbu, pričom do nej premietame našu schopnosť ponoriť sa do niečoho s hlavou a bez stopy sa tam rozpustiť. Obvykle taká realizácia prináša ovocie veľmi skoro. Nová láska (k podnikaniu, štúdiu alebo profesii) nás opätuje. Takýmto hniezdením sme zaručene odmenení. Naše zanietené úsilie v tejto novej oblasti oprávnene prinesie skvelé výsledky. Predtým hlavná energia spoluzávislej osobnosti prúdila do dlhodobého utrpenia a chorej „lásky“, teraz bude fungovať s mocným prúdom pre obnovenú osobnosť a odmeňuje jej úsilie.

5. No a posledným krokom tejto stratégie je program nájdenia nového vzorca pre vzťahovú, partnerskú lásku - šťastnú, harmonickú a vynaliezavú.

V tejto fáze sa vykonáva analýza, spracovanie a uzdravenie genetického (rodinného) programu. V procese takejto práce sa skúmajú a prerušujú deštruktívne programové schémy získané v dôsledku nevedomého generického prenosu a schvaľujú (posilňujú) sa konštruktívne schémy generického vplyvu. Pri absencii harmonických a žiaducich vzorov sú osobitne formované a akceptované osobnosťou klienta prostredníctvom určitých terapeutických praktík.

To je celá jednoduchá, ale mimoriadne účinná stratégia na liečenie závislosti. Pozývam všetkých, ktorí chcú uzdraviť svoju milostnú formulu k sebe na osobnú terapiu a vedomým klientským prístupom garantujem maximálnu úspešnosť terapeutických výsledkov.