Dobrí ľudia Sa Nehnevajú

Video: Dobrí ľudia Sa Nehnevajú

Video: Dobrí ľudia Sa Nehnevajú
Video: Elan - Láska moja 2024, Smieť
Dobrí ľudia Sa Nehnevajú
Dobrí ľudia Sa Nehnevajú
Anonim

Nedávno som bol svedkom neobvyklej scény, na ktorej sa zúčastnili traja ľudia: otec, dcéra a dinosaurus. V detskom zábavnom parku sedelo šesťročné dievča obkročmo nad dinosaurom, ktorý reval a šialene sa triasol. Dievčatko vybuchlo do smiechu a úplne ignorovalo ovládací panel - páčil sa jej divoký dinosaurus.

Najzaujímavejšie však bolo sledovať pápeža. Behal okolo atrakcie a kričal:

- Skrotte ho! No urob niečo! Nemal by vrčať!

- Oci, - dievča odpovedalo prekvapene, - tento dinosaurus je dravec a je divoký, rozumieš? Musí vrčať.

Vyzeralo to, že samotný pápež má s jeho hnevom veľmi ťažký vzťah a je nepravdepodobné, že by vo všeobecnosti uznával právo hnevať sa, čo znamená, že nikto na jeho obrázku sveta na to nemá právo.

- Oci, poďme s ním revať! Čo keď sa ti to páči? - navrhlo dievča a ja som len zalapal po dychu. Dieťa pôsobilo ako skúsený psychológ.

- Nie! A nebuď hlúpy!

- Prečo? Váš kašeľ je preč.

- Je šialený! Nevidíš? Nechcem byť ako on. Dobrí ľudia by sa nemali hnevať! - Otec sa začal vzrušovať, čo potvrdzovalo moje odhady.

Bez toho, aby čakal na vypnutie dinosaura, vytrhol zo seba svoju dcéru a začal jej nadávať, že si niekde zašpinila bundu.

Mnohí bohužiaľ roky žijú a potláčajú úplne normálnu ľudskú emóciu - hnev. A teraz je v tomto stlačenom hneve, adresovanom skutočným páchateľom z minulosti, toľko toho, že už nie je sila to udržať, a ono to praskne, prinúti človeka báť sa náhlych výbuchov hnevu a trestať sa za nich - ako kedysi trestali rodičia … Pretože náš Vnútorný rodič - kópia skutočných rodičov alebo pre nás dôležitých dospelých.

Ale človek sa vôbec nehnevá, pretože je zlý! Hnev je normálnou reakciou na odpor, drsnou inváziou hraníc, agresiou niekoho iného. Zvyčajné potláčanie hnevu je často dôsledkom skutočnosti, že človek mal silných, potláčajúcich rodičov, ktorí sa snažili „zlomiť“vôľu dieťaťa, urobiť ho poslušným a pohodlným, výrazne obmedziť jeho slobodu a potlačiť pokusy o vyjadrenie.

Mnohí v detstve boli potrestaní nielen za zlé činy, ale aj za „zlé“emócie, predovšetkým za prejavy hnevu. Hoci zlé emócie v prírode neexistujú, všetky sú pre ľudí rovnako dôležité.

Aby ste sa prestali otravovať z maličkostí, naučte sa brániť svoje hranice, zbavte sa mnohých psychosomatických problémov, musíte znova získať právo zažiť všetky emócie, ktorými nás príroda obdarila.

Vrátiť sa, zmeniť imidž Vnútorného rodiča, prestať trestať seba samého a naučiť sa bezpodmienečne odpúšťať, podporovať a prijímať - stať sa najlepším rodičom na svete a nebyť závislý na postojoch a pravidlách kohokoľvek iného, neočakávať kohokoľvek trest alebo dokonca pochvala kohokoľvek. V samotnom človeku sú ukryté obrovské zdroje, aby sa uživil všetkým potrebným, ale často sú tieto zdroje pred našimi očami skryté obmedzením postojov a zákazov.

Odporúča: