2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Jednou z najaktuálnejších a najobľúbenejších otázok, o ktorých ľudia v poslednom čase diskutujú, je otázka sebalásky. Zdá sa, že najmä nie je o čom hovoriť, je užitočné milovať seba. V skutočnosti však nie je také jednoduché to robiť a robiť to stále.
Hlavnou alebo dôležitou prekážkou normalizácie vzťahov so sebou samým je často skutočnosť, že pre ľudí je ťažké a neobvyklé myslieť si o sebe dobre. Zdá sa to absurdné, ale pre mnohých je oveľa jednoduchšie myslieť na seba v negatívnom zmysle. Pokarhajte sa za chyby, ale môžete ich vnímať ako súčasť zážitku. Urážajte a znevažujte svoje vlastné úspechy a výsledky.
Ľudia zároveň považujú takýto prístup za celkom rozumný. Ak sa totiž pochválite, stanete sa egoistami, alebo ešte horšie. Nie je zvykom, aby sme sa chválili a hlavne si takú pochvalu užívali. Pretože sa stanete narcistickými, a to je a priori neprijateľné.
Ale práve prijatie seba samého a porozumenie sebe samému, svojim túžbam robí človeka sebavedomým. Všimli ste si, že skutočne sebavedomí ľudia sú extrémne zriedka nespokojní s niečím v sebe, alebo sami niečo od seba neprijmú. Možné nedostatky si dobre uvedomujú, ale celkom pokojne na nich pracujú.
Zamysleli ste sa niekedy nad tým, ako sa vyrovnávate so svojimi úspechmi? Častejšie si povedzte, že ste skvelý človek, a obmedzte sa na to. Ale zaslúžite si viac, pracovali ste, skúšali ste, prekonávali ťažkosti (dokonca aj svoju vrodenú lenivosť). Dosiahli ste pre vás niečo dôležité a nakoniec dobre urobené a je to! Nezaslúžiš si viac?
Náš postoj k sebe samej a samotná láska v mnohých ohľadoch závisí od toho, čo a ako si o sebe myslíme. Nie je žiadnym tajomstvom, že mnohí boli od detstva naučení zaobchádzať so sebou a myslieť na seba s miernou skromnosťou. A teraz si zapamätajte školské osnovy: „Človeče - to znie hrdo.“Stojí za to si to aspoň niekedy pripomenúť.
Z našich myšlienok často vychádzajú naše pocity, tak prečo nezačať o sebe myslieť pozitívne, neospravedlňovaním hlúposti, ktorú niekedy robíme, ale s porozumením a prijatím. Koniec koncov, na celej našej planéte neexistuje žiadny iný ako vy, neexistuje. Ty si jedinečný! A napriek tomu ste sami v jednej kópii, stačí, aby ste sa k sebe správali opatrnejšie.
Keď sa človek správa k sebe prijatím, porozumením (dôležité je porozumieť sebe), úctou a láskou, vytvorí sa presvedčenie, že je v poriadku. A to vedie k tomu, že si začne lepšie budovať vzťahy s ostatnými a tieto vzťahy ho nezaťažujú, ale prinášajú potešenie. Všetko to však začína tým, že na seba myslíte. Skúste úprimne odpovedať na otázku: „Čo si o sebe myslím?“Ako veľmi sa miluješ?
Žite s radosťou! Anton Černykh.
Odporúča:
Chcem Perá Alebo Regres. Čo Robiť, Keď Sa Cítite Malý?
Každý človek má v živote situácie, kedy sa mu nechce pracovať alebo študovať a robiť dôležité „dospelé“veci, existuje neodolateľná túžba cítiť sa malý (chcete náklonnosť a starostlivosť, zabudnúť na všetky životné problémy a problémy). Niekedy môže dôjsť aj k poruche alebo k nevedomej potrebe dlhšie odpočívať a spať.
Cítite Sa Zle Alebo Sa Nudíte? Jedz
Myslím si, že každý vo svojom živote mal taký prípad, keď ste zablúdení do myšlienok pohltení do kuchyne. Potom prázdnota a teraz už prežúvate kúsok klobásy, ktorý ste si obhrýzli. Ty za to nemôžeš. Nechcel si jesť. Len rozmýšľaš V skutočnosti fyziologicky v tejto chvíli nie je o jedlo núdza, ste plní a telo nevyžaduje ďalšie palivo.
Keď Sa Cítite Hodnotní, Je ľahké Povedať Nie
Prečo je niekedy ťažké povedať nie? Pretože napríklad existuje skúsenosť s negatívnou reakciou na odmietnutie, moja matka povedala otcovi „nie“a v reakcii na to dostala príval zneužívania alebo, ešte horšie, úder do tváre. Alebo v reakcii na odmietnutie otca začala byť matka hysterická.
Cítite úspech Na Dosah Ruky
Časť 1 Od autora: Dnes nám všetkým ide o úspech. V tomto článku som sa pokúsil načrtnúť dotyky pochopenia významu toho, čo je úspech, ako každý z nás definuje pojem úspech v živote a ako ho možno dosiahnuť. Bezpochyby mnohí v našej dobe snívajú o úspechu.
Odpustenie Je Nemožné, Pokiaľ Sa Cítite Ako Obeť
Zdá sa, že ma zaujala téma „odpustenie“s jej podsekciami „odpustenie sebe samému“a „odpustenie druhým“. Ale vždy, keď som sa dozvedel nejaké nové informácie na túto tému, neopúšťal som pocit, že s tým nie je niečo v poriadku! Čas od času som si položil otázku, ale odpoveď bola akosi rozporuplná
