2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Myslím si, že každý vo svojom živote mal taký prípad, keď ste zablúdení do myšlienok pohltení do kuchyne. Potom prázdnota a teraz už prežúvate kúsok klobásy, ktorý ste si obhrýzli
Ty za to nemôžeš. Nechcel si jesť. Len rozmýšľaš
V skutočnosti fyziologicky v tejto chvíli nie je o jedlo núdza, ste plní a telo nevyžaduje ďalšie palivo. Tak čo chceš, človeče?
Jedlo často vnímame nie ako zdroj energie pre život, ale ako príjemnú zábavu. Takže uvaríme niečo chutné, jedlo krásne ozdobíme, prestrieme stôl, sadneme si a … Čo? Je to len zádrhel, neberieme palivo pre telo, ale zapneme televíziu, náš obľúbený televízny seriál, rozprávame sa s blízkymi, vyriešime niektoré problémy. A v tejto dobe automaticky jeme. Nie sme schopní jasne sledovať, koľko jedla sme zjedli, sme v tejto chvíli zaneprázdnení inými vecami. A v určitom okamihu je jedlo už spojené s udalosťami, vzťahmi, dojmami, psychickým stavom a nakoniec si ani nepamätáme, či sme mali večeru.
Pamätajte si svojich známych, niektorí z nich pravdepodobne hovoria: „Nejem vôbec nič, nie je jasné, prečo tučnem.“A často to nie je žiadna záludnosť, naozaj to nepovažujú za jedlo a niekedy si naozaj nepamätajú, že už zjedli pár rohlíkov a tri kúsky zmrzliny.
Pokúsim sa odhaliť dôvody tohto správania vo viacerých príbehoch.
Príbeh 1.
Katya bola šťastnou manželkou Arkadyho, sedela doma a večer čakala na svojho manžela z práce. Bežná rodina, manželia, si každý večer spolu sadli pred televíziu a večerali. Katya dobre varila, jej manžel bol potešený, pochválil jej kulinárske schopnosti a pochválil sa priateľom.
A potom ju opustil pre Larisku, je nám to jedno z akýchkoľvek dôvodov, jednoducho opustil život Kataríny a nechal jej boršč a čerstvo upečené knedle. A teraz vidíme nasledujúci obrázok. Večer sa zapla televízia a žena žuvala žemľu, ktorá nechcela niečo zjesť a vo všeobecnosti už mala večeru skôr, ale samotné jedlo je spojené s tým nádherným časom, keď nie je sama, keď je s ňou jej Arkashka, keď od neho získava uznanie jeho talentu.
Príbeh 2.
Andrey je administratívny pracovník a slobodný muž. Raz týždenne navštevuje fitnes klub, raz za mesiac sa stretáva s priateľmi. No, niekedy, v rôznych intervaloch, chodí na rande. Keď sa Andrejovi položí otázka o koníčku alebo záľube, stratí sa a zúfalo sa snaží spomenúť si na to, čo je také vzrušujúce, že robí vo svojom voľnom čase. A odpoveď sa stále nenachádza.
Pretože typický Andreyho večer sa odohráva na sociálnych sieťach, počítačových hrách a v blízkosti chladničky. Môže to byť nuda, len jesť, aby ste sa zamestnali. Alebo možno naopak existujú veci, ktoré sa dajú robiť, ale nechcem sa nimi zaoberať. Musíte napríklad zavolať milej kolegyni a prediskutovať mesačnú správu, ale telefonovanie je strašne nepohodlné. A možno sa Andrei čoskoro obráti na psychoterapeuta a uvedomí si, že „žerie“svoju samotu.
Príbeh 3.
Lena a Marina sú priateľské prsia. Stretávajú sa raz za mesiac v kaviarni a rozprávajú sa o tom a tom, diskutujú o mužoch, karhajú šéfov, ohovárajú známych a chvália sa novým oblečením.
A jedného takého večera Lena hovorí, že zmenila prácu, v tomto ohľade sa zafarbila na blondínku a ona, taká kráska, upozornila na samotného Eugena, závideniahodného ženícha a polovičného úväzku, Lenkina a Marinkina, bývalého spolužiaka.. A tak Lena tak nadšene rozpráva o svojich úspechoch, Marina počúva a len lapá po dychu a stoná. Dievčatá odchádzajú domov a tu začína zábava.
Marina, keď si vypočula príbehy svojej priateľky, príde domov a začne vyprázdňovať chladničku. A nie preto, že by bola hladná, ale preto, že ona, chudera, sa potrebuje „zmocniť“svojej strašnej urážky. Koniec koncov, ona tiež chce závideniahodného ženícha Evgenyho a tiež chce novú prácu a je to také urážlivé, že plaz, Lenka, dostane všetko, ale je jej to jedno. A potom ju nevôľa zavedie do chladničky a hovorí: „Jedz, Marinka, stále nič nemáš, tak ma aspoň nakŕmi. Nechaj sa byť tučným, aj tak ťa nikto nepotrebuje! “
A vo vedľajšom dome Lenka pukne čokoládovou tyčinkou. Koniec koncov, jej práca je nová, pretože ju zaplavila stará. A v novom zamestnaní je šéf tyran a plat je nižší. A Zhenya, spolužiak, bastard, spal a viac sa neozýval. A farbila si vlasy - pretože sa objavili sivé vlasy. A Lenka sa to hanbí priznať svojmu priateľovi, ľahšie je klamať. Až potom príde táto hanba a hovorí: „Ako si svojmu priateľovi klamal, aký si človek, dobre, tak budiž, zjedz čokoládovú tyčinku - bude ti lepšie!“
A tu dievčatá sedia a hovoria s odporom a hanbou, a nie medzi sebou.
V tomto článku sa dotýkam iba niektorých psychologických aspektov „zaistenia“, ich identifikácie v každom konkrétnom prípade a ďalšej pomoci - to je vaša práca, často spolu so psychológom alebo psychoterapeutom.
Odporúča:
Chcem Perá Alebo Regres. Čo Robiť, Keď Sa Cítite Malý?
Každý človek má v živote situácie, kedy sa mu nechce pracovať alebo študovať a robiť dôležité „dospelé“veci, existuje neodolateľná túžba cítiť sa malý (chcete náklonnosť a starostlivosť, zabudnúť na všetky životné problémy a problémy). Niekedy môže dôjsť aj k poruche alebo k nevedomej potrebe dlhšie odpočívať a spať.
ZLÝ PSYCHOTERAPIST ALEBO ZLÉ RADY O ZLOM PSYCHOTERAPISTOVI
Dnes je populárnou témou varovanie klientov, ktorí potrebujú psychoterapeutické služby, pred neprofesionálnymi, „zlými“, vykorisťujúcimi terapeutmi. Myslím si, že je potrebné pokryť takéto témy. Osvetlenie je však starostlivé, kompetentné a premyslené.
Prečo Moje Dieťa Stále Hovorí Zle Alebo Nehovorí Vôbec?
S akými požiadavkami za mnou rodičia najčastejšie chodia ako za neuropsychológom? Často ide o otázku „prečo moje dieťa stále hovorí zle alebo nehovorí vôbec?“Mnoho matiek a otcov sa najskôr domnieva, že vývoj reči je trochu oneskorený, ale potom, keď má dieťa 3 roky, začne biť na poplach.
Pokračovanie Témy: Muž Bez „behu“- Je To Dobré Alebo Zlé?
Po prečítaní komentárov pod predchádzajúcim článkom som prišiel na názor, že teraz sú muži akoby nepríjemní a dokonca sa hanbia priznať, že so sexom ešte nemal skúsenosti. A preto tak veľmi túžia získať túto skúsenosť všetkými možnými a nie možnými spôsobmi.
Cítite Sa „stratení“- Dobrý Alebo Zlý?
Z dvoch slov úspech alebo neúspech uprednostňujeme to prvé. Tento pár však vždy kráča vedľa. Dovoľte mi vysvetliť, prečo. Raz môj priateľ povedal túto frázu: „Bohovia nepália hrnce.“Povedala v takej situácii, že vo vnútri som cítil príval sily, energie, zdrojov a silnej motivácie.
